火把节来源于少数民族的神话传说。
有关火把节目前传播最广的两种说法,第一种说法是天神与地神斗争,当地人民帮助地神消灭了天神天神派出的害虫,使用的工具便是火把;还有一种说法是南诏首领企图吞并其余部落,假装召开大会,变相软禁了其余部落的首领。其中一位首领的妻子在最初便劝诫首领不要去,首领去了之后被杀而亡,于是其妻子闭城死去,人们便燃起火炬凭吊她。
在历史上,五代十国时期的“蜀国”佚名所编撰的《玉溪编事·震旦》中记载火把节曾是星回节,在《禄劝县志》中也有同样的记载。
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