夫妻多久“行房”一次对子宫最好，很多女性都不了解这个秘密！

夫妻多久“行房”一次对子宫最好，很多女性都不了解这个秘密！

规律的性生活对夫妻双方的健康都非常重要。大量研究发现，作为一对正常夫妻，如果长期不同房，不仅容易引起焦虑、抑郁、内分泌失调，还会导致夫妻关系破裂。那么，对于女性来说，保持规律的性生活对子宫的健康有帮助吗？

当然，研究发现，做爱时，身体的代谢率会明显提高，体内的代谢废物会更容易排出，小腹的血液循环也会加快，更有利于子宫的健康。

相反，如果女性长期保持没有性生活，子宫容易充血，出现子宫疾病。

研究还发现，夫妻之间保持规律的性生活，可以增强任何一方的免疫力。

对于女性来说，免疫力的提高可以预防一些子宫疾病的发生和高危人乳头瘤病毒的感染。众所周知，高危人乳头瘤病毒与宫颈癌的发生密切相关。

不过话说回来，尽可能多次同房不是更好吗？

当然不是。一开始我们一直在说要保持规律的性生活。对于一对正常的夫妻来说，每周3-4次是比较规律和正常的。保持规律的性生活并不意味着私生活混乱。

例如，拥有多个性伴侣是非常危险的，不仅增加了患妇科疾病的风险，还容易感染高危人乳头瘤病毒，诱发宫颈癌。

另外，值得提醒的是，对于育龄女性来说，定期做妇科检查是非常重要的。每年至少做一次妇科检查，有助于提前发现很多疾病，尤其是早期宫颈癌。