叶黄素什么时候吃最好合适

吃叶黄素的最佳时间 什么牌子的叶黄素好？ 吃叶黄素的最佳时间 什么牌子的叶黄素好？

页面浏览量:4063时间:2022-03-28 14:03:45作者:程程

吃叶黄素的最佳时间

叶黄素怎么吃？需要注意什么？

叶黄素什么牌子好？

叶黄素又称植物叶黄素，在自然界中与玉米黄质共存，存在于玉米、蔬菜、水果、花卉等植物中。也是人类视网膜黄斑区的主要色素。具有保护视力、抗氧化、提高免疫力、防癌、抑制癌细胞生长、调节血脂、减少各种疾病等强大功能。使用时应选择国家医药产品管理局认证的蓝帽叶黄素补充剂。补充玉米黄质和多种维生素可以起到很好的补充叶黄素的作用，饭后效果更好。主要适用于黄斑变性、视网膜斑点变性、糖尿病视网膜病变、儿童斜弱视、近视、白内障、视神经萎缩、飞蚊症等。避免辛辣油腻的食物，多吃水果和蔬菜。不宜过量服用，服用方法和时间应遵医嘱或说明书。由于叶黄素不溶于水和油，建议咀嚼叶黄素片提高吸收。

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