退休了可以干什么呢？

很多人尽管说自己有退休金，但很多时候退休金的待遇相比自身在工作期间的待遇工资水平肯定是略低，不过作为企事业单位的退休工作人员而言，算得上是太低了许多。

所以说自身有退休金，可是不能确保自己正常的生活支出，那样很多人可能说就会想要工作中

，一方面能够填补自身退休金严重不足的问题，另外一方面还可以渐渐地适应这一退休生活，由于很多人他工作了一辈子，在忙忙碌碌的工作上，忽然一下子过着退休的生活，那样很多人他是不接受的，所以说他可能还需要在自己原所在单位衔接两年，换句话说自身同类型的所在单位衔接几年后再享有这一退休的生活。退休后如果还有余力，闲不住，可以适当的做一些简单的脑力或者体力工作，比如做一些简单的小吃，简单的

清洁工作，有技术的可以为别人提供一些专业上的咨询，利用自己积累的经验作为一份收入，即赚到了钱，又帮助了别人，更体现了自己的价值。我还是想继续工作的，不给孩子增加负担，还可以增加一些额外的收入，如果原单位能够返聘，还是希望能回到原职位继续发挥余热，如果不行，会找一些自己感兴趣的工作去试试，去寻找新的体验。

如果攒了那么多钱，我会选择退休，但不会选择躺平养老，因为我还有很多理想要实现，还有许多事要做。

1我会找一些不费精力和体力的轻松工作。上了年纪的人毕竟不能向年轻人一样，在单位可以毫无顾忌地拼搏，精力和身体健康状况是最大的障碍。退休后找工作的时候，无论如何首先考虑的还是身体健康和精力，不能超过自己能够承受的负荷。可以远离自己熟悉的岗位和行业，找一些不用太动脑筋，也不用耗费太多精力和体力的工作。

比如，公园的巡逻保 安，可以边工作边锻炼；再如维护交 通秩序的协 管人员，每天只有四五个小时的工作时间。退休之后，没有了非常硬性的工作任务，更需要保护好自己的身体健康，如果因为退休后找工作而承受太大的压力，对身体和精神造成伤害，就有些得不偿失了。

2我会做一些自己喜欢的事儿

退休之后难免会有些空虚和寂寞，毕竟已经习惯了工作岗位上忙忙碌碌。但是反过来一想，几十年的辛苦工作，是不是有很多一直想做有没有时间去做的事儿呢？做自己喜欢做的事儿，才是退休之后最好的选择。

在单位工作的时候，是不是有很多兴趣爱好被搁置了，现在正好有机会。喜欢摄影的可以背上相机，拍几张美丽的风景，或者人文的故事，给摄影网站投稿，既做了自己喜欢的事儿，也能够当成一份工作。如果有些人生感悟、职场经验想分享，不如做一名自媒体创作者，把自己多年的积累转变成文字或者视频、语音，通过自媒体平台分享给大家，也是一个很好的选择。

退休后，很多人都会觉得在家闲不住，想要继续出去发挥自己的余热，这样不仅能打发时间，还能给自己挣点生活费。

第一种工作：保洁人员生活中我们在逛街的时候，地铁里，办公室里、工厂里等等地方，总能看到有打扫卫生的阿姨，年纪看着五六十岁左右，干着保洁的活。工资虽然不会很多，但挣个生活费，打发打发空闲的时间还是很不错的。这是一部分的收入来源，其实除了正常的工资，在干活的过程中还是有额外的收入的。有了这些钱，我们可以自己买自己喜欢的，也可以让自己不和社会脱节，甚至在儿女困难的时候，还能有点余力帮助他们，多好呀。更重要的是，这工作不累，轻松，一天也就七八个小时，只要心里没有太多的要求，还是一份不错的工作的。

