IT业的好处和坏处

在IT行业像中天的太阳，光芒万丈，红光万道，充满着无限可能。芯片、人工智能、通信等都是IT行业的门类，而且都是当今最热门的行业方向，它们与我们的工作生活息息相关。进入5G时代，这些行业更是充满无穷的发展前景。小蜜蜂云工作了解到现在IT岗位居多，给自己设定一个目标，一个标准，去衡量优缺点进行选择合适的工作。

互联网行业，几乎是一个浩瀚的大海。因为现在，无论哪一行，几乎都有可能涉及到互联网行业。而我所处的行业是其中之一的一个领域，计算机软件领域。总的来说，它是一个充满挑战性的行业，那么它的优缺点在于什么呢？

优点方面，第一，薪资方面，相对其他行业，平均收入会更高点。计算机行业是一个对技术要求很苛刻的行业，不是随便什么人都能做好这个岗位的。如果你没有专业的知识，那么你很难在这个领域生存下来的。真是因为它对技术要求很高，所以，人才就显得匮乏，需求量就大，待遇也就上来了。我记得，在我的同学之中，一些在计算机这个领域工作的人，一般一两年在大城市月薪可以上万，中等城市也至少五六千。计算机行业的第二个优点势就业面比较广泛，可选择的工作多。正如我前面说到的，如今各行各业几乎都在计算机领域有交集。为何呢？你看，无论是学校还是政府，都会有电脑从业人员吧，会计就是一个典型的例子。另外，这些机构或者是组织，现在哪个不是用电脑办公记录各种资料或者是文档？可以说，几乎各行各业都离不开计算机了。正是因为这样，计算机方面的岗位也就多了，范围广了。

接着，我要说计算机行业的缺点。第一个缺点，也是最普遍的，工作很辛苦劳累，经常加班到很晚，压力大。可以说，从事这方面的人都是脑力工作者。为何这样说呢，前面说到计算机行业薪资高，但是你要明白，一分耕耘，一分收获。你工作了多少，得到的报酬也是不同的。要知道，可能你上的班是朝九晚五的双休，人家可是朝九晚九的单休。

总之，这个行业前景还是非常不错的。是否适合自己，或者是否适合现阶段的自己，就得自己反复思量了。其实不管进入哪个行业，结合自身实际情况，做好职业规划就不必说后悔不后悔。

优点：1，未来发展趋势，不担心失业，好找工作；

2，工资较高，跟传统行业相比都是比较高薪的行业；

3，对于有思想、有能力的人，有更多获取成功的机会；

缺点：1，比较累，脑力劳动强度大；

2，技术更新快，需要持续学习，否则几年就被淘汰；

3，长期 *** 作电脑，坐着，对眼睛、身体健康不好；

4，工作压力较大；

5，加班几率比其他行业高；

1． 计算机网络技术的发展推动了人类的科学技术的发展,同时给人们的学习,工作和生活带来了诸多的好处,特点主要体现在以下几个方面:

1） 快捷性

2） 自由性

3） 开放性

4） 互动性

5） 创新性

2． 计算机网络技术的发展虽然对人类社会的发展起到了不可磨灭的推动作用，但是作用与反作用往往是并存的，在技术发展的背后引发出的种种问题也是显而易见的。

3． 网络的未来应朝着个人与社会，个体与群体，个性与共性之间分散而有张力的互动形态发展，从而实现个人自由发发展与社会共合体健康发展的双重目标。

非天然的电磁辐射来源一般有以下四种途径：

（1）来源于无线电发射台，如广播、电视发射台、雷达系统等。

（2）来源于工频强电系统，如高压输变电线路、变电站等。

（3）来源于应用电磁能的工业、医疗及科研设备，如电子仪器、医疗设备、激光照拍设备和办公自动化设备等。

（4）来源于人们日常使用的家用电器，如微波炉、电冰箱、空调、电热毯、电视机、录像机、电脑、手机等。

电磁辐射的危害：

电磁辐射虽然无色、无味、无形，但可以穿透包括人体在内的多种物质，较大能量的电磁辐射对人体有较大的影响，如使人出现头疼、心悸、失眠、记忆力减退、白细胞减少、视力下降，甚至影响儿童发育。据我国优生优育协会的统计表明，全国每年出生的200O多万新生儿中，接近120万为缺陷儿，专家指出，导致婴儿缺陷因素中，电磁辐射危害最大。另有研究结果表明，微波炉所产生的电磁波可能诱发白内障、导致大脑异常，甚至降低生育能力等。

根据世界卫生组织、国际非电离辐射防护委员会等权威部门提供的详实数据，金融证券行业、广播电视行业、IT行业、电力行业、通信行业、民航、铁路、采用高频理疗设备的医疗行业、大量使用仪器仪表设备的科研行业、采用微波电器设备的工业、现代化办公设备相当普及的行业、拥有电脑及手机等现代生活工具的人类等人群被认定为存在电磁辐射的高危人群。

