抗辐射武器:番茄红素。很多红色水果中都有,以番茄中的含量最高。它具有极强的清除自由基的能力,有抗辐射、预防心脑血管疾病、提高免疫力、延缓衰老等功效,还可以大大改善皮肤干燥和瘙痒等过敏症状,防住紫外线。
推荐餐单:番茄炒鸡蛋。番茄红素经油烹饪后吸收更好,因此熟吃好于生吃。
第二队:各种豆类,橄榄油、葵花子油;芥菜、卷心菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果。
抗辐射武器:维生素E、维生素C。以上食物是富含这两种抗氧化维生素的主力军,可以减轻计算机辐射导致的过氧化反应,就像给我们的皮肤穿上了一层“防d衣”,从而减轻辐射对皮肤的损害。
推荐餐单:橄榄油混合沙拉。维E和维C都不耐高温,因此,生吃能最大限度地发挥其威力。另外,沙拉能一次吃进多种蔬菜水果,搭配橄榄油,效果更好。
第三队:鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、胡萝卜、菠菜等。
抗辐射武器:维生素A、β胡萝卜素。此类食品富含维生素A和β胡萝卜素,能很好地保护眼睛。因此,不但有助于抵抗计算机辐射的危害,尤其能保护眼睛免受辐射之伤。
推荐餐单:胡萝卜炒西兰花。β胡萝卜素属于脂溶性维生素,需要用油炒,才更有利吸收。
第四队:芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,龙虾、金q鱼等海产品和大蒜、蘑菇等。
抗辐射武器:硒。微量元素硒具有抗氧化作用,通过阻断身体过氧化反应而起到抗辐射、延缓衰老的作用。
推荐食谱:黑芝麻糊。芝麻不仅富含硒,还富含具有抗氧化作用的维生素E,双管齐下,功效更强。
第五队:绿茶、绿豆等。
抗辐射武器:脂多糖、维生素A原。如果不习惯喝绿茶,菊花茶也同样有效。现代医学研究证实,绿豆能帮助排泄体内毒物、加速新陈代谢,可有效抵抗各种形式的污染。
推荐餐单:绿豆汤、绿茶。民间素有“绿豆汤解百毒”之说,每天喝点绿茶和绿豆,不但能摄入抗辐射的有效成分,还能补充水分,加强代谢。
第六队:海带。
抗辐射武器:海带胶质、碱性食物。海带是放射性物质的克星。此外,海带还是人体内的“清洁剂”,它是一种碱性食物,有利于保持身体处于弱碱性的环境。
推荐餐单:海带紫菜汤。海带和紫菜是“近亲”,两者一起做汤,强强联合,更有效。
1、伊拉克的用法:伊拉克属于苏联阵营不用担心造的速度以及资金的不足的问题,有复制中心,复制中心不仅可以造得快,而且还可以卖尤里赚钱非常快。有钱之后就可以迅速速攀高科造天启,进行攻击。也可以用辐射工兵封锁路口,处飞艇。
2、辐射工兵使用方法:按D键部署,部署后会在四周形成一圈绿色辐射层,用于封锁路口、桥梁很好用。无论任何生物、装甲(除辐射工兵,恐怖机器人,矿车等对辐射免疫的单位)都能造成杀伤,对付步兵和护甲类型为轻甲的车辆特别有效。
也可用于辐射工兵+铁幕天启强推的打法。
扩展资料
辐射工兵的克星:
(所有)空中单位与水中单位:火箭飞行兵、登月火箭员、黑鹰战机、入侵者战机、夜鹰直升机、武装直升机、基洛夫空艇、镭射幽浮、航空母舰、无畏级战舰、雷鸣潜艇、驱逐舰等。反步兵或重装甲坦克:防空履带车、战斗要塞、磁能坦克、天启坦克。
反步兵步兵:狙击手、病毒狙击手。
(所有)辐射免疫地面单位:武装采矿车、奴隶矿场、恐怖机器人、神经突击车。
参考资料来源:百度百科-辐射工兵的克星
职责一:辐射工作人员岗位职责为了保证放射源的安全,保护放射源周围环境不被辐射污染,保护洗煤厂职工的安全,特制订本岗位职责。
1、从事放射性工作人员必须严格遵守并执行《中华人民共和国放射性污染防治法》和《放射性同位素与射线装置安全和防护条例》。
2、从事放射性工作人员必须经过放射性基础知识、放射性同位素源 *** 作培训,经考试合格,持有上级主管部门颁发的“辐射工作人员上岗证”方可上岗。
3、新上岗或转岗人员必须经过健康体检合格,并取得“辐射安全与防护培训合格证书”方可上岗。严禁未培训人员在放射源密度仪岗位工作。
