用冷水洗脸还是用热水

应该用热水洗脸还是冷水洗脸？

每天化妆，在外面呆一天。不仅脸上的彩妆要卸好，脸上的油脂和灰尘也要洗好。否则会形成讨厌的黑头和痘痘，脏东西会堵塞毛孔，使毛孔粗大。

所以，每天洗脸很重要。

但是，不知道为什么，很多人觉得用冷水洗脸更漂亮，可以使皮肤光滑，毛孔收缩。

有时候浏览一些网页，经常看到有人推荐用冷水洗脸。还说那些皮肤好的老人，每天总是用冷水洗脸，冬天也是如此，所以皮肤超级好。

还有一种说法是冷热水交替洗脸会收缩毛孔。

在这里，蒋木木想说，用冷水或者冷热交替的水洗脸，不仅不会让你的皮肤变好，还会让你的脸变成敏感肌！

我们的皮肤没有我们想象的那么结实。

用冷水洗脸

是的，冷水可以收缩毛孔，但只是暂时的，因为毛孔一旦扩大就无法再收缩，除非你去医院就医。

用冷水洗脸会让我们的毛孔暂时收缩，但是在毛孔收缩的同时，毛孔里的脏东西是没有办法顺利排出的，因为出口更小了。长此以往，毛孔里的东西排不出来，就会堵在毛孔里，很容易变成黑头，更糟糕的是会长痘痘。

用冷热水交替洗脸

热水会打开我们的毛孔，但是在皮肤温度下降之前，在上面泼冷水。这个时候你的毛细血管肯定会扩张。长此以往，你的脸上就会布满红血丝，然后你就成功成为敏感肌的一员了。

温水最适合洗脸。

最适合洗脸的水温应该是温水，在32度到38度之间。这种水温有利于打开毛孔，清洁脸上的污垢，但不会扩张毛细血管。

洗面奶的选择

除了水温，我们的洗面奶也很重要。

之前也介绍了一些关于洗面奶的小知识，就是洗面奶最好用氨基酸，因为皂基洁面更容易导致皮肤清洁过度，破坏皮肤屏障，容易造成肌肉敏感。

如果你是大油皮，还是可以用皂基洁面，因为你油脂分泌旺盛，所以需要用洁面力强的洁面乳洁面。

小型清洗工具

然后就是一些关于洗脸的小玩意。

有水泡

如果你喜欢洗脸的时候泡沫很多，一定要从发泡网开始。因为发泡网产生的泡沫特别粘，而且价格也不贵，所以很容易清洗。

清洁工具

市面上有很多洗脸仪，但是一定要买声波震动的，千万不要买物理震动的。物理振动一般用“我们的刷毛可以深入你的毛孔进行清洁”这样的口号，这是不可能的。什么样的刷毛可以深入我们的毛孔进行清洁？我们的毛孔有多大？

比较好的声波洁面乳是Foreo的洁面乳，防水，用的是医用硅胶。但是，洁面仪虽然洁面效果好，但和洁面面膜一样是辅助手段。不能天天用。一周使用一到两次。不要贪心。