芡实的功效与作用吃法

茨实的功效与作用（芡实的功效与作用的功能与主治）

今天科普知识网的小编就和大家分享一下芡实的功效和作用的知识，包括芡实的功效和作用以及适应症的简单介绍。如果你能偶然解决你所面临的问题，别忘了关注这个网站，让我们开始吧！

本文简介:

1.芡实的功效与作用

2.芡实的功效与禁忌。

3.芡实的作用是什么？

4.芡实的作用是什么？

5.芡实有什么作用？

芡实的功效与作用

芡实富含蛋白质和维生素。吃芡实可以补充营养、止泻、健脾、防癌，但不建议你吃太多芡实，以免出现腹胀、消化不良等问题。同时，如果你有便秘或少尿，不建议你吃芡实，以免加重病情。吃芡实可以补肾健脾，强身健体，止泻消炎。对腹泻、肠炎、肾虚等疾病有一定的治疗作用。建议可以在医生的指导下正确食用芡实，并遵医嘱口服消炎药。

芡实是中药，真的可以缓解消化不良。而且芡实还有健脾止泻、强肾敛精等多种功效。是健脾止泻、益肾固精的良药，对身体本身无害，可以长期使用。因为芡实含有少量淀粉和人体所需的多种维生素，对身体有益无害。

芡实作为一种中药被广泛使用，但它也可以作为食物食用。从药理作用分析，芡实的作用和功效是健脾和胃。一般来说芡实是可以吃的。但是如果是用来吃药的话，最好是咨询医生再吃。还要注意生活规律，保证充足的睡眠时间，饮食清淡易消化。

山药又名山药鸡头米，性质类似莲子。长期食用有健脾补肾、长期健胃、防病的功效。山药含有少量淀粉，少量脂肪油，以及丰富的钙、磷、铁、维生素C、核黄素等。此外，它还富含蛋白质、维生素、矿物质等。作为中药，具有收敛固精的功效，可改善慢性腹泻、小便增多、白带增多、腰酸等症状。此外，它还是补肾壮阳的中药，比较适合慢性腹泻患者。但如果是儿童，就要严格按照医嘱，按照剂量服用。

芡实的功效与作用及芡实的禁忌症，其功效是健脾止泻，固精缩尿。治疗脾虚泄泻，遗精多尿。常配薏苡仁，可开胃健脾，养胃生津。禁忌:如有急性炎症，如急性前列腺炎，请勿使用。

芡实有什么作用？芡实功效:固肾，涩精，健脾，止泻，利尿，除湿。治疗遗精、尿浊、带下、腹泻、痢疾和关节痛。芡实的作用:1。能补中益气，与莲子相似，但收敛镇静作用强于莲子。适用于久泻尿频、梦遗遗精、妇女腰酸。2、遗精遗精，体弱小儿遗尿，老年人尿频】芡实15g，金樱子12g，菟丝子9g，车前子9g，水煎。尿频和遗精。秋石、茯苓、芡实和莲子用于成对研究。加入蒸熟的枣，做成丸子，和五子一样大。每次服30粒，空当真，加盐汤送。这个名字叫“四精丸”。3.慢性腹泻(包括慢性肠结核、五班腹泻等。)]芡实、莲子肉、山药、白扁豆等份，磨成细粉，每次30-60g，白糖蒸熟，当零食吃。4、芡实味甘、涩，有补肾涩精、健脾止泻的功效。芡实的治疗价值:睡莲科水生草本植物芡实的种子。又名鸡头果、水生鸡头果、多刺莲子果。芡实，分布于中国中南部、西南、华东、东北等地。秋季将成熟的果实切开，去掉外果皮，取出籽，将硬壳压碎，取仁晒干。该产品在性能上与莲子相似。具有补脾胃、敛精气、止带下、止泻的作用。涩味比莲子强。可煮粥、研磨或熬汤服用。经常和莲子一起用。"如果仙女拿这莲子做诱饵，对人是非常有益的."(陶弘景，梁代)古方水鹿丹研末，金樱子煮汁成丸，用于治肾气不稳，遗精，尿频，带下。它在医生中很受欢迎。

