本篇文章让科普小知识网给大家谈谈为什么肿,以及为什么肿瘤患者不能吃燕窝对应的知识点,如果对各位有所帮助,请不要忘了收藏本站哦!
本文导读目录:
1、为什么总会浮肿呢?
2、脚为什么会浮肿?
3、人为什么会浮肿
4、为什么人会容易变肿
5、为什么我会经常浮肿呢?
6、人的身体为什么会肿
7、身体浮肿是怎么回事
8、为什么会水肿?
为什么总会浮肿呢?你有过这样的经历吗?一觉醒来,眼肿、面肿、手脚肿,整个人好像胀了一个码,平日的光彩不但不见,而且还疲态毕露,究竟是什么原因呢?未必是因为睡眠不足,其实引起身体浮肿,可以是很多原因的。
引致身体浮肿的主因是体内积存太多水分排不出去。为什么会排不出去呢?且由身体正常的新陈代谢说起吧。
饮食消肿法
正常来说,由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外,容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病。
摄取过量的盐会令水分滞留体内,也会出现浮肿现象。所以要维持水分平衡,就必须将多余的水排出体外,多吃加强水分循环的食物可帮助消肿。
还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物、冷饮或增加肠胃负担的食物,因此举易使肠胃疲惫,使体内的水分滞留下来。此外,要对付浮肿,温和或有利尿作用的食物要均衡摄取,而要使胃部得到休息,晚上也应减少饮食,不应大量摄入水分。
平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分。含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等。此外,以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃。
■蒜头、红酒、提子、辣椒、鸡肉、粟米。
一些能够摄取身体热量的食物,虽有消暑作用,但吃得太多会使体温下降,冰冻的乳制品,多吃也会增加肠胃的负担,甚至酸的食物也会导致体内积水,大家要小心注意啊!
■啤酒、番茄、牛奶、乳酪、醋、梨
血管三兄弟
一般来说,身体能保持健康状态,全因体内细胞进行的分裂活动,继而排出二氧化碳和体内废物,负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟:动脉、静脉和毛细血管。
当血液循环良好时,体内水分会随着血管不停流走,使身体保持着平衡的水分。但当血液循环不好时,体内便积存多余的水分,这些水分并会在细胞里滞留着,使身体出现浮肿现象。
悄悄的它来了
虽然浮肿未必是一项严重的疾病,但也不要看轻,因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的。日常生活中,你有意无意的行为也可能引致浮肿。例如当身体摄取味道过浓的食物时,便往往须伴以大量开水,如果身体不能适当地排出水分,便容易发生浮肿现象。
另一方面,经常熬夜和工作压力很大的人,会减慢身体的新陈代谢,使体内废物易于积聚。
此外,经常饮冻饮或处身冷气环境中,会使身体容易受凉,导致血液循环不佳,也会使身体出现浮肿现象。
眼部
早上睡醒时,突然发现双眼的眼盖浮肿,明明昨夜没哭过,究竟是什么原因呢?早上眼睛浮肿的常见原因是睡前喝水太多或饮食的盐分过高。此外,行经日子,如果经气不顺的话,眼肿会连同黑眼圈一并而来;当然睡眠不足、血液循环受影响,也会使眼部积水。
对策
依所示,用指头按眉头的搅竹、眼间的晴明、眼尾凹处的瞳子滚和承位。以呼气按、吸气放的方式进行。接着依箭头方向按摩眼窝,各做五至十次,可以消肿。
