做技术的人，每天加班已经是常态了吗？

谢邀！

”月薪高，时新低‘’耗光了头发、耗短了命，年薪10万、20万、30万，这么多的钱能不加班严重吗？。劳动产生价值，而劳动又需要时间，劳动产生的成果越多、商品也就越多，商品多了价值自然也就多了。当然了，没有成果的、过剩的、超过需求的商品，虽有存在价值，但远比不上IT行业的创新价值。

为多挣钱挣大钱而学、上好大学，学高端、热门的知识、技能，为钱而活，恰恰是品学兼优者奋斗和追求的目标生活，说白了也是自愿的事情。有句话怎么说来着：“时间就是金钱”，加班就是争取时间，就是争夺市场，时间抓的越紧，赢得的市场机会就越多，这个行业存在的价值也就越高。

对于下面的职员来说，想多挣钱就要去抓住加班的机会，想在企业混个职位，也得去加加班表现表现。只有积极的工作、积极的加班，才会有机会被提拔，这样积极的人越多，加班的人也就越多、这就叫竞争。因此只要不是从身体精力这个角度讲的话，lT行业的职员加班就是有价值的。[捂脸][捂脸][捂脸][祈祷][祈祷][祈祷]个人观点！

付出不一定有回报，不付出一定没有回报，努力是必须的，没有无用功，现在的经历，是以后工作的积淀。

好好工作，好好生活，注意劳逸结合。

这个可不能一刀切，如果这个公司，有事没事的都叫员工加班，那就没啥价值。如果是项目经理要按期完成一个规定的或特别重要的项目，不得已而为之，这种加班是必须的。还有一种为提升自己的能力，主动去学习，主动去训练，那也是有价值的，希望我的回答对你有所帮助。

谢谢邀请！

不用谈价值，每天加班那就违反劳动法。码农类似搬砖头，天天加班，严重损害身体 健康 。个人的 体育 音乐业余爱好、谈情说爱没时间，那还怎样结婚生子？

程序员工资和加班时长基本是成正相关的，如果换算成时薪，其实IT行业不见得比其他行业高。

如果从钱的角度来说，加班就是有价值的，资本家市场，多劳多得。你每天按时下班，八小时之外能带来收入吗，如果没这个能力，那就乖乖加班呗，谈什么价值。

如果从生活的角度来说，加班是没有价值的，因为会造成精神疲惫、积劳成疾。在乎生活质量、身体 健康 的人，必然会权衡利弊，不接受加班。况且长久的加班也会导致工作效率下降。

现在的IT行业鲜有不加班的，工作等于生活，也是很多大佬宣扬的。对于底层职员来说，享受生活算是奢侈，加班是一种来之不易的机会了，可以拿到更多的钱改善生活，有更多的机会得到提拔。把你的剩余劳动价值榨干，可能是每个资本家的梦想，也是每个员工不得已的最好选择。

所以IT行业加班之所以存在，而且盛行，相必是博弈后的最佳选择，价值是有的。

IT行业加班比较严重我想也不用反复提了，确实，最近几年IT行业发展迅猛，特别是互联网领域，更是突飞猛进。所带来的的正面效果就是，IT行业的人才需求越来越大，工资待遇也水涨船高，而负面的情况就是，工资待遇提高的同时，对于IT员工的利用率、工作效率越来越多的被提及，也就产生了很多加班情况。当然，要说“月薪高，时薪低”，也不完全对，IT行业的月薪确实不低，加班也严重，但是真要换算成时薪，还是比很多行业高出一些的，不然也不会有那么多人挤破头的想做程序员了。

那么IT行业的员工加班有价值吗？

自然是有的。

这个价值有两方面的体现：一个是对公司的价值，一个是对个人的价值。

我们先说对公司的价值吧！

对于公司而言，项目摆在那里，需要完成的工作量也摆在那里，项目分解出来的任务也指派到了具体的人头上，而大多数的情况下，任务都不是按照8小时来进行指派的，再加上一些临时的突发情况（例如：需求变更、需求增加等等），如果不加班，基本就是完不成。