4、上岗必须佩带个人剂量报警仪和热释光个人剂量仪。
5、建立放射源管理台帐。
6、放射源安装现场及暂存库监控、报警系统,必须24小时专人值守,并做好交接班记录。
7、放射源安装现场及暂存库周围设立明显的电离辐射标志牌,并设立监控及红外报警监控设备;暂存库实行双人双锁,做好放射源出入库记录。
8、放射源、暂存库周围设立明显的电离辐射标志牌,并画出安全线,严禁非 *** 作人员靠近安全线。
9、时常保持放射源岗位环境整洁干净。
职责二:辐射工作人员岗位职责一、认真贯彻执行国家及国务院相关部门颁发的有关辐射方面的一系列法律、法规,条例、办法与相应标准等。检查各级辐射从业人员执行安全生产工作的情况,并直接领导、监督、检查本院辐射安全生产措施方案的制订和实施。
二、认真执行国家、省、市环境保护局的有关文件精神。
三、严格按照“中华人民共和国放射性污染防治法”“放射性同位素与射线装置安全与防护条例”“放射性同位素与射线装置安全许可管理办法”等开展辐射安全与防护工作,做好放射性同位素与射线装置安全保管工作。
四、对本院进行定期监督,检查各项制度的执行情况,发现问题及时进行整改。
五、认真接受并积极配合各级环保部门对本院辐射防护工作及辐射工作场所的监督检查与监测评价工作,根据环保部门的要求做好整改工作。
六、认真做好本院辐射工作人员的辐射防护与安全 *** 作等工作。
七、认真做好本院辐射工作人员的个人剂量监测,组织安排本院辐射工作人员的健康检查,建立本院辐射工作人员的个人剂量档案。
八、定期组织本院辐射工作人员参加辐射防护与安全的培训
职责三:辐射工作人员岗位职责1、在科主任领导下,上岗人员必须爱护各种影像设备,进行经常性保养,及时调整机房温度和湿度,保证x线检查的正常运行,各种仪器设备及附属用品使用完毕必须复位并整理机房、清洁设备。
2、严格遵守 *** 作规程,按规定的`性能条件进行工作,不得擅自更改设备的性能及参数。不经岗位责任者同意不得开机使用,实习人员必须在老师指导下工作。
3、根据临床要求,进行常规和特殊摄片以及各种造影,及时和相关岗位保持密切联系,不断反馈质量信息,各种检查在没有把握的情况下应请患者稍候观察结果。在使用碘对比剂时,工作结束后再观察15分钟,及时发现迟发反应。
4、讲奉献、讲贡献,不推诿患者,坚守工作岗位,按时开门检查,机房内不得会客和做与工作无关的事情,机房内不准吃食物,严禁吸烟。发生医患纠纷时,克制忍耐,多做解释,妥善处理,及时汇报。
5、加强防护意识,注意对患者敏感部位必要的照射时,尽量使用最小照射野,无关人员不要进入正在工作的环境,陪护人员应给子防护射线的教育。
职责四:辐射工作人员岗位职责1、严格遵守有关辐射防护与安全规定、规则和程序。
2、上岗前自觉接受相关部门的辐射防护与安全的教育与培训。
3、正确使用监测仪表和防护设备与衣具。
4、严格按照所 *** 作设备的 *** 作规程进行 *** 作,防止误 *** 作。
5、负责对设备的日常检查,辐射监测的记录,并保持工作场地的清洁、无杂物。当发现异常时要及时向主管工程师汇报情况,并按规定进行及时处理,以保证设备及人员的安全。
6、严格按照设备检修维护制度进行设备维护与检修工作,并做好设备维护与检修记录工作。
7、交接班时认真做好含源(或射线装置)设备的使用登记工作。
8、注意个人卫生,不将含源或沾有放射性物质的物品带离工作场所。
认真学习有关防护与安全知识,接受必要的防护与安全培训和指导,使自己能按本标准的要求进行工作。
职责五:景县人民医院辐射工作人员岗位职责1、对全院的辐射防护器材、辐射防护、个人安全防护、监测进行统一管理
2、组织、监督辐射工作人员学习辐射防护知识,贯彻执行辐射防护法规和规章制度。
3、对辐射工作场所的辐射安全防护监测应符合国家辐射防护监测要求,辐射作业场所应有醒目的警示标志、报警装置。
4、经常及时向院领导汇报工作。
5、督促检查辐射工作人员个人剂量计的佩带。个人剂量计的测读一般为90天。
6、检查γ源的保管、使用制度。
