1、和他们共情,认同孩子的感受。当孩子遇到困难就哭闹的时候,家长不要批评和指责,而是要和他们共情。有效的利用同理心,认同孩子的感受,设身处地的为他们着想,才能走进他们的内心。
2、鼓励孩子动手,体验成功的成就感。家长要在生活中减少包办和替代,敢于放手,让孩子多动手和实践。在自己参与的过程中,体验挫折和成功。这种直面挫折的方式可以有效的提升孩子的应挫能力。当他们遇到挫折时,如果孩子缺乏勇气,父母要及时引导和关注。让孩子有勇气去应对促进其愉快地完成。动手能力强的孩子往往会更自信,自信的孩子内心也会更强大。
3、学会正确表达情绪,帮助孩子梳理问题。当孩子遇到挫折就哭闹的时候,家长不要自己先发脾气。控制好自己的情绪,也能安抚孩子的情绪。孩子遇到困难总是哭闹,家长要稳定安抚其情绪。和他们一起梳理问题,发现问题的所在,找到解决的办法,提升孩子的思考力和控制力。
4、增强孩子的责任感。家长要适当的在生活中培养孩子的责任感,从简单的做家务开始,不要什么事情都自己大包大揽。看似简单的家务,是可以提升孩子的责任感的,能让孩子锻炼动手能力,更能提升解决问题的能力。比如从小的时候做一些力所能及的事情,从简单的拿碗筷到自己叠衣服等。一点一滴的培养其动手能力。
5、适当的拒绝。培养孩子的挫折感,除了应对挫折和困难外。在教育孩子的时候,家长要懂得适当的拒绝。敢于向孩子说“不”。只有这样才能让孩子建立正确的是非观,避免以自我为中心。
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