虽然很多人都会说，加班时的工作效率不高，加班的质量无法保证等等，但是不得不说，加班了确实能够让项目赶上进度。而在测试阶段，如果真的测试质量比较差的话，那么也就是加班改bug的节奏，总的来说，加班所带来的效果就是，项目能够按期完成并上线。

既然加班的效果还不错，那自然IT企业都还是崇尚加班的，而且IT行业也比较特殊，一个人一台电脑就可以干活，和其他直面客户的行业有很大区别。

OK，对于公司的价值我们看到了，那么对于个人又有什么价值呢？

在IT圈子里有一个笑话，“面试官问应聘者，你只毕业了一年，为什么工作经验写的2年？应聘者回答：加班加的。”

这虽然是个笑话，但是也反应出来一个现象，就是加班时间所带来的工作经验依旧是经验，对于还在成长阶段的程序员来说，加班确实也能够帮助你快速的积累经验。

我曾经也是在加班的时候和很多同事一起讨论算法、解决方案，熬了几个夜，最终把一个比较复杂的算法给弄出来了。而当时自己所收货的那些经验，其实在以后的工作中也不时会用到。

虽然加班确实会很累，但是作为程序员本来就是一个活到老、学到老的过程，我们即使不加班，也需要挤出时间来自己做练习，去读别人的代码，去学习新的技术、新的框架，既然这样，找一个既能够学习又能够创造价值的方式不是更好？

你的加班，对于公司来说是看得见的，你创造了更多的价值，可能没有加班工资，但是如果有奖金，你可能比别人多一份；如果有优秀员工的奖励，你会比别人更有机会；如果有升职加薪，你会被优先考虑，付出总是会有回报的。

不过，人性总是复杂的，人也是自私的

有的人是愿意付出更多，愿意更快的走向成功。但是，有的人是不喜欢吃亏，也许还有些好高骛远。

曾经，我也非常的不喜欢加班，觉得被公司占了便宜，觉得我自己的时间被剥夺了。有时候被迫加班时，也是磨洋工，美其名曰加班的工作效率低。其实我自己知道，我可以在加班的时候保持还不错的工作状态，可能是在白天时的90%左右吧，只是我自己不愿意而已。

但也就是如此，很多的机会从我身边流过，和我同期的小伙伴，都的已经成为了我的上司，但是我也仅仅就是按部就班的享受着每年那么可怜的调薪而已。

当然，人总是会醒悟的，然后自然就是付出更多，把之前的时间补回来。而那时候就不仅仅是加班了，还报了一些培训班，一些网课，去学习更多的知识。

我不提倡加班，我更喜欢8小时内完成10小时的工作，但是，剩下的时间干什么呢？总要抽出一点时间来学习，来提高自己的。如果自己不是自觉的人，那么还不如加班来得直接，至少除了自己的提高外，还能够得到更多的机会。

现在 社会 ，IT行业应该还算是红利时代，网络技术的快速发展衍生出了很多行业，这些涉及人工智能、物联网、智慧城市、智慧消防、手机互联网等等都需要IT人员，特别现在智能手机普及，移动端的APP和各种手游简直是一块大蛋糕，这也催生了各种IT人员的加班，也是行业拥有高工资，但是至于加班是否有意义，这个我觉得还是因人而异，有些觉得挣钱就有意义，有些觉得陪着亲人享受生活才有意义，有些觉得自由无拘束才有意义，这些都是因人而异，人还是需要追求本心。

当然，在不同的阶段，也会有不同的想法，互联网行业的码农很多也是吃青春饭，但是整体来说，趁年轻积累资源、积累人脉，等到35岁这个坎你也许会有不一样的人生，那你前期的规划可能就会很重要。与你是否加班也息息相关。

其实每个行业都有自己的行规，不同时期不同对待。自己所待的公司肯定是自己最了解的，自己衡量一下自己在这个公司未来的职业规划，如果有希望的话加班让老板看到你的努力，知道你是肯干的人还是很好的。

