中医治疗口臭良方

口臭难闻又尴尬！老中医教你一个小茶方，让你轻松告别口臭！

口臭一直困扰着很多年轻人，因为口臭不仅影响人们正常的社交，还会严重影响他们的事业和情绪。很多人苦于无法解决这样的问题，总是苦恼不已。

一位读者留言讲述了他的经历:

记得高二的时候有口臭。有一天，同桌问我，你刷牙了吗？我说刷了。他不相信。他皱着眉头说，你肯定没刷！当时我也没当回事，觉得没什么。

但当我出来工作后，我才真正意识到口臭的严重性。不仅口臭让我很难交到朋友，人们也不愿意和我说话。更别说我女朋友了，这么多年我都没找到她。当我感受到深爱的时候，我想吻她，分分钟被拒绝！大图模式

这位朋友的心情和养生君是很能理解的。就算没有口臭的人，平时吃韭菜大蒜羊肉之类的味道很大的东西，也会留下让人不想靠近的味道，何况是有口臭的人？

没有口臭的人真的永远体会不到口臭的痛苦，所以只会劝你刷几下牙，喷点口气清新剂，但这种遮遮掩掩的效果最差；

或者很多人去大医院的口腔科、内科，做C13呼气试验，做胃镜，杀幽门螺杆菌，洗牙，洗肠胃，用三联或四联疗法(甲硝唑治疗口臭有副作用)等。，这些都只是暂时缓解，一停药就复发，往往无法根治口臭。

口臭需要由内而外的治疗。来听听中医怎么说吧！

01

什么导致口臭？

中医认为，口臭不仅仅是口腔、牙齿、肠胃单方面的问题造成的，而是口腔、肠胃等整个消化系统的慢性疾病。

因为饮食不规律(不健康的生活习惯如抽烟、喝酒、吃辣、熬夜、过度劳累等。)或其他口腔、牙病，全身免疫功能失调，产生浊气，在肠脾不断积聚，造成恶性循环。很长一段时间都治不好。

02

如何去除口臭？

知道了口臭的根源，就需要从内部调理肠胃，调整全身的免疫系统。

中医有一个调理茶的方子:三清茶。

茶由六种材料制成:金银花、菊花、桑叶、决明子、薄荷和大枣。具有清肠胃、除口臭的功效。

金银花、菊花、桑叶都是清热去火、消炎的材料，对胃热、上火、口腔炎症都有很好的调理作用。决明子可以润肠通便，治愈便秘；本来薄荷是一种香料调味剂，可以直接清新口气，对咽喉肿痛和牙龈有效。为什么要增加日期？因为其他材料都是凉性的，大枣性温可以调和，大枣也是健脾和胃的良药。

肠胃功能失调、胃热、消化不良引起的口臭；

各种口腔炎症，如牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎和由蛀牙引起的口臭；

长期吸烟、饮酒和经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物引起的口臭；

长期应酬，公务繁忙，饮食不规律，事业压力大，导致胃火旺盛。

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