治疗狐臭有什么好的方法

一、保证充足的睡眠 每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强，狐臭患者的睡眠质量更加重要。

二、勤锻炼洗澡日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味，同时多洗澡会洗去腋下的细菌，减少异味。

三、养成健康的饮食习惯，注意少吃辛辣或是刺激性的饮食，尤其是大蒜、洋葱、辣椒等刺激性强的调味儿品，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水都是有好处的。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，所以要减少油脂等的摄入。

什么方法能根治狐臭？目前治疗狐臭的方法有很多种，治疗狐臭可尝试小分子微创技术，应用微创外科的方法在病人的腋部切一小切口，将腋毛范围内的真皮深层和皮下浅层的大汗腺以及毛囊从皮下面彻底清除，从根本上消除产生腋嗅的诱因。要是在郑州的情况下，可到金水中医院腋臭科，这个医院在当地口碑还可以。

除接受专业的治疗方法之外，在日常生活中还应做好护理工作，这样才能够更好的远离狐臭困扰，腋臭患者日常生活应该注意什么？

1、

个人卫生很重要，要保持每天勤洗澡勤换衣服。饮食上要主清淡，少吃油腻、油炸食品，多吃水果。

2、

尽量不要剧烈运动，运动完后要立刻清洗腋窝等部位。

3、

保证腋窝等部位的干爽。

4、

要注意情绪的把握，不要波动太大。

5、

适用香水、止汗剂等缓解症状，但是这种方法不是很好，因为有时候香水味伴着腋臭味更加难闻。

6、要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基地”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

7、保持情绪稳定，心情舒畅。

8、保持生活规律。

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