贵州睿德迩：试管婴儿有哪些优势？

对于大多数人来说，第一次听到试管婴儿这个词就会有疑问，试管婴儿到底有什么魅力，为什么这么多人都会通过试管婴儿来解决生育问题？

试管婴儿发展至今，这项技术作为当今先进的辅助生育技术，已圆了无数不孕不育家庭的求子梦，在遗传学和优生学方面也具有重大意义。那试管婴儿到底是什么？又有着怎样的优势呢？

贵州睿德迩妇产医院专家高士友表示，要想知道试管婴儿有哪些优点前，我们需要先了解什么是试管婴儿，事实上“试管婴儿”只是我们民间的称呼，在医学上被称为“体外受精和胚胎移植(IVF-ET)”。

大家要知道“试管婴儿”并不是放在试管里养大的婴儿，而是一项辅助生育技术，可以帮助帮助因为输卵管阻塞、子宫内膜异位症和男性少精弱精等各种原因无法生育的家庭，达到孕育宝宝目的的方法。

这项技术被广大不孕不育患者所信赖，主要是有着这些优点。

①毫无疑问的是试管婴儿技术可以帮助到广大不孕不育患者完成生育。

②试管婴儿可以实现优生双生，在胚胎移植时可以选择高质量的胚胎植入母体，胚胎移植的数量也可以选择。

③试管婴儿技术为不少高龄的女性带来了生育希望，高龄生育也是可以有奇迹出现的。

④不明原因的不孕不育也有了治疗的希望，这类患者选择通过试管婴儿往往能取的不错的治疗效果。

贵州睿德迩妇产医院专家高士友提醒大家，试管婴儿并不是想做就可以做的。只有满足了试管婴儿的基本条件才能进行试管婴儿治疗。不要盲目的跟风效仿。

贵州睿德迩妇产医院在治疗不孕不育方面成就突出，医院全心全意为患者服务，制定专业的治疗方案，能够为广大患者带来可靠的生育保障。

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人们常说机会都是留给有准备的人，当一个机会来到里面你能不能有能力接住他是非常重要的。同理，试管婴儿技术是一项复杂又越来越成熟的医学助孕技术,在不孕不育领域已得到广泛的应用,成为许多不孕不育夫妻的首选。也由于不孕不育症患者数量的增多,对于试管婴技术的需求也随之增多。

贵州睿德迩妇产医院的陈兰医生表示，在整个试管过程中,移植是一个非常重要的关节,移植前的一些注意事项,一定要多加注意。

生活习惯:夫妻双方应该停止抽菸、避免喝酒、慎重服药、合理饮食、适当运动等,不良的生活习惯容易导致妊娠率低,试管婴儿失败。

合适年龄:女方年龄一般不超过40岁、男方不超过55岁。因为女方年龄过大,自然受孕后怀孕后流产率高,胎儿畸形发生可能性也比年轻者大,妊娠期合并症增加,从而导致试管婴儿手术成功率降低。

