请问洁癖是不是一种什么病了

洁癖是不是病（严重的洁癖症是病吗）

今天科普知识网小编就和大家分享一下洁癖是不是病的知识，包括简单介绍一下严重的洁癖是不是病。如果你能偶然解决你所面临的问题，别忘了关注这个网站，让我们开始吧！

本文简介:

1.洁癖是什么意思？

2.洁癖是一种心理疾病吗？

3.洁癖是病吗？

4.洁癖是病吗？

5.洁癖是病吗？

6.洁癖是病吗？

洁癖是什么意思？

一般来说，洁癖就是太干净了。一个人爱干净是好事，但是过分注重干净影响了正常的学习、工作和生活，尤其是社交，属于我的恐惧症。

清洁有两种。较轻的洁癖只是一个坏习惯。可以通过脱敏疗法和认知疗法进行矫正。严重洁癖是一种心理疾病，是一种强迫症。你应该去看心理医生。洁癖不是女生的专属。有些男生也患有这种病，有些男生甚至表现得更为严重。

“洁癖”的症状属于强迫性神经症，是一种非常常见且顽固的心理疾病。

患者表现为:主观上觉得有一些不可抗拒的、被迫的、无奈的想法、情绪、意图或行为。他们能意识到这些不应该出现或者毫无意义，但是他们从内心产生了强烈的焦虑和恐惧，他们不得不采取一些行动来安慰自己。比如病人做完一件事就觉得手脏，不舒服，要洗一定时间或者一定次数。如果没有，就觉得特别焦虑。所以，他们每次都洗了一遍又一遍，让他们感觉更好。不仅如此，病人不让家属随便坐，也不欢迎朋友来探望。不仅要注意自己的手，还要注意周围的其他人。比如有人上完厕所忘了洗手，或者从外面回来没洗手，碰了什么证件和器皿，那么他对这些证件和器皿就特别紧张，不敢碰；和别人握手也很紧张；回到家也不放松。但是很快又重复了一遍。久而久之，会严重影响工作和生活。

诊断依据:以洁癖为主要症状的强迫性神经症。

洁癖是一种心理疾病吗？洁癖有很多种，有些是精神洁癖，容不下一件事，总是被一件事困扰，忍不住去想。

一般爱干净的人，不会觉得非要做不可，也不会觉得不舒服，所以不叫干净。洁癖是一种精神疾病的强迫症。他会强迫自己去洗要洗的东西，否则，他会觉得不舒服。如果他不洗，他会觉得不舒服，所以他必须自己洗。这种心理疾病很麻烦，他给自己带来的麻烦也会给家里和身边的人带来麻烦。需要心理咨询。严重的还需要药物治疗。

洁癖是病吗？洁癖是常见的心理障碍之一。因为受教育的影响，很多人爱干净。长期爱干净，影响正常的学习、工作和生活，特别是社交，就是洁癖。我把洁癖当成一种坏习惯和爱好。

洁癖的成因与家庭、个人性格、生活经历有关。有些家长对孩子的卫生要求过于严格，强迫孩子反复洗手。这种强烈的暗示对那些神经质、敏感、内向的孩子影响更大。心理压力、家庭搬迁导致的情绪波动、亲人去世、父母或自己离婚、性生活不协调、自己或周围人感染传染病严重等都可以成为洁癖的主要原因。

大多数病人都能指出在他的症状恶化之前发生的意外事件。如家庭搬迁、亲人去世、父母或自己离婚、性生活不和谐等。以上原因引起的心理紧张和情绪波动，都可以成为强迫症的诱因。患者的性格对疾病的发生也起着重要的作用。据研究，大多数患者都有特殊的性格特征:年轻患者大多爱干净整洁，听话、认真、严肃；成年人一般时间观念强，遵守纪律和制度，生活习惯得当。他们在事情发生时过于谨慎，优柔寡断，很多人可能会迷信。这种性格的人，在压力过大的情况下，容易出现神经症。洁癖等强迫症的成因一般与个人性格和生活经历有关:

清洁有两种。

较轻的洁癖只是一个坏习惯。可以通过脱敏疗法和认知疗法进行矫正。

严重洁癖是一种心理疾病，是一种强迫症。你应该去看心理医生。

款待

强迫症的治疗以心理治疗为主，药物治疗为辅。

系统脱敏疗法

请写下你害怕什么，你经常做什么，从轻微到严重，然后从每天最简单的事情开始控制自己的行为，比如逐渐减少洗手的次数和时间。

认知疗法

认知疗法的关键在于教育矫正。教育矫正从几个方面入手:

1.找出洁癖的原因，用科学知识消除误解。

2.让患者改变思维方式，有计划，先做主要的事情。

对于孩子，要配合家长。采取科学的育儿方式，不要对孩子的洁癖要求太高。让孩子学会控制自己的行为。对孩子的良好行为给予及时的表扬和奖励。

认知疗法的主要陈述:

