柠檬水不仅可以加果糖还可以加果蜜,其可以根据个人的喜好来添加。
柠檬水一般指的是加有柠檬片或者柠檬汁的水,其是一种常见的饮料。柠檬水中含有丰富的维生素,其能防止和消除皮肤的色素沉着,从而起到美白的作用。柠檬水是非常酸的,一般人都是不能接受这个味道的,所以我们可以往里面加入一些果糖或果蜜。
泡柠檬水时我们需要注意一些细节,比如有人认为柠檬水需要泡浓一些,这样更有利于吸收,其实柠檬水只需要加一片柠檬即可,这样的柠檬水没有很浓的酸味,即使不加果糖或果蜜也是可以饮用的。
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