突发脑梗偏瘫

51岁男子，突发脑梗，留下偏瘫，医生告诫：“饭后”最忌讳这事

“饭后一支烟胜过活神仙”？！

然而，51岁的老王，却因为这件事，险些丧命，留下半身不遂，终身遗憾。

当天晚上，老王因为突发失语，口眼歪斜，被120急救送到医院。

经检查，高压180mmHg，低压102mmHg，头颅CT显示左侧基底节区、放射冠多发性脑梗塞。

医生立即通过绿色通道对他进行治疗。

经过三个多小时的抢救，病人的生命保住了，但留下了偏瘫的后遗症。

他最终经历了什么？

原来，老王多年一直患有高血压，虽然并不严重，但也需要靠药物维持。

而老王有个坏习惯，就是饭后抽烟。

老王常说“饭后一根烟，胜过活神仙”。

于是，每当我们吃晚饭的时候，老王就坐在餐桌旁，点上一支烟“抽”起来。

这一天，老王像往常一样，吃完饭点了一支烟，吸了几口后，反常的事情发生了。

刚开始老王只是觉得舌头僵硬，说不出话来，后来嘴巴和眼睛都变歪了 # 8230；#8230;

家人立即拨打120急救，并将其送往医院。

医生告诫:“饭后”是最忌讳的事情，尤其是高血压患者。

生活中，很多不良习惯都会导致脑梗。

其中饭后吸烟也是诱因之一，尤其是高血压患者。

王的脑梗塞与他长期饭后吸烟的习惯有关。

首先，脑梗死患者吸烟的人数是不吸烟者的2.5倍。

吸烟不仅会加速动脉粥样硬化的进程，还会使心跳加快，收缩压和舒张压升高，增加脑梗死的风险。

其次，饭后一支烟比平时的十支烟毒性更大。

饭后人体血液循环加快。此时吸烟会导致更多毒素被人体吸收，危害更大。

最后，饭后吸烟会使血流量增加，使人兴奋，使头感到“高”，容易使血压升高，脑血流量减少，诱发脑梗塞。

这三样东西也会“加速”脑梗，劝你少做。

第一:大量饮酒。

酒精会导致血压升高，增加脑梗的风险。

而且长期大量饮酒容易导致高血脂、动脉硬化等。，并危害心脑血管健康。

所以生活中要注意少喝酒，尤其是高血压患者，千万不要喝酒。

第二件事:长时间熬夜

长期熬夜，睡眠少，大脑得不到足够的休息，反应会变得迟缓，情绪会变得不稳定，不利于预防脑梗塞。

而且熬夜还会使身体分泌大量的激素，而激素反过来又会使血管收缩，阻碍血液流动，增加血液粘稠度，导致血管堵塞，进而诱发脑梗塞等。

不要熬夜，睡眠充足，让大脑和身体有充分的休息时间。

第三件事:过早做早 *** 。

做早 *** 对你的健康有好处。

但切记不要过早晨练，以免诱发脑梗，危及生命健康。

清晨，是脑梗高发的“魔鬼时间”。这个时候，一定要提高警惕。

一旦过早起床锻炼，容易引起血压波动，诱发脑梗塞。

晨练，最好在太阳升起后开始，注意避免空腹部运动。

维护血管，预防脑梗塞，做好三件事。

第一件事:吃好。

1.多吃水果和蔬菜

适当增加水果和蔬菜，有利于血管健康。

特别是不同颜色、不同种类的水果和蔬菜要一起吃。

这样，你可以摄入更多不同的营养物质，这对你的健康有益。

每天至少吃五种蔬菜，可以强化血管，保持血管d性，有助于抗氧化，有助于健康。

2.吃各种食用油

多种食用油，一起食用，对心脑血管健康大有裨益。

将橄榄油、大豆油和紫苏油以2: 2: 1的比例混合，每天25-30g。

橄榄油富含油酸、大豆油、亚油酸、紫苏油、亚麻酸。

这样可以摄入三种脂肪酸，有助于调节脂肪酸平衡，改善心脑血管健康。

其中，生紫苏油含有大量的α-亚麻酸，被称为“陆地深海鱼油”，是目前人体最缺乏的脂肪酸。

α-亚麻酸可降低轻中度高血压患者血糖血脂、炎症因子和内皮素水平，改善血管内皮功能。

增加这些脂肪酸的摄入，对血管健康和预防心脑血管疾病非常有益。

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