排卵事项:最常用的方法是促排卵,在此阶段,可能会打针吃药,医生会做B超检查卵泡发育情况,有时会采血检查有关激素水平以资促排卵药物的用法调整。

相信大家听了陈兰医生的解释,应该对于试管婴儿移植前的注意事项有所了解,也知道自己在移植前应避开哪些误区。

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首先，你得相信：人的潜力是无穷的，每个人都是一块宝藏，有待我们来开发。
一：激活右脑
开发大脑，实际上就是开发左右脑，一般人都是右撇子，右脑开发的差不多了，所以你要锻炼左半边身体，从而 开发右脑。具体步骤：
1每天用左手刷牙，吃饭，做日常活动等，初步开发右脑；
2左手用习惯了之后，大概一周吧，左右手一起用，增加左右协调；
3将左右并用当成日常行为的习惯，渐渐的，像吃饭喝水一样；
二：激活了右脑后，你会发现以前想不懂，听不懂的东西渐渐变得易懂起来。但是要激发脑部潜能，还需要良好的心理，积极的，乐观的，向上的。你需要在生活中应用它们；这方面知识太多，我说几点吧：
人们体内的亿万细胞中，有着巨大的潜在力量。这种潜力要是能够被唤醒，就能做出许多神奇的事情来。然而大部分人好像都不明白这一点。病人在病势垂危、呼吸困难时，在听了医师或亲友的一席热烈恳切的安慰话后，竟然能起死回生。这种情况在医生看来，也是常有的事。一般人来说，疾病之所以置人于死地，首先是因为病人也失掉了对生命的信心。
世界上有无数碌碌无为的人，有些人竟然到了难以自立的地步，但在这些人的体内同样有着巨大的潜能，只要能够激发他们体内的一小部分潜能，就可以成就他们伟大的、神奇的事业。
在人们的身心里面，其实封锁着极大的内在力量。比如，有人遇到某种意外事件或灾祸时，一般人都会奋不顾身地去救他。实际上，每个人都具有潜在的英雄品格，而意外事件和灾祸不过是催化剂而已，使人有了显露这种品格的机会。我们常常看到，一个人在灾祸临头时能做出的事情是令人惊叹的。
我见过一个体力平常的人，他在被催眠后，有人把他的头和脚搁在两只椅子的边上，而身体悬空着，这时让六七个人站在他身上，而他竟能支持得住。如果在他的身上搁了一块木板，让一匹马站上去，他竟然也能支持得住。这都是由于人心灵深处内在力量被激发后所造成的奇迹，因为照上面的方法做，按照一个人平均的体力决不能支持一千多磅的重量，但是在催眠状态下，他竟然毫无困难地做到了。
那么，他能够做出这样的事情，力量来自于哪里呢？当然不是来自于催眠家，催眠家的作用仅在于把那被催眠的人的力量从身体里激发出来了。这力量不是来自外部，而是来自于内部，是潜伏在他自己的身体里面。
因为人体内都存在着巨大的内在力量，所以人人都能做成不朽的事业。而一切真实、友爱、公道与正义，也都存在于这内在的力量中。
在人的身体和心灵里面，有一种永不坠落、永不败坏、永不腐蚀的东西，这便是潜伏着的巨大力量。这种力量一旦被唤醒，即便在最卑微的生命中，也能像发酵粉一样，对身心起发酵净化作用，增强人工作的力量。
在有些时候，人会有机会看到自己的内在力量，比如在失去一个爱友的时候，发现了自己从未发现过的能力；有时读了一本富有感染力的书，或者由于朋友们的真挚鼓励，也能发现自己的内在力量。但无论用什么方法，通过何种途径，一旦激起内在力量后，你的行为一定会大异于从前，你就会变成一个大有作为的人。
一个立足于诚实、公道、正义原则的人，即使全世界的人都反对他，他终能屹立在世界上，绝不动摇。林肯之所以对世界有这样伟大的影响力，不仅在于他所具有各种天赋和才华，更是由于他能把公道、正义等原则当做他安身立命的基础。
如果一个人能同自己那永不死亡、永不败坏的高贵神性相和谐，他便能发挥自己更大的效能，获得无上的幸福。
未来的医生会让病人知道，在人的身体中有一种创造的作用是永远在进行的，这种创造的力量，不但创造他自己的生命，还在不断地更新生命，恢复生命。比如，以骨折为例，什么时候骨头折断，经过伤科手术什么时候就会使之复原。如果我们的教育注重这一方面的训练，那么自然的治疗便会补救身心上各种缺陷。
创造我们身体的力量，就是在每夜的睡眠中，改造更新我们身体的因素，我们身体的各种新陈代谢，也是由这种力量造成的。
但很多人并不知道深入自己的意识内层，去开发那些供给身体力量的源泉，因此，他们的生命往往是枯燥而毫无生气的。然而如果我们能够深入到自己内在力量的深处，那么就可以寻找到生命的大源泉。一旦饮得这生命的活水，就不再会感到口渴，这种源泉就可取之不尽，用之不竭。

每年的315都是保健品的血泪日，貌似每个保健品都是骗人的，人人喊打！其实，任何行业都有骗人的，都有坏人，连救人的医生队伍中一样有败类。正是因为315，行业才能自律自净，淘汰一些垃圾商家。