消肿小TIPS �
眼部较干的肌肤宜选用较滋润的eyecream,较嫩的可使用eyegel,一般来说,用eyecream较易起脂肪粒。�
垫高枕头睡觉可避免水分积聚于面部或眼部。�
睡前用无名指按摩眼窝位置,有助淋巴循环,减少积水。�
睡前三小时不要喝太多水。
面部
面夹的size对一个女孩子来说,可谓是恋爱生死存亡的关键。所以美颜、瘦面的功夫一点也不可少,如果早上起来,发觉面颊好像较昨晚胀了一点的话,可运用一些简单、容易的按摩方法,令其消失得无影无踪。
对策
用手指尖配合呼吸微微按动面颊。由耳垂边方向至鼻颊骨旁边,呼气时按下,吸气时放松(左右面颊)做十次。
消肿小TIPS
平时可多吃一些对肾脏有益的食物,如昆布、芝麻、紫菜等都对消除及预防浮肿有益。
脚部
长时间站立或过度步行,易使脚部肌肉疲劳,令血液提供的氧和营养不足,且使细胞组织、血管和淋巴管内的水分流动失去平衡,引致双脚疲劳浮肿。�
消肿小TIPS
经常坐着工作的人,应每隔一段时间转换一下姿势,或者做些舒展运动,有助血液循环。�
避免穿着紧身衣服,因为有碍血液流动。�
温水沐浴使身体温暖起来,毛细血管因此扩张,淋巴运行流畅,促进新陈代谢。�
对策
双脚叠着,用叠着的下脚膝头按着上脚的承仙位,有助血液循环。�打开双脚,身体向前屈,能使全脚淋巴流畅运行,去除浮肿。
腹部
对“车呔”大王来说,腹部的浮肿不算是什么一回事,但对爱靓爱窈窕的你来说,就算多了1厘米也是极大的不幸。当身体的新陈代谢减慢时,腹部积存过量水分,会引致浮肿。所以,要避免不幸的发生,大家可以参考以下的方法,作为预防或治疗都相当有效。
对策
将适量的按摩油倒在手掌心,然后轻轻涂上肚脐周围,并顺时针方向打转按摩,此举可帮助去除腹部多余的水分。
消肿小TIPS
先把适量的粗盐放在镬上加热,然后放入麻质或棉质袋里,再放于腹肚15分钟,如果盐袋过热,可用毛巾隔着作调节。
参考资料:顺德有线宽带网--生活频道--识饮识食
脚为什么会浮肿?这个问题不好直接回答,浮肿原因太多了:
1.不排除是长时间站立造成的,建议多活动促进血液循环。
2.心源性浮肿
:心脏本身疾病和其他疾病引起的心功能衰竭均可引起浮肿。前者如先天性心脏病、心肌炎、心包炎、心肌梗塞、心肌病,后者常见于高血压心脏病、尿毒症心脏病、肺源性心脏病、重度贫血。一般以下肢浮肿为主,伴有呼吸困难、心率过快、肝肿大、颈静脉变粗等症状。
3.肝源性浮肿
:各种原因引起的肝功能损害,均可引起浮肿,如重型肝炎、慢性肝炎、酒精性肝硬化、肝炎后肝硬化、肝癌、血吸虫等。浮肿首见于下肢,然后波及全身,重症出现腹水,又叫蛙腹。
4.营养不良性浮肿
:由于蛋白质摄入不足或消耗过多,常见于少食或厌食、消化不良、结核感染和恶性肿瘤。表现为下肢或全身的凹陷性浮肿,伴消瘦、面色苍白、贫血等。
5.内分泌疾病
:甲状腺机能减退,由于甲状腺激素不足,出现眼睑、面颊或四肢为主的非凹陷性浮肿,即粘液性水肿,常伴发育不良、表情淡漠、甲状腺肿大;甲状腺功能亢进出现小腿前浮肿。脑垂体疾病,如抗利尿激素分泌过多引起尿量减少和浮肿。柯兴氏综合症出现多毛、浮肿和高血压。卵巢功能减退可致更年期水肿。肿瘤引起的异位内分泌症候群亦可引起浮肿。
6.血管性疾病
:下腔静脉狭窄或血栓出现布卡氏症,表现为下半身水肿;局部静脉血栓或回流障碍可引起所在部位局限性水肿。
7.药物
:很多药物可以引起浮肿,如氯化钠溶液输入过快或过多,口服激素、避孕药、降压药,药物过敏,各种药物引起肾脏损害。
人为什么会浮肿(一)人浮肿的原因:血浆胶体渗透压降低;毛细血管内流体静力压升高;毛细血管壁通透性增高;淋巴液回流受阻。
1、血浆胶体渗透压降低是由于蛋白质吸收不良或营养不良及伴有大量蛋白尿的肾脏疾患等。当血浆白蛋白量降到25g/L或总蛋白量降到50g/L时,就会全身浮肿。