1.事实:①农村的卫生条件不如城市卫生；②适当的“脏”有助于提高免疫力；不经历风雨，哪里见彩虹，温室里的花经不起考验。③人只要在这个世界上，就不可能与外界环境隔绝。病原体一直存在，人的免疫功能阻止了疾病的发作；经常洗手/衣物对预防疾病的作用不是很大，大多数病原体用肥皂是杀不死的；④过多的压力和焦虑会降低人的免疫力，使人生病。⑤无其他疾病，但强迫症也是一种严重的精神疾病。

2.洁癖带来的危害大于好处。细菌是人类生存环境中必不可少的一部分，日常接触许多细菌对我们的生活和健康都是有益的。如果不加选择地进行消毒，可能会给抵抗力强、适应性强、侵袭性强的有害细菌开绿灯，破坏人体内和自然环境中的微生物平衡，使有害的超级细菌得以存活和大量繁殖。在心理咨询门诊中，有很多人痴迷于清洁，也容易出现口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。

认知理解疗法

一般来说，强迫症患者都被自己的强迫症状所困扰，尤其是强迫行为。一方面，他们希望医生能够解除他们不合理的观念和行为。另一方面，我内心认为这些想法和行为是合理的，必要的。即便如此，上述洁癖患者似乎也分裂成了两个人。一个可以根据实际情况和成年人的逻辑分析判断其病理表现，认为反复洗手、洗衣服费时费力，希望摆脱。另一种认为有患癌的可能，要多洗几次。这种态度与他的实际年龄和教育程度不相称。前者代表理性的成年人，后者毫无逻辑，盲目恐惧，具有孩子幼稚的心理特征。两个人各抒己见，谁也不能支配谁。然而，患者对这种病理的本质特征没有自知之明。如果采用谈话的认知领悟心理疗法，会启发患者认识外在症状背后的心理矛盾。暴露孩子心理部分的幼稚，鼓励他们用成人的态度指挥自己的整个行动，放弃孩子的行为模式，认识到病态的本质，是可以治愈的。

厌恶疗法

橡皮筋法经常被使用。也就是让病人手腕上戴一个橡皮筋。一旦他即将有强迫性的动作或行为，就让他用橡皮筋玩手腕几十次甚至上百次，直到强迫观念消失，他感到疼痛，从而达到抑制强迫行为的目的。

洪水疗法

让病人坐在房间里，让他的朋友或亲戚做助手。患者放松，轻轻闭眼，然后让助手在患者手上涂抹各种液体，如清水、墨水、米汤、油、染料等。敷的时候，病人要尽量放松，助手要尽量用文字描述脏手。患者要尽量忍耐，直到忍不了，睁开眼睛看看有多脏。助手应随机使用透明液体和不透明液体，涂抹液体时随机使用清水等液体。这样，当病人睁开眼睛时，他的手就会显得不脏，至少没有想象中那么脏。这是对患者心灵的震撼，说明“脏”往往来自于自己的想法，与实际情况并不相符。当患者发现自己的手真的很脏时，洗手的冲动会大大增强。这时候治疗助理一定要禁止他洗手，这是治疗的关键。病人会觉得很痛苦，但要努力坚持住，助手要积极鼓励。

在这个关键时刻，助手的示范作用非常重要。助理也可以在手上涂液体，甚至更多更脏，大声说出内心的感受。因为有相同的经历，所以可以进行情感上的交流，对脏东西的认识也可以逐渐拉近。此时，患者应仔细体会焦虑情绪的逐渐消失。

洪泛疗法一开始会把人推向焦虑的高峰，但随着练习次数的增加，焦虑会逐渐降低，强迫行为也会逐渐消退。

所谓“洁癖”，是指注重卫生，尤其是注重手部卫生。一天要洗几十遍，每次都要用肥皂洗三遍。每次摸东西都要洗一次手，不然会很疼，什么都做不了。先洗手，再洗胳膊，手肘，甚至肩膀，皮肤就变粗糙了。当你回家的时候，你必须洗一大堆东西。你不让家人随便坐，也不欢迎朋友来访。不仅要注意自己的手，还要注意周围的其他人。比如有人上完厕所忘了洗手，或者从外面回来没洗手，碰了什么证件和器皿，那么他对这些证件和器皿就特别紧张，不敢碰；和别人握手也很紧张；回到家也不放松。久而久之，这样的坏习惯严重影响了工作和生活。我知道没必要，但我控制不了。我该怎么办？有这种“洁癖”的人在我们日常生活中很常见。他们整天过着特别有压力的生活，他们的人生目标就是讲究卫生。他们整天关心的都是病菌，根本没有时间去管其他的事情。他们没有爱好。

