因为程序员的工作压力大,经常熬夜。
it行业的话,工作强度比较大,而且经常熬夜,所以说很容易让人看起来比较老一些。而且it行业的周期会比较短从而好像里面的人都是年轻人一样,但实际上这是因为年纪稍微大一点的人被淘汰出局了。
从事IT行业的男性工作者,这类人的特点是长时间坐在电脑前面工作,由于工作的特殊性,这些人常久坐不起,甚至很少喝水和上厕所,因此,健康问题随之而来,这类人群也特别显老。熬夜会对身体产生诸多危害,如精神不振、免疫力下降、感冒生病等,然而现在社会,越来越多的男性朋友熬夜工作,造成很多伤害。
晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间,也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。
对于习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且,更糟糕的是,长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
经常熬夜的危害
1、头痛。
熬夜的隔天,上班时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。
2、经常疲劳,免疫力下降。
人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。
3、黑眼圈、眼袋。
夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
这个问题都是很多年经人都在考虑的问题,其实很简单,就是转行转型前,提升自己的能力。不要让自己被时代的步伐抛下,也让自己更能适应社会的发展。
比如模特这个行业,完全是靠青春和颜值的行业,而且做模特的黄金时间就那么几年。我做摄影时,认识一个长的很好看的女生,在大学时,她就在淘宝兼职,毕业后就从事了几年专职的跟拍模特,随着经验和人脉的积累,几个年后她就从T台上的人变成了倒是,主要从事培训和传媒这方面的职业,最近几年经过发展,如今的收入已经比模特高了好几倍。这就是涉及到一个转型发展的问题。
如果是技术方面的工作,基本上不是完全靠吃青春饭,相对来说,一个人的技术和人脉相对来说重要,不是因为长得好看就能当高级技师,而是你的技术符合客人的需求,并且得于合适的价格服务,很多人30多岁转行,依然可当金牌销售。当然,如果你的确是销售人员,随着年龄的增大,你不可能还在一线销售奋斗,那么你可以转向会计、主管等灵活的职位。
如果要跨行发展的话,那么必须做一些转行的储备,提前学习行业最基础的东西,才可能迈向自己喜欢的职业。跨行要学习的时间可不断,短要三五年,长要八九年。拥有一技之长还是很必要的,但是要分清什么才是你需要的技术,在以前,司机就是高端技术人员,在现在,开车已经不是了,就像我会训犬,以后这才是一门独家技术!
是啊,IT很累的。一般到四十岁左右的样子,人就开始渐渐得体力不支了,所以,IT业很难做到老。不过,这是二十一世纪最热门的专业之一啊,即使以后做不了了,对其他专业的帮助我想也是一定程度上有的,毕竟信息时代到来了,什么专业都用得上电脑了。
这个时代出现了许多的it巨头,比尔盖茨,马云,柳传志等等。那他们创业前是怎么样的,是如何走过来的呢以下是我为大家整理的it创业名人相关 文章 。
it创业名人:
IT大佬的创业奋斗简史,互联网巨头成功前都干些什么
美国IT大佬的创业奋斗简史:
1、比尔·盖茨(微软创始人)
比尔·盖茨13岁开始计算机编程设计,18岁考入哈佛大学,一年后从哈佛退学,1975年与好友保罗·艾伦一起创办了微软公司,比尔盖茨担任微软公司董事长、CEO和首席软件设计师。比尔·盖茨在过去21年中第16次摘下《福布斯》全球首富桂冠。
2、扎克伯格(Facebook创始人)
扎克伯格出生于纽约的一个犹太人家庭。高中时,扎克伯格很喜欢程序设计,特别是沟通工具与游戏类。2004年,他在哈佛的大学宿舍创办了Facebook。短短数年,这一网站迅速风靡全世界,如今,它已成为世界上最重要的社交网站之一。20岁的扎克伯格虽然考入了知名的哈佛大学,但却是该学校计算机系和心理学系的辍学生。有媒体曾对他俭朴的生活方式进行了报道,据悉,扎克伯格成为全球最年轻的亿万富翁之后,依然住着租来的一套一室一厅的小公寓,地板上放着的一个床垫、两个椅子、一张桌子就是全部家具。他的早餐通常都是一碗麦片。每天,他走路或骑自行车上班。
中国IT大佬的创业奋斗史:
1、柳传志(联想董事局主席)
创业之前,柳传志在科学院计算技术研究所设备研究室做了13年磁记录电路的研究,连续得过好几个奖,但做完以后,却什么用都没有。1984年开始创业时,柳传志已经四十岁了,他称,当自己有精力,但不知道干什么好,憋得不行,特别想做事,就创业了。其一手创立的联想集团取得了巨大的成功,因此被人称为“企业家教父”。柳传志经历过现在的年轻人无法想象的困难,承受住了年轻时做梦也想不到的富裕生活。70年代柳传志和太太上街曾经梦想老了以后能不能买辆三轮,退休后带老伴去北京城逛逛。那时他和妻子两人所有的存款加起来是80元,买三轮车是个奢望,“我那个时候算啊,到退休的时候就能买得起了。”
2、史玉柱(巨人网络集团董事长)
1962年,史玉柱出生于安徽省蚌埠市,1980年,以安徽怀远县总分第一的成绩从怀远一中 毕业 。史玉柱绝对是当今中国商界最具争议和最具传奇色彩的人物之一。早年,史玉柱凭借巨人汉卡和脑黄金迅速飞腾,然后因巨人大厦而迅速坠落。经过几年的蛰伏之后,史玉柱依靠“脑白金”和“征途”重新崛起,人生呈现一个精彩的“N”形转折,被誉为当代中国企业界的传奇人物。
3、马云(阿里巴巴创始人)
马云,1964年出生于浙江省杭州市。12岁时,马云买了台袖珍收音机,从此每天听英文广播,对英语开始感兴趣。13岁起,马云骑自行车带着老外满杭州跑,小时候喜欢打架,因为打架记过太多,马云曾被迫转学到杭州八中。之后参加中考,马云考了两年才考上一所极其普通的高中,其中一次数学只得了31分。1982年,马云第一次参加高考,首次落榜,数学只得了1分。马云充满了挫败感,之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生,结果表弟被录用,自己惨遭拒绝,老板给出的理由是马云又瘦又矮,长相不好。后来马云做过秘书、搬运工人,再后来,不得不通过父亲的关系,蹬三轮送书。1983年,马云第二次参加高考,再次落榜,数学提高到了19分。1984年,马云不顾家人的极力反对第三次参加高考,这次数学考了89分,但总分离本科线还差5分。由于英语专业招生指标未满,部分英语优异者获得升本机会,马云被杭州师范学院破格升入外语本科专业。在经历多种身份转换之后,1999年,马云与其团队在杭州凑了50万元创业,对外推出阿里巴巴网站。
4、李彦宏(百度创始人)
李彦宏出生在山西阳泉一个普通的家庭。年少时着迷过戏曲,曾被山西阳泉晋剧团录取。但中学时代,李彦宏回归“主业”,全身心投入功课学习中。1987年,李彦宏以阳泉市第一名的成绩考上了北京大学图书情报专业。在经历 留学 ,投身硅谷之后,1999年,李彦宏启程回国,在北大资源宾馆租了两间房,连同1个财会人员5个技术人员,以及合作伙伴徐勇,8人一行,开始了创建百度公司。
5、刘强东(京东创始人)
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