丹田的位置在肚脐下几指

丹田的位置在肚脐下三指。

丹田，推拿穴位名。位于小腹部，脐下2寸到3寸之间。主治小腹痛，腹泻，遗尿，脱肛，疝气，尿潴留，便秘，闭经，小便短赤，体虚等。一般用揉法、摩法、推法、按法等。

能温肾固本，多用于泌尿生殖系疾病，如小儿先天不足，下元虚冷之腹痛，疝气、尿浊、遗尿、脱肛、完谷不化等症。脾胃虚弱之消化系统诸疾如腹胀、腹痛、肠鸣、泄泻、痞块、便秘等。能分清别浊，治小便不利，癃闭或溲数之症。对二便不调，如泄泻、小便黄赤短少或便秘、小便数多有一定调理作用。民间有气沉(聚)丹田之说，常以手搓热摩之，能培补精气，升提阳气，为儿保健身助长要穴。