马齿苋功效与作用百科

马齿苋竟是“救命良药”，它的6大功效，你都清楚吗 马齿苋是常见的野生食材，田间地头逛一圈就能摘来一大娄。虽然，马齿苋不算稀有，但却是五行俱全的“长寿草”。历代的本草书中对马齿苋是这么描述的：“马齿苋，又名五行草，以其叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也。”作为植物能把五行占全，其保健功效自然是不言而喻了。马齿苋竟是“救命良药”，它的这6大功效，你都知道吗？

1.清热解毒马齿苋性寒凉，能清心、肺、大肠之热。具有清热解毒、凉血消肿、燥湿止滞的功效。可用于治疗血热毒邪所致的痈肿疮毒，适用于白带色黄、气味黏稠、小便短黄、口苦等症。也可用于腹痛、腹泻、痢疾。2.防治心脏病马齿苋可通过抗凝、清除氧自由基、改善血液流变性来保护心脏。马齿苋还能防止血小板聚集、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而有效防治冠心病。3.杀菌消炎马齿苋对大肠杆菌、志贺氏菌、伤寒杆菌有很强的抑制作用，可用于各种炎症的辅助治疗。它有“天然抗生素”的美称。4.马齿苋中钾盐含量高，能有效利尿消肿。而且钾离子还可以直接作用于血管壁，使血管壁扩张，阻止动画关闭增厚，从而起到降血压的作用。5.提高免疫力马齿苋能显著提高淋巴系统的增殖，从而提高免疫力。6.延缓衰老，延年益寿。马齿苋又名长寿菜，具有保肝、清肠的作用，可延缓机体各项机能的衰老，延年益寿。马齿苋浑身是宝。这六大功能你了解多少？在日常饮食中，可以吃适量的马齿苋，利用凉拌和饺子，使其美味健康。更多精彩推荐医生警告:有一种水可以致癌，不是隔夜水，也不是开水，而是你经常喝蒲公英泡水。有什么效果和作用？不要相信谣言，实际效果是四个最无聊的游戏，你小时候肯定玩过！超过88888分，惊喜！