2、毛细血管内流体静力压升高从而引起的静脉阻塞或静脉回流障碍。局部静脉回流受阻引起相应部位的组织浮肿或积水,如肝硬变引起胃肠壁浮肿的和腹水,心力衰竭时的腔静脉回流障碍则引起全身性浮肿。
3、毛细血管壁通透性增高引起血管活性物质(组胺、激肽)、细菌毒素、缺氧等可增加毛细血管壁的通透性而引起浮肿。炎性病灶的浮肿即主要由于毛细血管壁的通透性增高,血管神经性浮肿和变态反应引起的浮肿亦属此机制。此类浮肿通常发生于血管壁受损的局部。
4、淋巴回流受阻引起乳腺癌根治术后,由于腋窝淋巴结切除后的局部淋巴液循环破坏,可发生患侧上肢浮肿;丝虫病时下肢和阴囊由于淋巴管被虫体阻塞,常发生下肢和阴囊浮肿。此外淋巴管广泛性的癌细胞栓塞可引起局部浮肿。
(二)什么是浮肿(浮肿)组织间隙或体腔内过量的体液潴留称为浮肿,浮肿是指组织间隙内的体液增多,体腔内体液增多则称积液。浮肿可表现为局部性或全身性,全身性浮肿时往往同时有浆膜腔积液,如腹水、胸腔积液和心包腔积液。
(三)浮肿临床表现
1、全身性浮肿
(1)心脏疾病 风湿病、高血压病、梅毒等各种病因及瓣膜、心肌等各种病变引起的充血性心力衰竭、缩窄性心包炎等。
(2)肾脏疾病 急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、肾病综合征、肾盂肾炎肾衰竭期、肾动脉硬化症、肾小管病变等。
(3)肝脏性疾病 肝硬化、肝坏死、肝癌、急性肝炎等。
(4)营养性因素 ①原发性食物摄人不足,见于战争或其他原因(如严重灾荒)所致的饥饿;②继发性营养不良性浮肿见于多种病理情况,如继发性摄食不足(神经性厌食、严重疾病时的食欲缺乏、胃肠疾患、妊娠呕吐、口腔疾患等);消化吸收障碍(消化液不足,肠道蠕动亢进等);排泄或丢失过多(大面积烧伤和渗出、急性或慢性失血等)以及蛋白质合成功能受损、严重弥漫性肝疾患等。
(5)妊娠因素 妊娠后半期,妊娠期高血压疾病等。
(6)内分泌疾病 抗利尿激素分泌异常综合征,肾上腺皮质功能亢进(库欣综合征、醛固酮分泌增多症),甲状腺功能低下(垂体前叶功能减退症、下丘脑促甲状腺素释放激素分泌不足),甲状腺功能亢进等。
(7)特发性因素 该型浮肿为一种原因未明或原因尚未确定的(原因可能一种以上)综合征,多见于妇女,往往与月经的周期性有关。
2.局部性浮肿
(1)淋巴性 原发性淋巴性浮肿(先天性淋巴性浮肿、早发性淋巴性浮肿),继发性淋巴性浮肿(肿瘤、感染、外科手术等)。
(2)静脉阻塞性 肿瘤压迫或肿瘤转移,局部炎症,静脉血栓形成,血栓性静脉炎等。可分为慢性静脉功能不全,上腔静脉阻塞综合征,下腔静脉阻塞综合征以及其他静脉阻塞。
(3)炎症性 为最常见的局部浮肿。见于丹毒,疖肿等。
(4)变态反应性 荨麻疹,血清病以及食物、药物、刺激性外用药等的过敏反应等。
(5)血管神经性 属变态反应或神经源性,可因昆虫、机械刺激、温热刺激或感情激动而诱发。部分病例与遗传有关。
为什么人会容易变肿浮肿常是心脏病、肝病、肾病、内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应。特发性浮肿有些20至40岁的女性,早晨起床后,眼睑及颜面常出现轻度浮肿,下肢有凹陷性水肿或紧绷感。随着活动,逐渐减轻消退。多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关。反应性浮肿有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者,受环境高温的影响,皮肤血管扩散,体液渗透并积聚于皮下组织,常在手、足等处发生浮肿。夏天过后,则自行消退。