第一次当老师上课紧张怎么办

第一次当老师上课紧张的话，应该做好课前准备，比如修饰一下自己，理理发，沐浴一下。一是显得干净利索，二是显得对学生尊敬。最忌讳的是老师一进入课堂就开始讲课，第一节课最好是不要讲课。

一、课前准备

在上第一节课前，老师最好是修饰一下自己，理理发，沐浴一下。一是显得干净利索，二是显得对学生尊敬，假如你有一张叫年轻人追逐迷恋的明星脸，多少会有助于马到成功，假如你不幸长得没有什么特点，那么，你至少要在休息好的前提下，做到精神焕发。

最忌讳的是老师进入课堂就讲课，因为学生还不熟悉老师，对老师还有很多的神秘感，上来就讲课，学生也会因为学生对老师感兴趣的程度大于对教学内容的程度，导致教学效果不佳，所以，第一节课最好是不要讲课。

二、课堂上的具体的实施步骤

1.要做自我介绍，要有一个漂亮的出彩的的亮相。这个开场白要介绍自己的姓名和求学经历，这是最吸引学生的，有助于学生了解老师的过去，促进师生友谊的建立。让学生在你的自我介绍里，感受智慧之美，拼搏之美，进取之美。要让学生感觉老师是一个博学的人，从而从心里喜爱和敬佩老师。