荔枝是热性还是凉性

荔枝既不属于凉性水果，也不属于热性水果，荔枝属于温性水果。到了夏天的时候，天气比较炎热，很多热性水果不适合多吃，荔枝是温性水果，可以适当食用。荔枝属于一种常绿乔木，是南国四大果品之一，荔枝的表皮会有一些凸起，成熟的时候呈现鲜红色或者暗红色。

荔枝是一种比较不容易储藏的水果，主要分布在我国的西南部、南部等地区，其中广东和福建南部的荔枝栽培是最多的。荔枝当中的营养是比较丰富的，含有葡萄糖、蛋白质、维生素等，适量食用对人体有益。