哪到底保健品能不能吃？能不能买？

告诉你一个：合法合规的保健品肯定可以吃。即是说有国家正规批文的，卫生部通过的，100%没问题。

只是要到正规的渠道买到正品。别贫便宜，别乱信销售人员的讲解，只需看包装中写的效果，比如辅助降血压，辅助降血糖。当然，现在越来越多的企业用食品资质来做，包装上写着“压片糖果”字样，这类产品是近几年，卫生主管部门为了简政，把审批权给每个省卫生厅，通常是新资源食品。

这里提醒各位，虽然合规的有用。但是老人家欠缺识别能力，比如一些业务员为了推销出去，会请老人家聊天，送东西，甚至去旅游。记住，没有免费的午餐，千万不要盲目相信这些。你只要贫了，人家就有机会了。

什么时候用保健品？什么时候用药品？

保健品的作用是保健，并非直接治病。比如头痛的时候，只能吃头痛药，比如血压高的时候，只能先吃降压药，先吃药稳住病情。而保健品是写着，不能代替药用的。所以别把保健品当药品使用，因为它不是直接治病的。药品的成分多是抗生素，激素，有立竿见影的作用，但药的作用仅仅是控制病情而已。保健品的成分多是营养素，作用是通过激活细胞，提升人体本身的免疫能力，进而提升身体的机能，从而抵抗疾病，修复身体，最后把疾病赶走，时间是比较漫长的。所以保健品相当于曲线救国！

对于保健品的使用，建议是医院治疗后期，有养生意识的是前期补充。比如高血压的一个因素是血管老化失去d性，如果有养生保健意识，前期补充血管必须的营养素，就不会老化这么快。不是非的要大病后再补充，这时已经晚了，服用保健品的效果也会比较差了。

保健品到底有没有效果？

哈佛大学从1976年就开始做一项研究。内容是：服用营养补充品到底好不好长达30多年的试验结果是什么？

试验表明：5年内,服用营养保健品的人群并没有明显不同；而到了第10年,坚持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%；在第15年,患病率降低了75%

顶尖的医学杂志 NEJM , Lancet , JAMA , Archives of Internal Medicine 中都报道了这项试验！在医学界掀起一阵风浪！而试验结果已经充分说明：服用营养补充品绝对有效！但效果不是即刻的！坚持服用的好处，在几年，甚至几十年后才会体现出来！

看到这里一定会有人问：为什么保健品能够维护我们的健康？为什么单纯注意饮食均衡和加强锻炼不能够起到相同的功效呢？

究竟有什么是日常饮食帮不了我们的？

1毒素的危害

研究公共卫生的科学家发现新证据，证明充斥在我们环境中的毒素，可对人体细胞健康构成威胁。我们所呼吸的空气、饮用的食水甚至所吃的食品都含有破坏细胞的物质。任何与外界接触的人体组织，如皮肤、呼吸道内壁与消化管道，均非常脆弱。有研究发现，有百分之五十三的婴儿食物样本含有杀虫剂残渣。

虽然政府部门及工业团体均致力于改善环境污染，可是不少有害物质都可通过「生物积聚」的过程而积存于脂肪组织中。进食动物性产品，可大大增加人体吸收化学毒素（如二恶英）的危险。据美国环境保护署表示，以母乳哺育的婴儿每天吸收的二恶英为成人的二十至六十倍。

除了时下的环境毒素对健康所造成的威胁外，很多营养学家均指出，我们不少食物是经过加工处理的，在包装时又加入防腐剂，因而大大影响维生素及矿物质的营养价值。人体细胞如缺乏适当养分，便难以预防及修护细胞破损。

2自由基（游离基）的危害

你知道人类现在最大的死因是什么吗？------就是“疾病”！自然衰老死亡所占的比例已经越来越小。这些造成人类死亡的疾病种类不一，但按统计，排名前十的疾病都跟“自由基”有关！科学家已经证实，至少一百多种疾病的病因都与自由基有关；每一天，我们体内的细胞至少会被自由基攻击73000次，称自由基为「百病之源」一点也不为过。

压力、太阳光照射、空气污染、有毒污染的水、食物能供给的营养素不足都会增加自由基的攻击。

除此之外，我们每天饮食中的动物性脂肪，和过氧化值高的食物（尤其经加工，脂肪含量高的食品）都可产生自由基，因而对健康的细胞造成进一步侵害。

而研究人员相信，抗氧化补充剂可促进人体的正常防御功能，对抗自由基的侵害。

一项在培养皿中的健康的人体细胞研究显示：健康细胞如得到适当的营养，及不被毒素破坏，是可以永久独立生存的。加强抗氧化机制作用时的细胞由食物所引起的细胞氧化破损，在引入抗氧化剂后，氧化情况得到明显的改善。

