南瓜蒸多久能熟

水开之后蒸的南瓜蒸15-20分钟能熟。

南瓜的果肉其实不是很紧实的，我们可以切开切成小块之后蒸，这样蒸起来能够蒸的比较快，而且也能够保证里面能熟，不会出现半生不熟的情况。如果蒸的时间过短，南瓜里面是不熟的，吃起来会有点涩，难以下咽。但要注意的是也不能蒸的时间过长，蒸的时间过长会导致南瓜的营养流失，而且吃起来口感也会变的不好。

其实南瓜是我们生活中比较常见的一种食物，南瓜含有大量的胡萝卜素、果胶等各种营养成分，营养还是比较丰富的。