但是如果自己都看不到自己在这个公司未来的发展也没有必要让自己熬。有时候形势不对熬也熬不出头的时候何必搭上自己的 健康 。

尤其是这次疫情字后每个人都应该先关注自己的 健康 。

我以前部门经理的老公就是IT部门的经理，对，三十多岁的年纪都在公司坐上了经理职位，确实厉害。但他们居然还不能经常一起回家，不是你开会走不了，就是她开会走不了。有时候遇上大项目，两个人都忙的很，赶上两个人都要出差，孩子都顾不上，只能请同事帮忙看。所以说，别以为坐上高职位就轻松了，实际上忙起来的时候也是昏天暗地，加班，熬夜工作，也是再正常不过的事情。

不同职业阶段，不同的岗位职责，加班的价值肯定是不一样的，就算是本身从事IT行业的职员也未必说得清道得明加班的价值所在。不只是IT行业，很多行业都潜藏着无数偏见。 最带有偏见的看法就是，有人说没本事的职员才需要加班，混加班费。比如低职位的都是看加班多少，加班多，工资就高，再看那些能力强的高管哪里需要加班，基本到点就走了。

就说说我以前公司IT部门的一个状况。我们公司的IT部门人员还算是比较庞大的，就单分公司本部就有20个人左右，属于集团总部人员就不去讲了。

从职位职级上讲，这20个IT人员，有技术员，助理专员，专员，高级专员、工程师、助理主管、主管、分析师、顾问，助理经理，经理，总监。这个部门招聘职员最低学历是全日制大专，英文基础要好，只要不特别缺人基本不招收应届生，或者没有相关经验，或者专业不匹配的职员。基本没有进来再慢慢培养一说的可能。

然后重点就是加班多少按职级不同会有不一样的标准。进过大公司的可能都有所了解， 你有什么样的级别就意味着你有什么样的工资， 然后加班数也是定死的。特例除外。 IT部门加班最多的就是技术员，底薪在本部门最低，全靠加班费。 因为他们就是一线工作人员，不管有事没事都要耗在那里，守在那里，持续保障公司的IT软硬件网络设施的正常运作。他们不仅要在办公室工作，还要偶尔下车间产线去巡查维修，产线的电脑和机器设备网络，而软件系统经也常会出现故障，产线工作人员是根本无法处理的。并且生产都是全天候的，所以IT技术员都要三班倒，需要上中晚班，或者白夜班。而我们这边的IT技术员也是分职能的，有负责硬件跟进，软件跟进，还有测试跟进，一般软件方向更多发展机会，因为不确定性强。 IT技术员可以说非常辛苦，实打实的 *** 作为多，繁琐，耗时费力，好在大多都是今日事今日毕。这个阶段是打磨自己基本技术能力最好的锻炼，这种加班我认为挺值得。 所谓 真正成长都先要褪一层皮，这是最难的一步，苦练基本功的付出，这一步基础打好了，后面就会容易很多。

IT技术员往内部晋升渠道走，如果坚持一两年再往上升职就是助理专员，和专员职位。只要不断的坚持学习技术积累经验，付出努力就能看到工资和升职回报。升职为助理专员或者专员时，底薪会上调，固定加班数基本就会减少一半，然后工作的重点也会有变化，可能要带新人做事，也要处理较为复杂的问题，再然后就是要参与公司的一些项目跟进。在IT部门实际上需要做公司很多项目跟进的后勤工作，比如公司各种新系统上线，大公司的HR，财务，运营基本上都有独立的 *** 作系统，或者是大系统下的二次开发，最典型的就是SAP。还有一些就是支持类的工作，比如公司年会，大客户来公司安排会议，集团CEO见面会等等。反正总有的忙，都是公司日常有一点难度但可以接受的工作。 这个阶段，这些工作没有很多大机会，但是除了打磨技术，会增加很多与其他部门同事沟通和学习的机会，应急事务变多，责任加重。看似加班减少，实际上压力变大了，可能下班了还在思考工作上的事情，也就是常说的有把工作带回家的苗头了。 而学历对IT工作重要吗？答案是重要。如果是全日制本科，专业相关，足够优秀，无需太多经验一进来就是专员职级。也就说，本科学历可以直接超越大专生两年以上辛苦付出的努力，薪水职位直接碾压，并会得到更多施展和挑战性工作的机会。所以，读书有用论在我们公司是有效的。