3食物中缺乏微量营养素

二次战后农业广泛使用化学肥料，使大量矿物质从土壤流失，食物生长期缩短，维他命含量降低。储藏运输及加工使营养每况愈下。

日本厚生省曾经做了一个代表性的实验，1948年的时候，一群研究员以关东地区的菠菜100公克为原料，萃取出维生素C有150毫克。在2000年时，另一批研究员拿同样地区同样份量的菠菜，萃取出的维生素C却只剩下13毫克。这个信息说明了由于目前土壤过度开发使用与化学肥料普及，使得我们的土壤贫瘠，连带的使我们种植出来的作物养分已经远远不如我们的想象。

我们所吃的蔬菜水果虽然看起来愈来愈大，但是内容物却愈来愈少。农人只注重能否卖个好价钱，往往在水果还没熟时就摘下，之后再用乙烯蒸熟，又大又漂亮。当我们持续摄取不足的微量营养素，渐渐导致现代人莫名病痛一堆，肥胖、疲劳、抵抗力差，退化性疾病层出不穷。营养素的不足导致我们饮食质量下降。

在不确定自己需要补充哪种维他命的情况下，选择服用复合型维他命也是不错的选择。

4饮食难以均衡

现代人工作压力大，生活繁忙，常在日常生活中忽略饮食的均衡及健康。

以维生素E为例，每个人每日建议摄取400IU（国际单位）的维生素E才能维持身体最佳状况，但国人普遍摄取不足。以下举几个富含维生素E食物的例子：

食物种类提供维生素E 400IU，向日葵籽09斤，小麦胚芽4斤，杏仁17斤，红花油473毫升，菠菜25斤

那么请问：你一天有吃25斤的波菜或17斤的杏仁吗？由此可知，我们想要每日摄取足够的营养素，几乎是不可能的事。因此，使用优质的营养补充品是最直接也最有效的方法。

服用保健品的注意事项

保健品不是吃的越“多”越好

营养品的完整和平衡，有许多重要的维生素、矿物质和其它营养料，如果用量不协调时，会抹杀了全部或部份身体的应有吸收和营养价值。

因为许多元素相互间是有着协调作用的。用量不协调可能会妨碍到身体对其他营养料的吸收，甚或引致其它元素的缺乏——例如：维他命C可以帮助身体吸收铁质，但是过量的铁质又会影响钙、镁和锌被小肠吸收的功能。所以一个真正平衡的营养计划需要详尽的研究去了解每一种元素相互问的关系，及身体的吸收和应用能力。

好转反应吃完不舒服？先别急！

高质素营养产品能加速人体的天然自愈能力，把体内毒素排出体外，在整个调养过程中，身体可能会产生一些反应，如以往的病征可能会重新出现，其实，这并非『副作用』，而是『好转反应』(又称为治疗反应)，或中医所谓之『瞑眩反应』，网上有一篇《睿德至善瞑眩反应》写的非常详细，有兴趣的可以搜索一下。

身体为了排除毒素，便有可能透过与生俱来之排毒系统，如皮肤，大小便把积存之毒素排外，因而会有轻泻、皮肤出疹等现象。事实上，每当有毒物危害身体时，人体的自愈功能使会产生作用。

例如：许多人外出饮食时因不小心进食不洁之食物，如农药过高的蔬菜、细菌过多的肉类或鱼生，身体便会实时作出反应、可能以腹痛和轻泻甚至作呕来清除毒物，一但毒素被排除后，身体便上即感到十分舒服。这是『好转反应』。又例如小孩感染病毒，皮肤突然出疹并感到发痒，但几天之后，皮肤疹和痒感便完全消失，这是因为免疫系统发挥作用，把毒素排除时的『好转反应』。

一般而言，『好转反应』并不是副作用，因为人的生理周期约90天，如能以排毒、补充营养，舒缓情绪及调整脊骨等自然疗法，去调养身体，忍耐短时问的『好转反应』，体质将可获得明显改善。而在好转反应消失后，身体的抵抗力增强了，免疫力也强化中，大部份已发生的疾病，也就不药而愈了！