但每夏必发,反复多年。体位性浮肿长时间站立、行走、下蹲或坐位,可因下肢血液回流受阻、淤积造成浮肿,改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻、消失。经前期浮肿有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑、手背、脚踝甚至双下肢轻度浮肿,以及烦躁、失眠、疲乏、头痛等症状。月经来潮时,浮肿及其他症状可逐渐消退。药物性浮肿如使用肾上腺皮质激素、睾丸酮、雄性激素、胰岛素、硫脲、甘草等药物,可导致脸、手、足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退。对上述浮肿不必担心,更不必乱用药。但如果是疾病所致浮肿,则应积极治疗原发病。
为什么我会经常浮肿呢?体内增加太多水分排不出去时,就是浮肿。体重增加的同时,会出现眼皮浮肿、脚踝或小腿水肿。
大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的,不过,有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿。
若从脸部开始浮肿,继而扩大到全身时,罹患肾脏病的可能性很高,不过也有可能是急性肾炎或肾病变。
若从脚开始浮肿,则可能是心脏病、低蛋白血症、肝肝硬化等。
怀孕后期,全身及脚都很容易出现浮肿;浮肿严重,就有可能是妊娠毒血症。
以上的浮肿,用手指压,会有水分移动,形成凹陷。
若以手压也不会凹陷,仍然浮肿,可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的。
长时间站立所造成的浮肿,不是异常现象。
出现浮肿时,要限制水分和盐份的摄取;为了能排出身体多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物。
情况严重,而无法痊愈时,必须接受医师的诊断。
若要服用利尿的药,必须经过医生诊断。利尿成药,要避免使用为佳。
人的身体为什么会肿水肿是皮下组织的组织间液和细胞内液增多所致,组织间液增加5kg以上时临床上才出现水肿。水肿可分为局部性和全身性, 一般说来,全身性水肿表示全身性疾病,局部水肿则表示局部病变,但并非全都如此。水肿不是一个独立的疾病,对有水肿者,探究其病因极为重要。 【常见病因】(一) 全身性水肿 1.心源性:心肌病、缩窄性心包炎、三尖瓣关闭不全及狭窄、充血性心力衰竭、肺源性心脏病等。 2.肝病:肝硬化、肝癌、慢性活动性肝炎等。3.肾性:肾病综合征、急或慢性肾小球肾炎、肾功能衰竭等。4.营养代谢障碍:蛋白质营养不良、维生素B1缺乏症等。5.内分泌性:甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进、长期应用糖皮质激素类制剂、垂体前叶腺瘤或某些异位肿瘤分泌过量ACTH、继发性醛固酮增多症、抗利尿激素分泌异常、妇女经前期水肿、妊娠或妊娠高血压综合征等。6.其它:老年性水肿、特发性周期性水肿、高温环境下水肿、严重营养不良补充营养时的水肿等。 (二)局部水肿 淋巴管阻塞、静脉阻塞、变态反应(血管神经性水肿)、炎症性肿胀、动静脉瘘等。 【诊断方法】(一) 病史:应询问过去有无水肿,水肿最先出现的部位、范围、分布、发展情况及处理结果,有无心、肝、肾、内分泌等疾病的相应症状,并应了解平时生活习惯、营养情况、日常用药、过敏现象、职业接触的物质、妇女月经史和生育史等。(二) 体检:观察水肿的范围和部位,确定是局部或全身性水肿,水肿是否对称及上下肢分布情况。