用艾叶熬水洗头有什么好处

经常用艾叶煮水洗头，有何好处？禁忌

被脱发困扰的人不在少数。当他们早上起床用梳子梳头时，可以梳出很多头发。他们每次洗头的时候，还能看到地板上无数根头发。看着头发越来越少，却无能为力？

艾叶具有活血化瘀的功效，有助于缓解脱发。其实大部分人的脱发都是因为长期不活动，压力大，影响了头部的血液循环，使头发得不到足够的血液供应，会过早脱落。坚持用艾叶开水洗头，可以杀菌消炎，活血通络，维持头皮营养输送，预防毛囊炎等问题，从而缓解脱发，滋养发根。

坚持用艾蒿开水洗头。除了对头发好，还有意想不到的惊喜？

艾叶可以消除细菌和炎症，还可以止痒和去头皮屑。有的人不是大面积脱发，而是头皮痒，头皮屑满天飞，这是通病。坚持每天用艾蒿沸水洗头，可以清理头皮上的真菌和螨虫，有助于保持头皮健康，减少炎症等问题，从而防止头皮瘙痒和头皮屑。

爱能暖宫散寒，坚持用艾叶水洗头，也有同样的效果。女性体质偏寒，子宫内寒气过多，手脚冰凉，痛经等问题都会出现。是头部阳气聚集的地方，血管聚集。用艾叶烧开水洗头，适当按摩头部，可以促进阳气生长，促进血液循环，对调理寒性体质非常有帮助，改善手脚冰凉、痛经等问题。

失眠也成为很多人的痛点。在失眠症患者中，有很大一部分人受到焦虑等不良情绪的影响。艾叶可以安神、烧水、洗头。它可以刺激你的头部，舒缓你的神经，使人感到放松。放松的心态能让人更好入睡，一觉睡到天明。

经期能不能洗头，让很多女性很纠结。我害怕洗头的时候寒气会进入我的身体。不洗头又油腻真的是两难。那你不妨用艾叶洗头，艾叶是暖的。经期用艾叶在开水中洗头，也有助于散寒，让女性不再纠结。

艾叶除了洗发水还有其他神奇的功能。将艾叶装入一次性口罩或纱布中，封口，放在枕头下或床头。艾叶的香气有助于提神安神，缓解失眠。将艾草在水中煮沸，彻底冷却，然后用它擦拭痱子，可以去痱子。担心家里螨虫多的人，可以点燃艾叶放在卧室，利用艾叶燃烧的烟雾除螨。

但需要注意的是，艾叶的使用要比艾晨的好，艾叶要晒干，放置三年以上。质地柔软，挥发油少，香味细腻，燃烧速度较慢，是开水或艾灸的较好选择。其性质温和，使药效逐渐渗透到体内，效果更持久。至于新艾草，挥发油多，刺激性强，更适合驱蚊杀虫。

结论:艾叶是一种很有价值的食物，在生活中有很多神奇的作用。特别适合女性养生，调理体质，还不如放在家里养。

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