IT技术员升到专员，或者高级专员，都是比较技术层面的东西，大多都会遇到职业瓶颈，没有一定质的改变就难以突破，就算工资年年涨，但职位可能五年不升也是可能的事情。所以，大部分人为了在职位道路有更好的发展，会选择以下途径：

1提升自己目前的学历，自考或者函授本科，边工作边考试，逼自己一把，大多人在这个过程中，除了不同程度提升能力外，主要的是磨练了自己的毅力，耐力，再学习感悟的能力，变得更加自律，激发内心进取和挑战的心理。拿到本科学历后，内心会更加有底气，相信自己的实力，会对自我有一个新的定位。而有了本科学历无疑也是升职加薪的重要筹码。而他们中多数成为的是工程师或者主管。

2参加专业技能考试，取得专业资格证，进一步提升自己的专业能力。都说技术过硬，天下无敌，只要技能足够厉害，就算其他能力一般也能让老板刮目相看，升职当然也是板上钉钉的事情。这些人大多数就是IT高级工程师。但实际上很多人只局限于目前的平均水平，可代替性太强，就算工作勤快努力也不会有超出想象的回报。

3跳槽到更有优势的公司，一种是同行跳槽，一种是跨行跳槽。所谓，识时务者为俊杰，多数人在工作到专员职位时，都对自我有一个比较理性的认识和评估，大概明白自己离晋升到主管的能力差多远？在目前公司有没有这样的机会？或者自己适不适合再往这行走下走？我只说选择同行跳槽这种情况。好的跳槽确实是可以实现跨级晋升，实际上大部分人都是这么做的，成功率也挺高，可以让自己有机会大幅度提升。前提是你的基础要足够扎实。

在我们公司IT部门做到主管职位也好还是走纯技术路线的高级工程师也好，大部分都是晋升上来的老员工，他们都走了我说的第一条或者第二条路，都是非常励志的人。而基本上到这个职级基本没有多少固定加班甚至没有加班的，像我们公司IT高级主管和高级工程都是月薪制，无加班费。加不加班都是看自己工作安排，而他们的工作在外人看来也是比较高深莫测的。但是都基本会这样，公司会给他们这一群人统统配备笔记本电脑，所以他们到哪里都是夹着笔记本电脑，包括回家。虽然是没有加班费了，实际上他们经常都是回家还要办公，随时收集一点突发的灵感。

再特别看一看我们公司IT高级工程师，软件开发这一块的，压力估计是最大的。我们后来公司设了自动化研发部门，那个部门招了一百多人，主攻电子产品生产设备由自动化机械代替人工的智能机械臂和程序研发。外部招聘尖端的视觉工程师难度大，人才奇缺，部分IT高级软硬件工程师临危受命，要去学习研究视觉方向的内容。对于一些刚成家的人来说，未必愿意冒险去做公司的试验品。我看到选择这条路的工程师是非常艰苦的，经常焦虑，因为要克服很多未知的难关，没有加班费却经常搞到晚上八九点都没走。没事还会去HR吐槽能不能去别的公司挖几个高手来带带路。我不知如何评价这种加班值不值，但我觉得要做出成绩，那就不得不去加班，并且没人逼你，也没人给你付加班费，完全靠自己的自觉，执着，热爱。 等到做出成果那一刻，你才有可能收获鲜花，掌声和金钱上的认可。