注意体位和重力对水肿分布范围的影响以及水肿处皮肤的色泽、温度、感觉和厚薄等。局部红肿、温度增高且有压痛无疑是炎症,一侧肢体水肿多由于静脉或淋巴管阻塞(血栓性静脉炎、慢性淋巴管炎、丝虫病等),伴有局部皮肤发绀者可能是静脉阻塞,局部皮肤发硬且较厚者以淋巴性水肿的可能性较大。非炎性较明显的全身性水肿大多为心力衰竭、急性肾小球肾炎、肾病综合征、肝硬化或营养不良所致。(三) 辅助检查:尿常规、血生化以及肝、肾、内分泌和消化系统功能等测定;X线摄片、X线造影、B超、CT、MRI等均有助于肝、肾、心等疾病的发现。 【鉴别诊断】(一) 局部水肿1.炎症、外伤、血管或淋巴管受压引起的水肿:胸部广泛手术后的手臂水肿与手术损伤或阻断淋巴系统有关,静脉内注射刺激性药物引起的静脉炎也可致水肿。有四肢动静脉瘘者,因压力较高的动脉血流直接流向静脉,可能造成浅表静脉曲张、充血和水肿,瘘管部位有搏动、震颤和血管杂音。病变血管部位较深者体征少,诊断有赖于血管造影。2.股静脉阻塞多见于产后妇女,以左侧多见。病情进展缓慢,患者感下肢绷紧,有动脉痉挛时全下肢肿胀、苍白、皮肤呈紫红色网状纹,股三角区压痛明显,可摸到条索状、触痛明显的股静脉。下肢静脉瓣功能不全病人除有下肢水肿外,还可见下肢静脉曲张。3.上腔静脉阻塞:见于纵隔内肿瘤和淋巴结肿大等,水肿限于头、颈和上肢,病人臂静脉压升高。4.淋巴水肿:常见于丝虫感染、结核、子宫颈癌、腹股沟部恶性肿瘤等。 5.偏瘫:偏瘫侧可发生水肿,可能因该侧的血管运动神经纤维受损或淋巴与静脉引流减少所致。(二)全身性水肿 心、肝、肾和全身营养不良引起的水肿根据病史、体检和辅助检查较易诊断。对上述病因均不能解释的全身性水肿,应考虑某些特殊原因:1.特发性周期性水肿 多见于肥胖妇女,故又称胖肿病,常与经期有关(有的与经期无关),主要表现为周期性水肿(也有呈持续性水肿),病者傍晚时体重比早晨多达数斤,常伴有腹胀和精神症状。本症原因不明,可能是由于血管通透性增加所致,也有认为与渗透压受钠器的敏感性有关。2.老年人水肿 属生理性,可能为多因素所致,如心、肝或肾功能下降、血管通透性增高、内分泌功能改变以及皮下易于潴留水分等。3.经前期综合征:育龄期妇女行经前10-14天可出现全身不适和四肢水肿,并可有腹部胀气、便秘、腹泻、乳房肿胀、头痛、失眠等,月经开始时上述症状消失。本征呈周期性出现,月经周期前注射孕酮有效。
身体浮肿是怎么回事身体浮肿的症状,考虑是肾脏引起。建议服用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉,益肾养肾,以调整机体免疫的平衡,增强疗效,减少水肿的复发。生活中合理饮食,不熬夜,不吃辛辣刺激性食物。
为什么会水肿?水肿的原因包括心衰、蛋白质生成不足、白蛋白漏出增多的疾病等。
1.心衰导致的水肿,双下肢水肿主要是由于体内循环淤血导致的,主要见于右心衰竭。肺动脉高压导致右心扩大,常见的是慢性阻塞性肺疾病。还有部分是由于左心衰竭,进一步发展为右心衰。见于高血压性心脏病、缺血性心肌病、扩张性心肌病或者是先天性心肌病等。
2.蛋白质生成不足,比如恶性肿瘤或者是长期营养不良导致的,进食蛋白质比较低,肝功能检查白蛋白低于30克/升以下容易出现双下肢水肿。肝脏本身的一些病变,比如说肝癌、重度脂肪肝、酒精肝、严重的肝炎导致肝脏合成蛋白质能力低下,引起白蛋白减少。
3.白蛋白漏出增多的疾病,常见的是原发性肾病或者是糖尿病肾病、高血压导致肾功能不全、尿路结石导致的肾功能不全等,由于肾功能不全,肾小球硬化,通过肾脏漏出太多尿蛋白,人体合成的能力太少,引起白蛋白减少,出现双下肢水肿。
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