1.痛风无症状期
这个时期的饮食要在营养均衡的前提下,限制食物的总摄入量,避免营养过剩。限制热量摄入可以保持理想体重,防止超重和肥胖,减少体重对关节的伤害。
此外,何青主任还强调,在痛风的无症状期,一定要戒酒。血尿酸水平与饮酒量呈高度正相关,建议痛风患者“不要饮酒”。
2、痛风的急性发作期无论痛风患者处于哪个阶段,超重或肥胖患者都要慢慢减肥,达到并维持正常体重。而且每个人都要养成多喝水的习惯。
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