科学坐月子：16条简单又实用的母婴护理窍门，一学就会

科学坐月子：16条简单又实用的母婴护理窍门，一学就会

科学坐月子：16条简单又实用的母婴护理窍门，一学就会

一、新生儿喂养

1、喂奶时垫枕头：

新妈妈的身体还没有完全恢复，宝宝每次吃奶都要10~20分钟，甚至更长，妈妈的胳膊后背难免酸痛，可以给妈妈喂奶时在后背靠一个软一点的支撑物，在胳膊底下也放一个软一点的枕头，让宝宝的重力落在枕头上，就不会感觉那么累，或者用一个现在比较流行的喂奶椅也可以解决问题。

2、母乳不足多喝水：

如果感觉妈妈的母乳少，除了喝下奶汤以外还要多喝水，也可以多吃点水果，水果里的水分也很丰富。

3、乳头皲裂试试小办法：

可以试试将亚麻油涂在乳头上，这样做的好处是即使宝宝吃进去也不会给他来伤害，效果也不错，基本上两三天就好了。

4、奶水增加需要一个过程：

母乳喂养是让很多妈妈感到紧张而激动的事情,妈妈们总是希望越早开始越好、奶量越丰富越好，不过，奶水的大量分泌是需要时间的，虽然母乳喂养是一件很自然的事情，但也需要妈妈的耐心和宝宝的配合，需要一个从不熟练到熟练的过程。