看到这个题目，总感觉有点幼稚。谈论IT行业职员加班的价值有意义吗？现实很残酷，这个行业就是用时间和高付出换取高收入的职业，谁也改变不了。如果你进入了这个职业，有意义也好，没意义也罢，你没有选择，只能硬着头皮去适应这个环境，不要有任何的怨言，要么你就离开它，千万别想着让它来适应你。不仅仅中国的IT业这样，美国法治那么健全，IT业加班情况丝毫不逊色中国。

回到正题，加班的意义是一个很复杂的话题。加班可分为：主动加班和被动加班，良性加班和恶性加班，长期加班和短缺加班，经常加班和临时加班等等。我们这里只讨论良性的经常加班，恶性的具有负面效应的加班，不仅仅没有意义，而且危害个人，危害 社会 ，不在本次讨论范围。

个人认为，有效的加班，在IT行业还是有意义的，而且在一定程度上说是必要的，这是由职业性质决定的。首先这个职业不面对顾客，主要的对象就是计算机，客户有上下班一说，机器没有，只要你愿意，计算机陪你24小时都可以。同时，与编码打交道的人，思维有个连续性问题，特别是程序设计开发工作，来思路了，也下班了，不如一鼓作气把这部分做完再走，效率更高。加班的意义从三个维度来分析，个人的价值，公司的价值， 社会 的价值。

一、个人的价值。加班对个人来说还是有一定价值的，好处多多，别看你累，似乎很傻，其实你一点也不吃亏。一是可以学习更多知识，积累更多经验，提高自己的工作技能；二是更容易得到领导和同事的赏识，更快地升职；三是更容易加薪，获得各类奖金和加薪的机会多于其他人。

二、公司的价值。对公司来说，员工加班肯定意义非凡。从收入、支出的比重来看，支出的不过是点水电费等小额开支，但是给公司带来的却是诸多收益。10个人的工作5个人做，仅减少的人员工资就很可观，工作早一天做完，早一天推出，早一天占领市场，这可是公司生死存亡的大事。

三、对 社会 的价值。一个 社会 的进步和发展，必然是一代人或几代人的高付出换取的。特别是IT业，知识技能更新速度非常快，稍微的一个迟缓、一个松懈，带来的就是整体上的落户，就是被淘汰。IT业员工的加班，直接推动了 科技 事业的进步和发展，对 社会 的价值非常之大，不可估量。

因此，我们要正确地对待IT业界员工的加班问题。既要看到积极的一面，给予鼓励和提倡，也要看到不利消极的一面，进行必要的改进和引导，使我们的IT产业进一步 健康 发展。

最近在看经济学的书，深深的被经济学的理论所折服。看完经济学的人绝大多数都会有试着用学到的理论解释一下自己周遭的事物，我也不例外。自己是一个程序员，我想试着分析一下“程序员为什么经常加班并且没有加班费”这种现象。此乃一家之言，权当茶余饭后的消遣。

很多同行们估计都经常加班，而且也能经常听到别的公司的程序员也经常加班，并且加班通常没有加班费。接下来我试着分析一下这些现象。从经济学角度来看，程序员出卖劳动力（包括体力，脑力），企业购买劳动力，这里面就蕴含着供求关系，只要是有供求的地，经济学就会发挥它的乱入威力。接下来探讨我们关心的几个话题，而加班只是其中一个话题。

问题一：是什么决定了你薪酬多少？

其实，是供求关系决定了你的薪酬。我们发现，周围的（处于同一级别）程序员薪酬并没有相差很多。整个行业的供求关系决定了你薪酬就是这么多，各个行业都是如此。如果想要企业付给你高工资，你就必须有出色的能力，并且拿高工资的人一直都是少数。能力特别出众的人占少数，而这些人会给企业带来巨大的收益，所以企业愿意为这些少数人支付高工资。相反，对于能力一般的人，企业只会支付你一般的工资。能力再差一些的人企业会把他拒绝。不同企业对于程序员的需求也不一。牛逼一些的企业需要优秀的人才，所以愿意支付高工资来吸引优秀的人。而一些比较普通的企业对优秀的人才的需求不高，所以愿意支付的工资也就偏低。而程序员的质量千差万别，优秀的人去牛逼的企业，一般的人去一般的企业也就符合这个市场规律。

