常喝蒲公英泡水好处多，但也要提前了解这些禁忌，以免惹祸上身

常喝蒲公英泡水好处多，但也要提前了解这些禁忌，以免惹祸上身

蒲公英是田间最常见的杂草，属于药食同源的一种食物。它被称为香草皇后。水中喝蒲公英可以促进机体的代谢率，还有抗炎、抗病毒的作用。免疫力低的人，可以经常用水冲蒲公英。虽然喝蒲公英水有很多好处，但我们还是要提前了解这些禁忌，以免惹上麻烦。

不要喝冷水

脾胃虚弱的人要少喝。

这个季节也是病毒性感冒的高发期。对于身体不好或者免疫力低下的人，可以用蒲公英泡水喝，因为蒲公英有清热解毒、抗病毒的功效，但是不要过量。而且蒲公英泡水只起到养生和预防的作用。当一些疾病发生时，也要积极去看医生，服用一些药物缓解症状。

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