第二种工作：食堂、饭店帮工人到晚年，忙碌地过了大半辈子，一下子闲下来心里的落差是大的。很多时候我们都觉得自己还年轻，还没到养老的年纪。可没有工作，也没有事做，只能闲着，每天日子过得特别无聊，除了吃就是睡，要么就闷在家里看电视。闲的时间长了，人没事也会被憋得难受，浑身不自在。既然如此，不如给自己找个活干，而去食堂、饭店帮工就是一个选择。虽然这个工作看起来不干净，还有点脏，但也没有太多的其他的需求，只要身体健康，愿意干活，还是一个不错的选择。也有人理解食堂、饭店帮工就是洗碗工，其实我们也可以选择洗菜，切菜这类的岗位。要搞清楚找工作主要的目的是什么，不要心里有负担，有些负担完全是没必要的。

第三种工作：钟点工。年纪大了，闲着没事，也可以做做钟点工，很多地方是需要钟点工的，比如某些家庭，某些仓位，某些店等等。这个工作，只要你手脚麻利，为人仔细，不计较收入的多少，愿意去做，都是不错的打发时间的工作。同样的，这个活也不累，男女老少都可以做，自然年纪大点的人，还能干活的人也能做。人还不累，身体指不定更好了。毕竟，比起整天宅在家里，偶尔干个活，活动活动筋骨，也是不错的。强身健体，还有钱，想想是不是很不错。

第四种工作：自由职业者。人到晚年，退休了有了更多的时间，我们可以把这些时间拿出来学习一些新知识，或者做做自己喜欢的事情。比如插个花，写个文，发个视频等等。如今的社会是个飞速发展的社会，电子产品更加家家不缺，是常见的。如果我们有文笔，或者喜欢文字，可以自己尝试着写写文字，发发视频，做个自媒体人。

退休是每个在单位上班的人都要经历的事情。上班的时候很少有人会想退休以后干什么，但真正退休了，这又是不得不想的问题。退休以后，生活节奏从上班的规律有序转为轻松闲散，社交活动骤然减少，每个刚退休的人都会有一个适应社会角色转变的过程，都有一个面临退休以后干什么的问题。

60岁以上就是老年人了。据统计，截至2020年底，我国60岁以上老年人口达264亿，占总人口比重的187%。老龄化程度呈现加剧趋势，今后老年人每年都要增加1000万人。这么多人退休以后干什么？这是一个有意思的话题。我以为，可以围绕老有所为、老有所学和老有所乐来回答这个问题。

先说老有所为。刚退休的如果还想继续工作的话，可以选择做志愿者，服务社会。比如，在新冠疫情防控工作中，协助所在社区或小区做一些维持秩序、测温、登记的工作，也可以去探望孤寡老人、留守儿童等等。另外，现在退休以后交由社区管理，这样一来，退休以后，又可以凭借自身丰富的人生经历，看问题更深刻、更全面的优势，参与社区事务，力所能及做一些社区内的调解工作等。如帮助协调解决邻里之间纠纷争吵等。

再说老有所学。虽说退休了，但学习能力还是应该一直保持的。很多人在上班时因为工作忙，没有时间去好好读书，也没有时间去学习钻研自己的兴趣爱好。如今退休了，就可以去报读老年大学，不断充实自己，圆自己的大学梦。此外，还可以找到一门兴趣爱好，不管是收藏古董、摄影、集邮，还是练习书法、栽培植物、学习烹饪等等，都可以深入去学习研究。

最后说老有所乐。刚退休时，一定要趁着身体好去旅游，既陶冶情 *** ，又开阔眼界。退休前，大部分时间都在工作，很少有时间享受一下。如今退休了，终于有了充足的时间，为什么不好好利用这个机会，游览祖国的大好河山呢？现在许多风景区对60岁以上老人都有各种优惠，何乐而不为呢。