当然，对于持续性的身体不适或者反映比较严重的人，还是建议咨询医生！

结语：

医学界对服用营养保健品的功效已有共识。而坚持服用与否的差别可能需要一个漫长的过程才能有所体现。保健品能帮助我们排除毒素，对抗自由基的侵害，补充食物中缺失的微量元素，改善饮食平衡难以获取到的足够的营养成分。但是，最后还是要提醒大家：对于维持健康的身体状态，最重要的永远是均衡的饮食和良好的生活习惯！这点是多少保健品都不能够取代的！

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偃师因公元前11世纪周武王东征伐纣在此筑城“息偃戎师”而得名，先后有夏、商、东周、东汉、曹魏、西晋、北魏等七个朝代在此建都。境内有二里头夏都斟鄩遗址、尸乡沟商城遗址、汉魏洛阳故城遗址和唐代帝陵唐恭陵。偃师还是客家先民首次南迁出发地和丝绸之路东方起点之一。下面是我带来的偃师旅游的景点介绍！

1、轘辕关

轘辕关位于偃师城东南30公里府店乡境内的轘辕山上，西有鄂岭口，北有古道，是偃师市现存的唯一古关。轘辕山，形势险要，东有太室（即嵩山）、南有少室，紧接巩义、登封两市；西有鸡鸣山、香炉峰，是万安山与嵩山衔接处的壑口。《元和志》载：“轘辕山，山路险阻，十二曲道，将近复回，故曰：轘辕。”轘辕口传说为远古时大禹所凿，为历代兵家必争和控守要地，也是洛、偃通往汝、颖、襄之捷径。轘辕关是军事要地，古今经历过多次战争。偃师市轘辕关轘辕作为地名，最早见于周朝。“敬王六年（前514），郑人伐滑。允姓之戎，迁于滑内，东及轘辕”。《左传》襄公二十一年，晋栾盈出奔楚，过国，出诸轘辕。秦二世三年（207）二月，刘邦兵攻陈留，又下轘辕、缑氏、绝河津，击赵贲军尸乡之北。攻洛阳不利，出轘辕关至阳城。晋怀帝永嘉二年（308），刘聪使其子刘桀等攻占洛阳，桀出轘辕，至梁、陈、汝颖间。

2、偃师商城博物馆 AAA

商城博物馆位于偃师市区西部，西距洛阳约35公里，是以研究、陈列、宣传夏商文化为主的专题博物馆。1985年筹建，1987年4月正式建成开放。该馆占地面积6600平方米，建筑面积1200平方米。展览部分包括3个展厅。正中大殿为第一展室，面积260平方米，主要展出“二里头文化”、“尸乡沟商城遗址”，出土文物包括二里头1号宫殿复原模型、商城4号宫殿模型以及青铜器、玉器、石器、陶器共238件。第二展室展出偃师县文物工作者历年来配合基建出土的历代文物珍品，包括仰韶文化的彩陶器、汉晋文化遗物、唐三彩等250件。第三展室为临时性陈列，曾举办过《历代文物珍品展览》、《唐三彩专题展览》、《百年风云——大型展》、《庖厨明器及动物造型专题展览》、《“墨云轩”古今字画收藏展》、《庆“五优”书画博览会》等。该馆还与兄弟博物馆联合举办了《中国古钱币展览》、《佛教艺术展览》、《海洋珍品展览》、《古都偃师与历史名人表》。

3、玄奘故里

玄奘故里位于偃师市缑氏镇，有玄奘故里、唐僧寺、和唐僧墓。玄奘故里著名的唐代佛学家、旅行家、翻译家玄奘，出生在距洛阳市东南约40公里的地方，属今偃师市缑氏镇东北1公里凤凰台的陈河村。该村处在白马寺和少林寺两大佛教名寺之间，由207国道等道路相通，交通方便，是一处极理想的有价值的旅游圣地。玄奘故里主要包括故居、陈家花园、西原墓地三大部分。坐落在村中部的仿唐建筑故居，坐北朝南，是个南北长方形的前后两进院落。沿三条石阶登上高45米的青砖平台上，进汉白玉鸟头门，东西各有一花坛，仿隋唐风格的大门上匾额书“玄奘故居”4个大字。前院东厢房曾为玄奘兄嫂住室，西厢房现为玄奘业绩陈列室。厅堂为前院的主体建筑，面阔5间，进深3间，歇山顶，出檐深远。此堂原为玄奘祖父陈康的客厅，玄奘父亲陈慧以文诗会友之处，现辟为玄奘及其弟子纪念堂。中塑玄奘晚年译经像，左为高足弟子窥基、圆测，右为高足弟子彦悰、道昭。

