IT从业者一般都会有哪些职业病

没吃过泡面不算程序员，没加过班的不是程序员，久而久之各种健康问题就来了，当然小编也知道要要因人而异，不同的职业会引发不同的毛病。据国外的一项调查表明，头发的变化与相应人群在年龄，性别甚至职业上都有明显的特征，程序员的脱发现象，很有可能是因为长时间工作压力大，长期加班和睡眠障碍，作息混乱等等原因造成的亚健康。

程序员需要对着电脑，有人说，现在的好多职业，都需要对着电脑去处理一些事情，但是程序员对着电脑的时间，远比其他工作人员的时间长。程序员一般都是戴眼，这就说明，程序员是一个消耗眼睛的职业。如果你近视了，千万不要以为你年纪很大了，就不需要保护了。你做几年的程序员，就会发现自己的视力变差了。

整天打字及 *** 作鼠标容易导致腕管综合征，也鼠标手，该病症状包括腕部肌肉或关节及前臂麻痹肿胀，疼痛痉挛。其实不止是程序猿，伏案工作者，如编辑记者，文员等频繁使用双手的人群都是高发人群。长时间 *** 作电脑，伏案工作，缺乏运动，工作压力大。电脑 *** 作使人的头部缺乏活动且久处于同一种姿势，时间过久则出现颈椎代偿性增生，颈椎增生可以压迫神经根，引起肩周炎，上肢活动受限，严重者生活不能自理，颈椎增生还可导致供应大脑。

多数程序员都会出现皮肤问题，譬如青春痘、皮肤过敏之类。一是熬夜的原因，二是由于电脑的静电屏蔽易吸附很多灰尘，容易造成皮肤过敏，皮肤干燥。还有些条款甚至是我完全想不到的，比如肠道和尿道的问题，不能正常大小便。

坐姿保持太久，还会造成男性的痔疮或前列腺问题，光照不足造成维生素D缺乏，可能要坐十年八年，这些症状才会慢慢地浮现出来，以上这些，并不是吓唬人，而是想提醒各位，注意爱护自己，珍重啊，身体是革命的本钱，不奢求有几块腹肌，但求有个健康的身体。工作是做不完的，加班是不可能加班的，排除突发情况，尽力安排好工作内容的权重，梳理工作备份代码。

如何很快的淘汰一个人，是让他太忙，忙到没有时间休息，没有时间创造思维，没有时间学习，才为可怕。所以，请拥有好心态，技术学不完，时间是自己的。有些关于身体上的一些疾病自己要注重，毕竟身体是自己的，别人无法与你一起承受疼痛。

首先回答你一下：IT类人才发展前景好。不过你需要参考一下以下几点

精通IT技术的才是人才，如果自己没有天赋也没有毅力，那么建议还是不要选择。

就业问题，大城市非常好找工作，小城市非常难找工作。

没有什么正经工作是一开始就工资很高而且不用付出代价的，IT也一样，很多大佬都是用头发换来高薪的（有的是用命换来的）。

你有没有朋友在搞这个，IT技术经常更新，你想要不断前进，最好有志同道合的人一起，可以互相交流技术，互相学习。

搞电脑的，很多都是有腰椎病、颈椎病的，大部分是近视，这些都是职业病，做好心理准备。

没有哪一行正经工作是容易的，工作还是要适合自己最重要，不知道什么适合自己，如果还年轻就花1~2年试试看。360行，行行出状元。

IT职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的IT族们在职业活动中长时间面对电脑，精神集中在电脑屏幕上，长时间久坐，缺乏运动，以及电脑辐射等危害，损害人的身体健康，很容易引发一些职业病，危害IT族们的身体健康。

IT职业病是对电脑辐射及长时间久坐及加班造成的互联网行业病的总称。

八大症状编辑

1近视 整天瞅着屏幕，想不近视都难。

2颈椎病 每天坐在那里，盯着一个地方，时间稍长，就感觉脖子僵硬。

3腰间盘突出 每天坐8个小时，非常少活动，再加上坐姿不雅，腰酸背疼。

4胃病 工作紧张，匆忙的快餐

5高血压 长时间处于紧张的压力，得不到非常好的休息和锻炼身体，是血压高的一大诱因。

6高血脂，高血糖，脂肪肝 饮食不规律，非常少活动，

7辐射 电脑，屏幕，每天被这些辐射源包围着，

8恐怖的过劳死 这么多的职业病，再加上不分昼夜的加班，

整天忙于工作的白领，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影响了工作!

在这里，我得提醒这些忙于网络工作的办公室人员，要注重自己的健康，小心以下疾病。

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