女人得了妇科炎症

女人有妇科炎症？医生：女人常吃4种果，养好子宫，炎症不再扰

对于女性朋友来说，妇科病是一种尴尬又头疼的疾病。妇科炎症对女性朋友来说很熟悉，但是没有人喜欢。私处痒的难受，白带闻起来别扭，不容易跟外人说。而且一旦患上妇科炎症，总是容易反复，时好时坏，总是难以根治。对于很多女性来说，最让她们担心的不是癌症，而是妇科炎症。而且妇科炎症一旦获得，很难摆脱，严重影响我们的生活质量，导致幸福感下降。

1.蔓越橘

蔓越莓富含抗氧化剂、多酚、原花青素和高含量维生素。是防治女性泌尿系统各种细菌感染、尿道炎、膀胱炎、慢性肾盂肾炎的最佳天然减肥食品。

2.龙眼

龙眼不仅好吃，而且营养价值很高。常吃桂圆有补气补血的功效。桂圆含铁量比较高，所以女性吃桂圆可以补血，而且桂圆有抑制癌细胞的作用，可以杀菌消炎。是女性抵抗妇科疾病的好食品。

3.葡萄

葡萄含有大量的维生素、氨基酸和钙铁矿元素。因此，女性常吃葡萄，有助于补血益气、抗衰老美容养颜、预防妇科炎症、改善气色、保护子宫。

4.樱桃

樱桃一般被认为是一种水果，味道很好。但是你不知道樱桃有消炎止痛的作用，因为樱桃中有一些特殊的物质对治疗炎症有一定的作用。如果平时能多吃樱桃，可以起到杀菌消毒的作用，樱桃还有止痛的作用。

中医认为妇科疾病的诱发因素很多，其中精神压力过大、饮食习惯不正确、熬夜、不注意卫生等都与妇科炎症有关。子宫是女性健康的基础。因此，女人必须保护她的子宫健康。除了吃三种以上的水果，她还应该做到以下几点。

少吃或不吃冷食。

在炎热的夏天，女性喜欢吃一些冷饮来降低体温降火，但是如果你吃了太多的冷食，对子宫的伤害是比较大的。首先，女人的身体是冰冷的，子宫本身就是脆弱敏感的。如果子宫严重受损，会导致子宫代谢异常，从而导致细菌滋生，引发炎症。

坚持运动健身

运动可以帮助女性增强免疫力，排毒，排泄细菌。女性运动量不足，身体抵抗力下降，免疫功能受到影响。如果能积极参加健身，女性的内分泌系统会得到调节，对疾病的抵抗力也会提高。这时候患妇科疾病的概率也会降低，一定程度上可以帮助延缓卵巢的衰老。

作息时间要规律

由于工作或学习的压力，许多女性经常熬夜。长期不规律的作息时间会使阴道内的酸碱度失去平衡，内分泌失调会滋生各种细菌，导致妇科炎症。

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