北京朝阳区快餐服务

北京快餐（北京 按摩）

北京按摩(北京快餐)

这几年在这个行业花了十几万。虽然我不如有钱人，一个会员花了10万，但是我花了10多万跑了北京一半的足疗店。一个项目高则2000元，低则几十元。并不是价格越高越专业，行业就要观察。我的腰肌劳损，怎么一步步来的！

2013年来北京，做电商起家。那时候电商真的很尴尬，一坐十几个小时是家常便饭。早上九点上班，晚上十点半下班。赚的不多。那时候加班真的很傻。加班后吃了一顿麻辣烫解忧，然后上床睡觉。好几年了，从肩膀到腰都很紧，然后一下雨就发现腰都直不起来了。太疼了。

这才发现我的腰和肩膀真的有问题。我开始缓解这种症状并接受按摩。从团购到线下门店，节前我都会去。久而久之，我也算是半个按摩师了。如何在店铺里找到一个技术娴熟的师傅，又如何购买才能省钱，我总结了很多方法。

1.北派等老师傅按摩。

北京有经验的按摩逐渐多了起来，几只粗糙的手开始工作。我一般不选大师傅，茧多的，有销售风格的。

这里半路出家的多，手法和穴位都是不允许的。有一次我女朋友去了，她把我搭档的小脚趾头缝上搓出血来。

之前一直捏我脚的老老师，我老家是密云。手法挺好的，穴位很准，还有一个很有见识的女老师，但是两个都去了。现在那个的技术不封闭，所以少了。如果被技术好的人捏，去了别的店，就会挑别人的毛病。这相当于同样的100元钱。一方面买了10斤肉，一方面买了10斤黄瓜。按压后，差别很大。

出汗

我的体质是痰湿，易出汗，湿热重。我蒸了半年了，没效果。现在那对汗蒸的小两口退出了，我就知道他们会退出。一般老人都是做汗蒸的。像我这种体质的人，皮肤被抓伤后很容易留下疤痕。又称疤痕体质，表示湿度大。

我的蒸友们，年轻人少，老太太多，偶尔遇到同龄人。我见过一个人在汗蒸房里做瑜伽。

出汗也是我当时生活的一部分。

3.仙境等高端按摩

几年前，老王做了一个很棒的地方，开始在全国各地开店。环境很小资，还有一份甜品。我和同学朋友去过，都被这个服务吓到了。泰。他的SPA主要是为了舒缓和放松。适合失眠的人，精神衰弱的人可以睡个好觉。光线较暗，加上轻音乐和放松技巧，很难保持清醒。

但是他的小姐姐性格温和，没有经络按摩，不适合想借外力打通自身经络的人。30多岁的情侣来他们家的比较多。

4.隐藏在北京的高端按摩

一般比较高端的地方，尤其是北京，都要打车或者开车去，附近没有公共交通。这些地方很安静，环境也很豪华。你见过房子里的假山吗？有小溪吗？销量都像明星一样。在这里，卡一般都是1万元起，10万元以上的都有。因为可以充值一万块，只能做3个项目，就没了。

从细节到服务，穿鞋都是别人做的。

可能是我缺钱，往往这个销售看起来不错，但是技术员气质一般。这里的技术人员不一样。她们戴着围巾遮住脸的下半部分，就像仙女一样。说实话技术一般，但是服务和环境特别好。如果邀请大客户，可以去。

5.泰式按摩

这几年泰式按摩涌现了很多家，但不知道为什么。中国的泰式比较多。泰式比中国高30%。按摩手法方面，水平参差不齐。我去过四家店，每家都有不同的做法。

泰国人做的，会用脚和腿支撑。一个动作就把骨头松开到位。少用胳膊。中国版的泰式多用手臂。

通常会有甜点或下午茶。服务很好，环境也偏向泰国风情。发现泰国一家店的裤子很好看，又软又薄，很舒服。

我已经松过几次骨头了，我就自己摆个姿势松一下。

6.中式水疗和后退

中式按摩和泰式按摩本身差别不大，泰式按摩主要侧重于。中式以推为主。有一个抓肩。在按摩店有过很好的体验。这是泰式抓地力的精髓。

中国式的后退比泰式的松骨要好。我更喜欢前者。松骨本身不会放松经络，虽然会格格作响。经常抖腰，拨浪鼓，没见多大起色。也许是私人恩怨。

最好踩这家店。

去过几家店，康悦99比较强。主要是因为技术熟练的技师。背面的这个台阶很精致。手臂和脚的力量要强。房间的顶部必须有一个吧台，这是《踩在背上》的灵魂。肩腰紧绷的时候，不如放松小偷。比起SPA我更喜欢这个。这个又酸又爽。

再来说说SPA。泰式spa和中式SPA没有区别。我没做过正规的泰式spa。如果这个去泰国，我再试试。中国式的SPA按摩是经常做的，技师一定要注意这个选择。如果要选择足疗，即使在泰式按摩店，足疗师和SPA技师也是同一个人。以前一些不正规的足疗店把SPA和足疗分开，让SPA的技师看起来很不错，但是技术很烂。

你必须选择一个技术员。你会夹到脚的。但是看技师的手，不要有老茧。一般的夫妻店，10个有9个会有茧子，穴位一般都找得到。

这家中式SPA还是推荐康悦99。她的老板据说是某科技领域的大咖，她的一号技师会把她的脖子掐到后脑勺，这在北京是必须的。满满的酸痛。有两个技巧，很特别。我曾经跟别的店的技术人员讲过这个方法，但是他们没有学。效果完全不一样。这似乎有很好的基础。