灯具的色温，显色指数要怎么选，如果用三色光源，是不是就不需要选色温了？

卧室灯光色温，还是暖色调比较好，比如说，看起来比较温馨。国家标准规定灯具显示指数要达到80以上，基本上大部分灯具都可以满足，但是一些优质的灯具可以达到95以上，显色指数越高。卧室灯具显色指数在80就足够用了，如果需要对色彩有要求可以选择高显色指数的灯具，月影家的灯就达到了这个要求。如果用三色光源就不需要选色温。

玄关，客厅色温范围2700k到5700k，建议用4000k色温的灯。这是因为客厅属于住家及会客的地方，正常用4000k左右的光，显得明亮大方。

卧室色温范围2700k到4200k，常用3000-3500k色温的灯，这种色温的灯光略微泛黄，显得温馨而有气氛，年轻人生活工作压力大，卧室就是放松休息睡眠的地方，这种色温的灯光有利于人精神状态的放松和睡眠。但是老年人对光的敏感度降低，可以用色温高一些，亮度高一些的灯，有利于看的更清楚，更安全。

厨房色温范围4000到5700k，可以使用5000k左右色温的灯，因为厨房做切菜，摘菜这些动作，所以可以选择明亮，色温高一些的灯光。当然如果适应了4000k的暖白光，使用暖白光，适当提高照度也是可以的。

餐厅可以用3000k到4000k左右色温的暖光，用餐气氛显得温馨舒适，菜的品相也会好些。人少的时候色温可以低一些，客人来了，人多的时候，色温还有照度可以高一些，方便大家就餐交流。

卫生间色温范围3000k到5500k，卫生间如果空间比较小，建议使用5000k左右色温，较高照度的灯，这样显得宽敞明亮些。如果用暖光，一方面部分区域可能照度不足，另一方面让空间显得更加逼仄。如果卫生间空间比较大，则可以分区域布光，洗浴区使用暖光照明，马桶上方使用4000k灯光。而梳妆区可以使用4000k较高照度的光，整体使用4000k，一般照度的灯光。

色温就是指的灯泡发出光的颜色，一般都在灯泡和包装盒上标识出来。
暖色调的有3000K， 2700K等 ， 是偏；
到了4000K~6500K以上基本是冷色调 偏白光了。

一般来说，高色温下，人更容易兴奋，集中注意力，从事精细工作，同时也更容易疲劳，低色温下人会更放松，更有安全感，而中等的4000K左右色温的自然光，更能反映物体本身的颜色。
长期处于高于4000K的色温下，眼部非常容易疲劳。而且LED存在蓝光伤害,尽量选择色温低于5500K的,尤其是家里有小孩的情况。可以参考以下建筑照明标准相关标注:

把5000K，6000K的光源用到客厅，是对自己和家人的不负责任。
家庭环境下，唯一适合使用高色温光源的就是厨房，因为高色温适合集中注意力进行精细 *** 作，而且在厨房一般都是白天，时间也不会太长。
其他的地方，可以根据个人喜好选择2700K，3000K或者4000K的光源。

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