4、唐恭陵

唐恭陵位于偃师市缑氏镇滹沱村西南的景山之巅，是唐高宗太子李弘的陵墓，俗称“太子冢”、“孝敬皇帝陵”。走进占地500亩的陵区，沿着宽50米的神道前行，1对高高的望柱，1对威风的天马，3对严立的翁仲及石狮等呈现在人们面前。其中东排第一、第二翁仲之间，立有唐高宗亲书的“孝敬皇帝睿德记”碑。神道直通呈覆斗型，东西长163米，南北宽147米，残高22米。陵的四周原有神墙围护，神墙四角有角楼建筑，四面神墙中部各置神门。如今神门、角楼等已不存，惟有土阙犹在。恭陵石刻雕琢精美，弥足珍贵，时代早于乾陵，是河南仅存的一组盛唐时代的陵墓雕刻。建此陵功费巨亿，奴役百姓无数，致使发生两次役夫逃亡事件。从恭陵向东北50米，有李弘之妃哀皇后寝陵“娘娘冢”，呈锥型，底边各长40～50米，残高13米。唐恭陵是洛阳唐代陵墓中规模最大的一座墓葬。1985年国家拨专款对石刻做了扶正整修，使整个陵地面貌有所改观。

5、滑国故城

滑国故城位于河南省洛阳城东南43公里处偃师市府店镇滑城河村附近台地上。原为春秋时滑国都城，后被秦所灭。根据考古调查和发掘报告，可知滑国故城附近是一片平地，东北和东南环山，平地向西北扩展与洛阳盆地相连接。平地两侧有滑城河与府店北河，两河之间为一长靴形的台地，故城即坐落在这块南北长约25公里、南北宽约05～15公里的靴形台地上。它三面环绕深壑，天然半岛似的地形，易守难攻，是古代小国理想的建都之地。该城地势南北长，东西窄，北部依地势又向西北突出。城垣屈曲呈弧形，平面略作长靴形，南北长约2000米，东西宽约1000米，中部约700米，南部约500米，总面积14万平方米，断断续续的夯土城墙残体时隐时现。城垣临近台地边缘，因历年河水冲刷，大部分已经倒塌。南墙东段与东墙北段的下层、北墙和部分东墙夯层较薄，土质坚硬，其上压有布纹瓦层。它的建造年代应在汉代以前。

6、二里头遗址

二里头遗址位于河南省偃师县二里头村南的洛河之畔。遗址是1959年历史学家徐旭生在豫西作考古调查时发现的，同年由中国社会科学院考古研究所开始发掘并持续至今。二里头遗址所代表的文化遗存，早在1952年就首先在河南省登封县的王村遗址发现了，1956年又在郑州洛达庙遗址发现，因为文化面貌区别于其它文化，故曾被称为“洛达庙类型”。1959年二里头遗址发现后，因文化堆积十分丰富，文化遗存更具有典型性，故定名为“二里头文化”。遗址面积达3平方公里，文化堆积厚达3～4米，可以分为四个时期。现已发掘出宫殿遗址、居民区遗址、制陶作坊、窖穴、墓葬等遗迹。宫殿建筑遗址共发掘2座，1号宫殿基址平面呈正方形，东西长108米，南北宽100米，残高08米；基址的中部偏北处有一长方形台基，长304米，宽114米，台基上有一周排列整齐的柱穴，每个柱穴前侧还有2个小柱穴，可能是支撑殿堂四檐的檐柱。