7、做好辐射工作人员一年一次健康检查工作。若发现因射线源损害而引起身体的异常现象应暂时脱离工作岗位并及时调查原因。
区别两个概念
首先大家要区别电磁辐射和电磁污染两个概念,电磁辐射无处不在、无时不在,电磁辐射只有在能量达到一定数值时,才会成为电磁污染,才会对人体产生伤害。小量辐射人体自身的调节能力完全可以抵消其影响。
适当的电磁辐射不但对人无害,而且对人体有益。(嗯,实事求是,唯物主义)
与同类比较
现在几乎是人手“一机”了,不管你是GSM、CDMA还是小灵通,都存在电磁辐射的问题,你如果敢放心的使用他们,那么你大可以更放心的去使用无线设备了,因为与上述设备对人体的辐射要比无线设备大的多,下面还是让数据来说话吧。
目前普遍使用的GSM手机900MHz频段最大发射功率为2W,,1800MHz频段最大发射功率为1W,手机接通的时候功率比普通情况下要大一些,我们就算它是700毫瓦吧。被称为绿色手机的CDMA其实也并不环保,我们有一种错误的认识,CDMA手机在接听来电的时候不会对身边的电话、音箱和屏幕产生干扰,就断定其辐射要比GSM的低很多,其实据专家经过严格的测试,两者对人体辐射不相上下。与前两者相比,小灵通确实可以被称为绿色精灵,其突发发射功率大约80毫瓦。
而与之相比WLAN无线网卡的发射功率就更小了,一般在40毫瓦左右,而且离人体的距离也比较远,不像手机一样贴在身体上,到达人体一般都不到1毫瓦。
有的朋友提出微波炉与80211b的无线设备同处在一个工作频段,所以担心无线网卡的辐射也大,可是一个微波炉的功率都能达到700瓦,而无线网卡才多少啊,所以不用有此担心。
无线网络中另一对人体的辐射来自于发射无线信号的无线AP或无线路由器,但无线局域网接入点AP的发射功率一般都不超过100毫瓦,这个功率仅相当于小灵通基站的1/5。所以对人的影响要少的多。(看来家庭使用的WLAN无线网络和手机的电磁辐射不是一个级别的,要小很多。)
总结和一些小建议
看到这儿,您应该相信通过无线联入互联网带给您的只会是无线束缚、自由自在的享受,不会影响您和您的家人的身体健康。因此,您没有必要过于担心,如果您还是不放心,笔者整理了一些可以最大程度减少辐射的建议供大家参考。
1 无线设备不用就关上
无线路由器或AP如果暂时不用的话就关掉电源,一方面可以减少辐射,一方面可以节约电能。还有现在大多数笔记本都内置无线网卡,如果不使用无线网络的话就把它禁用掉, *** 作方法是右键点击我的电脑,在属性的设备管理器里面找到无线网卡,选择禁用。(好的,今后不用无线网络时,俺就关了路由器的无线功能。)
2 室内不要使用大功率无线AP
为了增大无线设备的传输距离,很多厂家提供了大功率无线AP,这些设备一般是供室外使用的,但是有的朋友一味追求传输范围和穿透能力,室外AP作室内用,这无疑加大了无线设备对人的辐射,不可取。(好的,上次我买的AP是室内家庭用的,今后也注意不买大功率的。)
3 笔记本无线上网不要离身体太近
有的朋友体验到无线上网的乐趣,抱着笔记本随便找个地方一坐,把本本往腿上一放就开始无线上网冲浪、看**,这样笔记本的无线网卡就离身体比较近,辐射就略大一些,而且也容易摔坏本本,应尽量避免。(嗯,这个俺要特别注意。因为家里使用笔记本的场合大多是很随意,一般人们都不是正襟危坐,不然就在台式机上干活了,躺着或半倚半躺的场合一般多把笔记本放腿上。今后要注意,离开身体一段距离。)
4 接手机时最好使用分离耳机和话筒接听
手机接通瞬间释放的电磁辐射最大,用分离耳机可以避免此时与头部近距离接触,可以减少此时手机对人体的辐射。(这个我不担心,现在我一个星期都接不到两个手机。收到的都是些垃圾短信,呵呵。)
5 加强体育锻炼 增强自身抵抗力
同样能量的辐射,对不同的人产生的影响也不同。抵抗力强的人自身的能力可以抵消的辐射要比抵抗力弱的人大很多,因此正确认识无线设备辐射的问题的同时,还要通过体育锻炼来提高自身抵抗力
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