“退休”顾名思义，是通过“退”的方式达到“休”的目的。《说文》：“休，息止也。从人依木。”其字象一人倚树休憩之形。累了，倚在一棵树上休息一阵，这便是休。因此，退休以后，最主要还是要保持身体的健康，这才是最最重要的。坚持锻炼身体，散步、太极、慢跑等等，既能强身健体，又能愉悦心情。不管怎么说，退休以后，身体好精神愉快比什么都重要，你说是吗？

近期，人社部就社会保险关系转续及医药卫生体制改革等问题集中答复网友时明确表示，“随着我国经济社会的不断发展以及人均寿命的不断延长，相应推迟退休年龄，应该说是一种必然趋势。”该部将适时提出d性延迟领取基本养老金年龄的政策建议。此言一出，人们议论纷纷。尤其是在IT这样一个高度变化的行业，能做到退休年龄的人能有多少？延迟退休是不是可望而不可及？

岗位不同情况不同

IT行业有广阔的职位选择范围，不同的企业是不同的。IT企业里有很多职位，例如技术、管理、销售和售后服务等等。管理和销售等职位需要资源、阅历和经验的积累，这类工作并不会有年龄坎的困扰。

值得指出的是，IT行业的研发人才对资历和体力有着一定的要求。IT行业瞬息万变，技术革新的频率越来越快，一般IT研发对个人工作技能要求很高，刚步入这个行业的职员年龄都在20岁左右，工作中他们一直在消耗刚学到的知识与技能，到了30多岁以后，他们在技术方面虽然达到一定的高度，但是他们精力、体力和脑力不如从前，做起高强度的工作或许有点力不从心。

争取转向管理岗位

第一，IT技术人过了一定的岁数之后能够走上管理岗位是避免被淘汰的最好办法。

对IT技术人来说如果要成为一个优秀的技术型管理者，除了需要具备扎实的技术基础之外，还应该培养良好的人际关系能力、谈判与沟通技能、客户关系与咨询技能、商业头脑和财务技能以及创新意识，此外还要有巧妙的激励技巧和化解冲突与解决突发问题的能力。

第二，转型对于IT技术研发人员来说是个不错的选择。

技术最大的价值在于运用，而且一般技术研发部门是一个企业的核心部门，这些技术人才掌握着公司的核心技术，对于产品的性能了如指掌，销售等职位时也非常有竞争力，这是技术研发人员的优势。

延迟退休在中国将是必然的趋势，不单单是IT行业。现在学IT技术培训的人不用担忧，真正能做到退休也不是每个人都能做到的。只要大家做好现在的工作就可以了。

大龄程序员都干啥去了如下：

第一，程序员可以做IT行业的培训师，现在很多的年轻人学习编程都会通过培训班培训。

第二，程序员可以向IT营销发展，IT行业是新型行业，技术比较强，一般营销的工作人员都不懂技术，所以，程序员做这行有很大的优势。

第三，程序员可以往管理层上发展，上升为技术的主管，或者项目经理。

随着现在互联网的不断发展，很多年龄大于35岁的程序员都会不停的被讨论，他们在工作5-10年后，就会思考以后需要做一些什么工作。其实，现在很多大龄的程序员转行的方向主要分为三个方向。

大龄程序员做管理、产品、创业去了。基本上年纪很大了，还在开发一线的都是喜欢编程，喜欢技术的人。这样的人，如果没有什么其他的毛病，我相信，大多数的企业都是欢迎的。

因为他们有追求，有理想，有底线。所以他们好管理，质量也相对好很多，还能给公司带来一个比较好的风气。而且他们肯定都是不怎么追求物质的。当然不是完全放弃物质的苦行僧，那种人是有病的人，肯定非常难管理。

系统分析师啊~~~~~

要是你喜欢做一辈子程序员也可以啊~~~~~~~

微软就有很多人做了几十年的程序员，你要是喜欢也可以转行啊~~~~~~~~~~~~~

快乐就好~幸福最重要~

程序员的时候不能好好陪陪家人，可以多陪陪他们啊~~~~~~~~

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