7、吕蒙正故里

吕蒙正故里位于洛阳城东南10余里偃师市西南佃庄镇（现属伊滨区）相公庄村。北宋名相吕蒙正（944～1011年），洛阳人，幼贫苦读，孜孜好学。太平兴国二年（977年）进士及第，为将作监丞，通判升州，不数年升为翰林学士，拜左谏议大夫，参知政事、户部尚书平章事（宰相）。遇事敢言。太宗、真宗两朝，曾三次居相位。后累封昭文馆大学士，加司空、太子太师、蔡国公。真宗大中祥符二年（1009年）辞归洛阳，建私宅，木茂竹盛，后世称吕文穆园（其址今已不明）。68岁卒，追赠中书令，谥文穆。相公庄村东北边隔马路旧有一座寒窑，相传为他贫时故居，也称“吕蒙正读书窑”。窑内有一石碑，上刻他正身朝服的彩身站像。窑顶已塌，窑身已被伊水冲积的淤土掩埋，现有一泓清水。窑门东2米处有吕的后人为他修建的小庙一座，内塑吕蒙正及两个仆人像。清光绪、慈禧太后都曾分别赠匾，上 书“立朝端介”、“亢直懿徽”，并有“慈禧太后御笔之宝”的`印玺。

8、偃师商城遗址

洛阳偃师商城遗址发现于1983年，属国家级文物保护单位。该遗址北依邙山、南临洛河、西距汉魏洛阳故城约10公里，西南距二里头遗址约6公里。古城遗址全部湮埋在今地表以下。经过15年的勘察、发掘，迄今探明城址包括大城、小城、宫城三重城垣。大城城垣西南两面较直，北垣东段向东南斜收，为避开城址东南一个陂池，东垣中段偏南部位的墙体又向西南折收，使城址平面略呈刀形。城墙南北最长1700余米，东西最宽1200余米，南端仅宽740米。可确认的城门有5座；北垣近中部1座，东、西垣对应部位各2座。商城遗址甲骨文碑小城位于大城西南部，南北长1100米，东西宽740米。墙宽6—7米。其南墙、西墙和东墙的南段同大城城墙重合，大城西墙北段、北城墙全部、东城墙的大部则为新建。宫城位于小城纵向轴线偏南部位，面积约4万平方米，四周有宽约2米的宫墙。宫殿建筑群密集分布于宫城的中、南部。

9、女皇御书升仙太子碑

升仙太子碑位于洛阳东30公里偃师市府店镇南缑山之巅。这里是传说中周灵王太子晋升仙的地方。武周圣历二年（699年），武则天于二月初四日由东都洛阳出发赴嵩山封禅，途中留宿缑山，游览了刚刚竣工的升仙太子庙，一时兴至，便撰写了这篇碑文。同年六月十九日碑成，立于缑山升仙太子庙大殿之前。碑文借太子晋升仙的故事，描绘缥缈瑰丽的仙境，以赞美武周盛世。碑文描写的武周社会，是武周承天之命，开创基业，江山稳固，人口众多，政令统一，幅员辽阔，边防巩固，风调雨顺，天下太平的景象。升仙太子碑碑额“升仙太子之碑”六字，笔划丝丝露白，为唐代少见的飞白体题额。碑文中有武周时期新造的字。碑文的上下款和碑阴的《游仙篇》杂言诗、题名等，均由当时名家所书，故该碑被历代书法爱好者誉为珍品。升仙太子庙已杳然无存，该碑却保存了有关它的地望以及建筑的宝贵资料。

10、中原客家纪念碑

客家首次南迁出发圣地纪念碑是在全球客家联合总会、河南省客家联谊会的倡导下，经设计人员收集史料、实地考察，依据晋永嘉元年（公元307年）起客家先人南迁史实设计而成。中原客家先民南迁出发圣地纪念碑纪念碑整体风格古朴典雅、庄重大气，坐落在有17步台阶的两层方坛之上，寓意着客家从首次南迁至今已走过1700年的历程。碑体和基座净高111米，台阶高255米，以中国古代礼器之一的玉琮和家的象征“门”为主要元素，结合晋代的龙纹、连理牡丹、祥云瑞兽等图案设计而成，以粉红色花岗岩雕刻而成。据史料记载，客家是汉族的重要支系，由于战乱、灾荒等原因，自西晋末年开始经历5次大规模南迁。形成客家民系后，许多客家人又漂洋过海，播迁海外。目前主要分布于全国9个省份及海外80多个国家和地区

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