夏至节气吃什么传统食物

我国地域辽阔，不同地区的饮食是存在一定的差异的。夏至一般有吃生菜、凉面、馄饨、夏至羹等等。

因每个地方的饮食习惯不同，所以夏至吃的食物也是不相同的。以北京为例，北京有着“冬至饺子夏至面”的说法，每年一到夏至，就可以吃凉面和生菜，因为这个时候天气变热，吃这些有着降温的功能。

夏至一直流传着吃夏至面的习俗，苏州也不例外，其在夏至的时候是要吃面的，而且苏州面的种类有很多，比如枫镇大肉面、三虾面、两面黄等。夏至除了吃面之外，其还要吃杨梅，因为夏至前后正是杨梅上市的时节，所以苏州地区有着夏至吃杨梅的习俗。