我手写我心什么意思

《我手写我心》是一部由水淼所著书籍，天地出版社出版发行。水淼，畅销书作家，中国科学院心理研究所心理学硕士，国家认证心理咨询师。代表作《没有人能伤到你》和《20几岁就定位》系列图书，广受读者好评，其文字被赞为“温暖宁静而饱含力量”。

一、我手写我心什么意思

《我手写我心》是一部由水淼所著书籍，天地出版社出版发行。水淼，畅销书作家，中国科学院心理研究所心理学硕士，国家认证心理咨询师。代表作《没有人能伤到你》和《20几岁就定位》系列图书，广受读者好评，其文字被赞为“温暖宁静而饱含力量”。

二、内容简介

从心理学的角度来看，国外无数研究已经证明写作有种无法想象的神奇力量。心灵写作能够改善身心健康，改善免疫系统功能，治愈旧的情感创伤，改善人际关系、提示幸福感……

作者历时两年完成本书，书中既有作者多年积累的写作心得，也有结合心理学知识释放心灵的方法，让大家从一方白纸中重新审视自己以及周围的一切。