问题二：程序员的薪水为什么要比国内其它行业的薪水高很多？

其实，大家可以想想商场里的物品。牙膏和牙刷的价格不会一样，牙膏和肥皂的价格可能也不一样。每种物品有每种物品的价格，劳动力也不例外。律师和医生的薪水不会一样，清洁工和商场收纳员薪水也不一样，程序员的薪水和其它行业薪水也不一样就是很自然的了。一个行业的薪水水平与这个行业本身的供求关系有关，行业之间的薪水差别体现了全社会对某一行业的认可和需求。

问题三：为什么国内的程序员工资要比国外程序员低很多？

其实，只要引入地域性，很多东西之间的比较都是很困难的，不可能三言两语道明的，商品的价格就是如此。美国人抽的香烟不太可能和中国人抽的香烟是同一个价格，牛肉在美国的价格和在中国的价格也不会一样。同样程序员在国内和国外的工资可能也不一样。每个地域都有每个地域的供求关系，从而加剧了地域之间的比较的困难。但是我不能逃避这个话题，因为确实国内的程序员工资要比美国低，接下来我就试着分析这个问题。举个非常简单的例子来说明地域性的影响。美国把制造业搬到了中国，比如生产芯片的流水线搬到了富士康。为什么会这么做？官方说法是美国的劳动力成本要比中国高，但是为什么美国的劳动力成本就高了，中国的就低了？一个人选择当流水线的工人还是当清洁工时，本能的会比较两份工作的成本，包括体力、智力这些显而易见的成本和看不见的机会成本。选择当流水线的工人时，我就放弃了当清洁工所带来的收入，那么当清洁工的收入就是在我选择当流水线工人时的机会成本。我们都知道，在美国各个行业的工资水平都很高，所以选择当流水线工人时的机会成本都高，在这种情况下，企业不得不提高工资水平来招聘需要的流水线工人，想当然企业雇佣成本会提高。而在中国，选择当流水线工人的机会成本很低，因为中国的清洁工人的工资本就不高，所以美国企业把制造业搬到了中国，其实就是看中了中国的各种劳动力成本都低这个事实。并且，当美国把制造业搬到中国时，美国的流水线工人也就失业了，对美国的就业在短期内有一定的影响。但是不可否认，长期看来，这么做使得两国的生活水平都提高。美国企业降低了生产成本，电子产品价格降低，这样美国居民把省下的钱购买其它产品，促进了其它产业的就业。而中国人找到了流水线的工作，有了收入。不论怎么看，都是一个双赢的局面。返回来说程序员的工资，除了需要体力、智力这些成本以外，机会成本相比美国来说是比较低的，所以国内的程序员工资相比美国会低一些。但是假如，国内的程序员可以毫无障碍的与美国企业进行沟通交流，并且提供与美国程序员一样的劳动力的时候，美国企业会不会清一色的雇佣中国程序员来降低企业的研发成本呢？美国的程序员是否失业了呢？通过比较富士康的例子我们不难看出会有相同的结果。至于为何中国的劳动力成本普遍比美国低已经超出了这个话题的讨论范围（宏观上讲，一国经济水平决定工人的工资），暂不展开。

问题四：为什么程序员经常加班还没有加班费？

首先我还是需要澄清一个事实：并不是所有企业的程序员都加班。比如，银行工作的程序员，国企的程序员，一些传统行业的程序员。需要程序员加班的企业，无不是站在时代风口浪尖上的企业，而这些站在时代风口浪尖上的企业无不例外的愿意支付更高的工资，并且这些企业员工的技术水平也相对很高，其实都是供求导致的，而这些站在风口上的企业的程序员加班表明：供大于求，最起码在这一小撮企业中，劳动力的供给一定程度上大于了需求，程序员不得不加班来保住自己的饭碗，防止被替代。那些对加班不满的程序员完全可以退而求其次，找一个不加班的企业也可以照常度日不是么？加班的程序员真的不要抱怨，你加班说明你的企业正处于风口，未来有各种可能，并且你是被公司所选中认可的人（毕竟有好多人没有通过公司的考察）。

