内分泌失调脸上长痘痘怎么调理排毒祛痘

哪种痘痘是内分泌失调（体内毒素多起痘怎么排）

如何排除体内毒素和痘痘(哪个痘痘是内分泌失调)

痤疮在医学上称为痤疮，是一种发生在毛囊和皮脂腺的炎症性疾病。痘痘的发生会影响容貌，让人担心和焦虑。长痘痘的原因有很多，不同部位的痘痘可能预示着某种健康问题。要消除痘痘，当然要先解决这些健康问题。

不同部位长痘对应着哪些不同器官？

1.额

额头长痘痘总说明肝脏排毒功能不好。肝脏主要分解代谢毒素。当体内毒素堆积过多，肝功能下降，毒素无法排出体外，额头就会长痘痘。但肝功能下降与作息不规律、经常熬夜密切相关。因为肝脏在身体处于睡眠状态时会进行修复，尤其是晚上11点至凌晨3点，此时肝脏处于排毒阶段。如果不及时入睡，肝脏的排毒就会受阻，就会出现痘痘。所以，为了让肝脏正常工作，应该早睡早起晚睡。

而且，平时要保持好心情。长期烦躁、焦虑、脾气不好的人也容易长痘痘，主要和肝火旺盛有关。他们需要养肝降火，多喝菊花水，多吃枸杞，滋补肝肾。

2.嘴唇周围

嘴唇周围对应的是胃部，该部位长痘痘一般表示胃部不适或胃火过旺，多与日常作息不佳、饮食不规律、吃辛辣刺激性食物有关。在这种情况下，就要调整饮食，保持排便通畅，多吃富含纤维素的食物，促进肠胃蠕动，使毒素排出，消除痘痘。

3.鼻子的两侧

鼻子两侧的痘痘大多是心脏问题引起的。谨防大火，使火上脸，聚集在鼻翼上部两侧，会起痘痘。而且有些痘痘还会伴有眼角发红、眼睛干涩等症状。这是因为日常生活压力大，情绪不稳定，精神紧张无法放松。久而久之，苦心就会受阻。这种情况下，要调整心态，放慢生活节奏，适当服用能降心火的食物，如川贝母、红花等。

如果痘痘长在鼻子中间，要注意泌尿系统疾病的可能。这种情况要及时就医，通过药物治疗消除痘痘。

4、下巴长痘

下巴长痘大多与内分泌有关，尤其是女性，经常月经不调或有其他妇科疾病。这种情况下要保证充足的睡眠时间，补充营养，少吃辛辣刺激性食物，调节内分泌，让痘痘消失。

长痘期间要注意什么？

长痘期间要注意饮食，少吃高糖食物。摄入过多的高糖食物会让你的身体分泌更多的胰岛素，而胰岛素会刺激皮脂导致油脂分泌过多，从而加重痘痘。所以饮食要保持清淡，少吃高糖食物。另外，长痘期间要做好卫生清洁工作，避免使用清洁力过大的洗面奶，每天用温水清洗皮肤，保持面部干爽。

温馨提示:虽然痘痘很讨厌，但也不要盲目采取措施，尤其是使用各种药膏。有些药膏含有激素，盲目使用会导致激素性皮炎，不仅对痘痘没有效果，还会引发其他严重的皮肤问题。