运动毛巾怎么用

运动毛巾可以挂在脖子上，在运动出汗的时候就能直接拿脖子上的运动毛巾来擦汗。除了能擦汗以外还能“保暖”，在运动以后身体发热会出一身的汗，汗液蒸发后会导致热量流失，再加上一冷一热的刺激很容易引发感冒，在脖子上挂着运动毛巾就不会出现这种情况。

平时在使用完运动毛巾后也要记得好好清洗。运动完后擦汗的毛巾上很容易滋生细菌，做好毛巾护理能够让运动时更加的舒适，通常运动毛巾在使用三个月到半年左右就可以进行更换了。