以上纯属一家之言，各种见解仁者见仁智者见智。如果有程序员看了这篇文章之后选择出国就业，那绝对是理解了本文章的内容，但是前提：学好英语。如果有的程序员看了这篇文章之后，坦然的接受事实：国家的经济水平影响了你和国外程序员的薪酬水平，并且不再抱怨，踏踏实实的工作，我想这才是一个人真正的成熟和理智。

程序员在整个行业里面，加班是出了名的多。互联网公司程序员的上班时间大多是996工作方式，很多互联网公司都爆出了很多加班的文化。经常在赶项目的时候，干到晚上十一二点也不在话下。

可是一般公司的程序员加班，都没有额外的加班费，即使在没有加班费的前提下，还有这么多公司的程序员在加班赶项目，奋斗在自己的工作岗位上，这也许很多人就比较奇怪了。但是在我们程序员行业内，感觉这是比较正常的事情。

程序员到底有多累

程序员加班时长统计

网络调查数据显示：

仅有 31% 的程序员表示工作不加班。

在需要加班的程序员中：

每天加班时间小于 1 小时的占有 24%;

1-2 小时之间的占 26%；

平均每天加班 2 小时+的程序员占 19%。

这些程序员中，自愿加班的占到 20%，被迫加班的占到 80% 的比例。而近年来，不断有程序员因为连续工作 N 小时猝死的新闻报道。

公司给出的加班理由

由于互联网行业竞争激烈，时间确实紧导致项目前期赶做需求分析，中期赶项目上线，后期抢修复 Bug 等已成常态。大多数公司给出的加班理由如下：

公司崇尚狼性文化：不谈狼性文化是否能真正的促进公司健康前进。目前现象是，国内大多数互联网老板管理准则，“我们招 3 个人做 5 个人的工作，发放 4 个人的工资。”

“不接受加班的不招”：很多招聘需求里明确指出，要自愿接受加班，享受加班文化。这几乎成为面试环节的潜规则。

IT已成为最疯狂的加班行业，没有之一

夜幕降临，当IT大楼里依然灯火通明时，那一刻，我仿佛劳模灵魂附体，我知道我不是一个在加班，我不是一个人！连续9个通宵加班都不是事，一点不夸张，这是本人的亲身经历。

过度加班，为啥我们就停不下来了呢？

无效加班：连夜忙真能出活吗？“ 有时候主管布置任务，事先缺少沟通，大家加班好几天，成果出来了，最后用不上，工作忙却没有效率，做了无用功。”

一个“真正的程序员”是那种热爱编程的人！如此之爱，以至于他的所有时间都是在编程。“真正的程序员”并不认为编程是一种“工作”。

如果一个程序员不是每周工作60-80小时(自愿无偿的，只是因为编程“有趣”)，那他就不是一个“真正的程序员”。

加班形成一种氛围，项目组都在加班，自己不好意思一下班就走

这就说到很多人说的一种加班文化，以前在自己刚工作的时候，可能自己负责的工作比较少，做的工作也不是很深入。所以下班的时候。就不太想加班，并且不知道加班的时候干什么事情。可是当时项目组里面的情况是。下班以后基本都没有人，动起来，准备下班。每个人还在埋头苦干。都没有要下班的意思。

自己刚开始的时候还不是很理解。所以当时自己手上确实没有什么紧急的事情。但是还是留下来加班了。为什么呢？只是心里是这样想的，别人都在这里辛苦的加班。我一个人一下班就走，是不是影响不太好呢？所以纠结了一下，还是选择留下来加班。虽然工作上的事情比较少。但我可以用来学习技术知识，提高自己的技术水平。那一段时间里面，都一直跟着项目组里面的同事一起加班。

