立秋为什么吃芋头饭

立秋为什么吃芋头饭,第1张

立秋为什么吃芋头

立秋吃芋头饭是广东茂名、湛江等地区的习俗,当地有立秋不吃芋头,脚就会抽筋的说法,所以每到立秋,很多家庭都会做芋头饭。芋头饭就是用芋头做成的饭,芋头也叫芋艿,含有糖类、膳食纤维、维生素等营养成分,营养丰富,深受人们喜爱。



立秋是二十四节气之一,也是秋季开始的意思。秋季是由热转凉、由凉转寒的过渡性季节,农事方面要做好晒秋的准备。立秋的习俗很多,除了吃芋头饭以外,还有晒秋节、秋忙会、贴秋膘等,风俗食物有四季豆、辣椒等。



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