芡实的作用是什么？芡实，又名鸡头饭、鸡蛋菱角、鸡麻痹、鸡头果、鹅喙果、鸡头等。具有补肾涩精、健脾止泻、利水渗湿的功能。可治疗遗精、尿浊、带下、腹泻、痢疾和关节痛。古代医书上说芡实是一种很好的食物和蔬菜，是“婴儿不老，老年人长”的。具有“补而不涩”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选。其性能与莲子相近，涩味强于莲子，故常与莲子同用。“仙方以此莲子为真饵，对人十分有益”是健脾补肾的佳品，自古以来就作为保持青春活力、防止早衰的佳品。

芡实的作用

1.补中益气，滋补强壮的食物，与莲子有些相似，但芡实的收敛和镇静作用比莲子更强，适用于久泻尿频、梦遗遗精、妇女腰酸。

2、遗精遗精，体弱小儿遗尿，老年人尿频】芡实15g，金樱子12g，菟丝子9g，车前子9g，水煎。尿频和遗精。秋石、茯苓、芡实和莲子用于成对研究。加入蒸熟的枣，做成丸子，和五子一样大。每次服30粒，空当真，加盐汤送。这个名字叫“四精丸”。

3.慢性腹泻(包括慢性肠结核、五班腹泻等。)]芡实、莲子肉、山药、白扁豆等份，磨成细粉，每次30-60g，白糖蒸熟，当零食吃。

4、芡实味甘、涩，有补肾涩精、健脾止泻的功效。

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现在给大家介绍几个好吃又方便的芡实食谱，大家可以学习制作:

一:芡实薏米银耳汤

配料:银耳、薏米、芡实、枸杞、冰糖。

做法:1。准备材料。

2.银耳提前用冷水泡过，去黄蒂，撕成碎片。

3.芡实、薏苡仁用清水浸泡1小时以上，洗净。

4.洗净后，加入。银耳，放在锅里。大火烧开后，转小火焖1.5至2小时。

5.关火前10分钟加入适量冰糖。

6.将枸杞放入锅中，关火煨。

二:山药薏米芡实粥

配料:山药、薏米、芡实、大米、枸杞。

做法:1。薏苡仁、芡实洗净，用清水浸泡一夜；将大米洗干净，用清水浸泡20分钟。

2.山药去皮，切块，泡水，防止变黑。

3.锅中烧开适量的水，加入薏米、芡实和大米。

4.大火煮开，小火炖30分钟左右，至软烂。

5.加入山药和枸杞，煮10分钟左右。

三:芡实和芋头锅

材料:芋头，芡实，虾，萝卜，芹菜，百合和猪肉。

做法:1。炒香芋，用热水煮芡实15分钟。

2.加入萝卜粒炒熟。

3.最后补充其他材料！油炸后！倒半小碗生面粉水！搅拌至有点粘稠！倒入砂锅！盖上盖子炖2-3分钟。

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但芡实并不适合所有人吃，也不适合火气大、上火厉害、手心热的人吃。另外，没有食积者慎用，大小便不好者不宜服用。芡实有很强的收敛作用，不适合便秘、尿红的人和产后妇女。芡实营养丰富，但不适合婴儿食用。而且芡实不管是生吃还是熟吃，都不能一次吃太多，否则很难消化。“生食太多，开空调，熟食太多，对脾胃不好，又难消化，孩子吃多了，所以不长久。”

芡实有什么作用？芡实又名鸡头米，具有健脾补肾的作用，有利于排除湿气。所以在南方，很多人用芡实煲汤，这是一种非常好的滋补品。

芡实的功效与作用以及芡实的功能与主治介绍到此结束。不知道你有没有找到你需要的资料？如果你想了解更多这方面的内容，记得收藏并关注这个网站。