当然，我们的加班是没有加班费的。从公司的角度来说，我们都是自愿加班的。大家有没有试过在下班的时候，到大家都在加班然后自己就不好意思一下班就走了呢？

确实项目很多，忙不完

程序员加班很多，确实是因为，项目比较多，项目计划非常紧，这跟整个互联网行业的节奏有关系的。基本上效率就是金钱。很多项目需求比较多，而人手却比较少。为了赶上我们项目的进度。所以就需要经常加班加点在加快工作的进度。也有一个现象就是，白天上班的时候，经常有各种各样的会议，需求的沟通。

这些会议的沟通是很占时间的。当我们花了时间去开会议，或者是把一些需求沟通清楚以后。我们的活还没干完，所以就晚上加班咯。你不加班把这些活干完，那些，我还会一直留在这里。也许明天还会有各种的会议和沟通。那这个活怎么完成呢。这个时候感觉加班就变得理所当然了。所以，这也是程序员苦的一个原因。

国外是如何对待加班

1美国：老板付不起加班费

美国人在工作时间上很较真，到点就走人，1分钟都不差。当然，如果有急活需要加班，他们也会配合，但加班费比正常薪水高出一倍以上，公司还得给加班职工叫个披萨饼之类的外卖。长时间加班，美国雇员是不会干的，老板也付不起加班费。沃尔玛公司就曾被“加班费”绊倒过三次：

2005年，因侵占员工休息时间，沃尔玛被加州一家法院判决赔偿172亿美元；2006年，宾夕法尼亚州一陪审团裁定，沃尔玛因存在强迫员工在休息时间工作的行为，需支付7800万美元的罚款；2007年，该公司又为5万名加州员工支付了超过390万美元的加班补偿，同时支付1989万美元的民事罚款。这“肉”割得让人心疼吧？

2德国：用高效工作避免加班

除了医生、护士等专业性、时间性极强的职业外，德国普通职员大多在傍晚五六点钟按时下班回家，和家人共进晚餐或与朋友聚会。如果确实无法按时完成工作该怎么办呢？德国人一般会采取两种对策：第一，更加高效地工作。很多德国人清晨就开始抓紧工作，有时甚至不吃午饭。总之，他们会想方设法在下午5点之前完成手中的任务。第二，坚持责任不在自己身上。也就是说，如果不能按时结束工作，就设法证明是因为公司没有雇佣与工作量相符的劳动力，才导致工作做不完，应该由公司负责。基于以上两点，德国人总能准时下班。

3日本：开始鼓励员工向加班说“不”

加班，是日本职场人的常态。日本加班现象之严重是出了名的，连“过劳死”一词也产生于日本。这些年，日本政府察觉到加班带来的一系列问题，鼓励企业采取措施让员工准时下班。贸易公司伊藤忠商事表示，愿意以更早的下班时间来吸引应届毕业生；打印机制造商理光明确禁止在晚上8点以后工作；优衣库服装连锁店的运营商迅销还酝酿推出4小时工作制，满足那些想要更好平衡工作与生活的员工需求。

哈哈是不是有点羡慕了呢

最后一幅程序员自黑的对联，献给还在加班的程序员们。

上联：敲一夜代码，流下两三行泪水，掏空四肢五体，六杯咖啡七桶泡面，还有八个测试九层审批，可谓十分艰难；

下联：经十年苦读，面过九八家公司，渐忘七情六欲，五年相亲四个对象，乃知三番加班两次约会，将是一鸣惊人。

横批：谁能懂我？

在很多行业看来，程序员是个想几点上班几点上班的工作，其实程序员是“领导想让你什么时候上线，你就必须得上线”的情况。

好。

1、福利高。华为流程it部门加班有双倍工资加班费，加班有饭补，还有夜宵供应。

2、休息方面加班算入绩效评判，会按照员工加班时间来适当安排休息，福利高，休息时间足够，所以华为流程it部门加班好。

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