可见，将电磁辐射称为 “无形杀手”是有过之而无不及。

电磁辐射的防护：

电磁辐射的危害及防护工作已经引起世界各国的高度重视。联合国人类环境会议曾明确要求各国政府加强电磁辐射污染防治工作。我国已决定自1999年1月1日起，对计算机、显示器、打印机、开关电源、电视机、音响6种进口商品实施电磁兼容强制检测，对不合格产品一律拒之于国门外。国家经贸委及中国消费者协会也早就下文强调电磁辐射需加防护！目前，防止电磁辐射的主要措施一般有以下几种。

1、距离防护

根据电磁场强度在传播过程中随距离的加大而减弱的原理，可以采取远离辐射源的方法，使工作地点位于辐射强度最小的地方，避免在靠近辐射源的正前方工作或停留。如在手机接通或者拨出时，手机应尽可能远离身体，在通话的过程中，人体与手机天线也要保持一定的距离。

2、屏蔽防护与个人防护相结合

在无法远离电子产品和电磁辐射环境的情况下，人们可以利用有效的方法，将电磁能量限制在规定的空间内，阻止其传播扩散；另一方面，人们也可以穿戴专用的防护衣帽和眼镜，加强对自己的内脏系统、泌尿生殖系统和眼部进行防护。目前，世界各国的专家们已经研制出了大量的电磁防护产品，如防护墙纸、防护透明薄膜、屏蔽服、防护眼镜、“护胎宝”围裙、移动电话防辐射屏、计算机显示器防护屏、计算机电磁辐射防护罩等，这些产品都能起到很好的防护作用。

3、加强锻炼与合理饮食

加强锻炼，增强体质，能提高自身免疫能力。另外，平时多喝绿茶，多吃一些富含维生素B的食物，如胡萝卜、海带、油菜、卷心菜及动物肝脏等，也有利于调节人体电磁场紊乱状态，增加机体抵抗电磁辐射污染的能力。

诚然，电磁辐射可引起人体不适甚至可能对人体产生严重的危害，但并不意味着只要有电磁辐射，人们就会大祸临头。其实，在当今社会，我们每个人都生活在电磁辐射之中，如打电话、看电视都会受到一定的电磁辐射。所以说，我们并不要因噎废食、谈辐色变，只要正确认识并做好充分的保护措施，就能把电磁辐射减少到人体能够承受的最低程度，人们既能充分享受现代科学技术带来的便利，又能保持健康的身体和愉悦的心情，鱼和熊掌同时兼得，何乐而不为呢。

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您好！从事IT行业，总是熬夜加班，往往会增加疲劳、免疫力下降、头痛、罹患慢性病等健康风险的机率，因而您是非常有必要通过购买一份健康险来保障自身健康风险的。至于买什么样的健康险产品，一定要注意根据自身现在所可能面对的风险情况进行选择，为您推荐，提供专业的适合广大人群的健康险产品。

总是熬夜的IT人士如何给自己买健康险？

1、全面考虑所有需要投保的项目时，首先要考虑你是否参加了社会基本医疗保险，进行综合安排，避免重复投保，使投保的资金得到最有效的运用。

2、消费者要根据自己的年龄、性别和需求进行选择。如妇女可以对乳腺癌等妇女病种进行投保。

3、投保重大疾病保险要注意向保险公司如实告知病史。

4、经济承受能力：目前市场上，一款标准的大病保险是比较昂贵的，要注意根据家庭的经济收入状况来考虑。

健康是一个永恒的话题，健康保险也是人们的最基础的保障险种之一，总是熬夜的IT行业人士给自己买健康保险，一定要注意先与有经验的、专业的保险人士进行良好的沟通，能为您提供专业的适合您的健康保险产品和服务。

辐射、鼠标手、颈椎病等，但是职业病危害目录中没有鼠标手、颈椎病。

眼睛感到疲劳不适

手、腕、臂功能性损伤

室内环境污染危害

　为了预防电脑职业病的发生，电脑工作者应注意做好以下几点防护工作：

1、电脑机房内照明应充足柔和，不要让光线直接照到人的眼睛上。

2、应养成正确的坐姿，用键盘打字时，键盘的中行应与肘部平行，双脚平置于地面，腰部保持正直靠在椅背上，坐椅最好能调节。荧光屏的上沿应不超过坐位时双眼的水平， *** 作面要调整合适。

3、要加强室内通风透气，改善室内空气质量。

4、电脑 *** 作人员还应每隔数十分钟活动一下身体各部位，尤其是肩周，以放松紧张的视力和肌肉组织。

电脑辐射避免不了 只能是减少

1应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

2注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

3电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。

4室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。

5 *** 作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害。

6使用电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。

7使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，因此，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

8可在电脑桌前放置一盆仙人掌，这样有助于减少辐射。

9要注意饮食。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。

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