所谓的白露不露身,意思指的是:在白露节气一过,人们在穿衣服时就不能再赤膊露体了。
白露,是二十四节气之一。白露节气后,气候冷暖常变,尤其注意的是,一早一晚,更添几分凉意。在这个时候的人们,千万不要再赤身裸体,穿着短裤乱跑了,这样会导致伤风感冒的。特别值得注意的是,体质差,抑或有胃病的人必须要做到早晚添衣,睡觉不敢贪凉。同时,要注意,秋天是呼吸道疾病多发的季节,这个需要非常注意!
在秋季,是人们支气管哮喘等发病率很高的时间段。有些体质容易过敏的人们,易患有花粉热。所以,在白露节气,人们需要做的就是加强体育锻炼,每天散步、慢跑。有业余时间可以登山爬山等。保持愉快的心情,不要抑郁了。
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