高兴,生气,害怕是指人的各种什么

指人的情绪。情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动。情绪的维度是指情绪所固有的某些特征，如情绪的动力性、激动性、强度和紧张度等。这些特征的变化幅度具有两极性，即存在两种对立的状态。

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控制情绪：

1、首先就是静下来，换一个空间让好好想一想，到底是有什么不对的地方，这样通过思考后总会有个解决的方法，那么总比在那里乱发脾气要好。

2、再就是平时要多看些书，以此来提高的情商，看书是可以让一个人变化很大，从书中懂得的东西往往也能运用到生活上，这样也能控制情绪了。

3、其次就是在闹情绪的时候要不断安慰不要闹情绪，安静下来仔细想想，通过这样，便会下意识的去控制情绪了。

4、再就是人不要太倔强，有时候对于一件事情的固执，往往就会产生很大的分歧，所以这时闹情绪反而会影响，所以要改善坏脾气。