“洁癖”的症状属于强迫性神经症，是一种非常常见且顽固的心理疾病。主观上，患者觉得有一些不可抗拒的、被迫的、无奈的想法、情绪、意图或行为。他们能意识到这些不应该出现或者毫无意义，但是强烈的焦虑和恐惧从他们的内心涌出，他们不得不采取一些行动来安慰自己。比如你一做完一件事，就觉得很脏很不舒服，要洗一定时间或者一定次数。不洗的话会觉得特别焦虑，怕洗不够会发疯。所以，你每次都洗一遍又一遍，这样你会感觉好一点。但是很快又重复了一遍。强迫症分为不同类型:1。强迫观念，表现为脑海中不断重复的想法、疑惑、记忆、联想、问题。这些内容毫无意义，却无法摆脱。2.强迫性意图。患者往往会纠结于一些与其正常心理状态相反的欲望和意图，产生一些可怕的冲动。比如患者站在高处有跳下来的冲动，抱孩子在阳台有往下扔的意图，看到尖刀有杀人的想法等等。患者觉得很害怕，他绝对不会做这些行为，但是他控制不了这些意图。3.强迫症行为，患者会情不自禁地去做一些自己不一定要做的事情，比如数数、检查、洗漱或者一些仪式性的动作。与强迫症的心理社会因素有关。过度疲劳、紧张和精神刺激都会诱发该病。患者的性格多为敏感、固执、主观任性、急躁、好斗、自制力差，或胆小、优柔寡断、犹豫不决、谨小慎微、自卑、墨守成规、刻板等。

其实卫生是为了健康，健康是为了工作，工作是为了创造价值或者寻求幸福生活，而不是为了不生病。也就是说，卫生不是我们的人生目标。“洁癖”的做法看似很卫生，但感觉并不快乐。只觉得紧张痛苦。感觉自己活的极其累，没有时间享受生活。我大半辈子都得洗手。值得吗？所以，首先要调整好“洁癖”的价值观念，想想自己为什么而活。其次，越干净越不容易生病？适度接触细菌的人反而会产生抵抗力。如果两个人去一个有病菌的地方，一个是“洁癖”特别爱干净，一个不是“洁癖”，谁更容易感染病菌？是“洁癖”。因为后一种身体里的一些病菌让他体内产生抗体，他会对抗外来病菌，而“洁癖”没有防备，病菌可以直往前开。当你成年后，你会接触到广泛的社会。如果你把自己保持得太干净，你很容易生病。在心理咨询门诊中，很多“干净”的人也容易出现口腔溃疡、腹泻、感冒、咽炎等疾病。，因为他们太爱干净了。

如何消除“洁癖”的心理障碍？可以用系统的脱敏疗法，就是让他写下自己害怕什么，场景和经常做的事情，从轻微到严重，然后每天从最简单的事情开始控制自己的行为。比如减少每天洗手次数，从30次减少到25次，从10分钟减少到7分钟。如果感觉特别不舒服，就做放松训练或者运动来分散注意力。逐渐减少洗手的频率和时间，只在饭前便后洗手，每次不超过3分钟。这个治疗过程会持续几个月，不是一朝一夕就能完成的。而且要忍受痛苦，但治疗结果会让患者感到真正的轻松愉快。同时，在这个过程中，你会发现，少洗手并不会得什么可怕的病，因为病是从嘴里来的，而不是从皮肤上来的。所以保持入口关闭。患者的自信心会逐渐增强。当然最好是在心理医生的专门指导下进行治疗。

参考:http://www.fh21.com.cn/xl/zhishi/05-2.htm

洁癖是病吗？要看洁癖的严重程度，也就是太干净了。一个人爱干净是好事，但是过分注重干净影响了正常的学习、工作和生活，尤其是社交，属于我的恐惧症。有两种洁癖，不太洁癖的只是一种坏习惯。可以通过脱敏疗法和认知疗法进行矫正。严重洁癖是一种心理疾病，是一种强迫症。洁癖的症状是强迫性神经症，这是一种很常见很顽固的心理疾病。

洁癖是病吗？是的，洁癖又称强迫性洗涤，是一种强迫症。建议你做心理咨询和治疗。

洁癖是一种心理疾病，一种强迫症，也就是说强迫症是一种神经症，焦虑症。强迫性洁癖是一种心理障碍，病因复杂。许多研究者从神经生化、遗传学和心理学等方面探讨了这一现象的成因，但至今没有令人信服的解释。洁癖与一个人的性格和环境有关。个性是种子，环境是春风。具体来说

①强制洗涤:强制手洗、洗衣常见。比如有一个医院的挂号员，认为一些肿瘤患者的门诊卡可以“感染”肿瘤。如果她的手再碰到门把手，她认为会间接传染给家人。所以每次下班回家，她总是喊家里人来开门，她就在空中输入手。然后她反复洗手，里外换洗所有衣服，直到深夜才睡觉。

洁癖是一种病吧？不能说清洁有很多种。有的人是轻度洁癖，有的人是严重洁癖。重度洁癖可以说是一种病，但是不好治。最好咨询一下医生。

关于洁癖是不是病的介绍就到此为止吧。感谢您花时间阅读本网站的内容。想了解更多关于严重的洁癖是不是一种病，洁癖是不是一种病，别忘了在这个网站上找找看。