千万不要熬夜复习文化课了

多艺术生在复习文化课都会学一整天，然后晚上放学做作业，所以熬夜就成了必然的事情。有些学生高效地完成作业和预习，然后及时睡觉。有些学生学习熬夜到凌晨两三点。

建议大家尽量不要熬夜。熬夜不仅影响睡眠疲劳，而且没有精力，第二天上课无法集中精神。反而得不到想要的结果，得不到回报，成绩也可能下降。

那些成绩优异的学生经常抓住业余时间。时间就像海绵里的水，都是被挤出来，比如睡前、洗漱、散步、等车、课间、饭前10分钟⋯⋯你没有意识到这也是时间，因为这段时间你根本不思考。什么是学习？不是眼睛一直瞅在书上才是学习，而是思考。只要你还在思考，你就在学习。所以不要熬夜复习文化课。