勤通风的好处

在日常生活中勤通风不仅可以帮助我们减少空气中的细菌，预防疾病的产生，还有利于我们的心理健康。

长时间不开窗，空气中的二氧化碳含量容易过高，造成头晕等症状，勤通风有利于增加空气中的氧气含量。在密闭环境中，细菌和有害生物容易滋生，不利于我们的健康。

开窗通风有利于增加空气中的负离子浓度，帮助改善人体的免疫系统。感受流通的空气在一定程度上可以减少自闭抑郁的倾向，有利于人们的心理健康。