IT男转行做什么比较好

有媒体统计对各职业做出的统计数字表明，软件开发仍然是目前最有前途的职业之一。WEB的信息交互系统，MIS关系系统，CRM客户资源系统，网络游戏，电子商务，这些管理软件，娱乐软件在丰富大众生活的同时也在不断给软件制造业提供诸多的发展机会。软件的研发在目前就业低迷的情势下仍然能够独树一帜，各种语言的软件开发人员在人才市场上异常活跃。要做就做IT男，要学就学软件开发，武汉银河IT学院提供多种开发语言的培训，它是一个学院形式的教育机构，有着多年的行业教学经验，培养了众多的IT精英人才。如果你要选择一家IT教育的学院，我推荐你选择银河IT学院，众多优秀的老师，众多开发语言的选择，会让你找到合适自己学习的软件开发语言和技能知识。银河IT学院会助你在软件开发的道路上更快更轻松的找到捷径，同学间的相互交流，老师的悉心辅导远比自我摸索要更快达成一名专业软件开发工程师的技能水平。如果你想学到一门真正对就业有帮助的技能，选择银河IT学院就没错，钱可能丢失，物品可能丢失，但是技能永远不会丢失，他将是你生存的基本保证，拥有一门技能将会使你更自信，更能体现自我价值。不要犹豫，选择技能型的学校准没错。

1、缓解疲劳多吃梅，它还是净化血液、抗疲劳的佳品。

2、建议每日一两颗大枣，现代医学表明，大枣中含有的环磷酸腺苷还有扩张血管的作用，可改善心肌的营养状况，增强心肌收缩力，有利于心脏的正常活动。大枣中还含有三萜类化合物，如山楂酸，具有抗疲劳作用，能增加人的耐力。此外，大枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功能。

大枣可鲜食，亦可加工成干品，并可制成蜜枣、熏枣、醉枣、枣酒、枣泥、枣脯、罐头、原汁饮料等，还可以用来加工制成糕点。“要想身体好，一天三个枣”，常吃红枣能够防衰老、延年益寿。

3、百花蜜，采白花之精华，安五脏润肠胃，抗疲劳

4、吃坚果可缓解疲劳，医学研究证实，增强人体免疫系统功能是减轻压力、缓解疲劳的关键。从饮食方面看，最好的方法是进食富含维生素E、C、A等抗氧化物的天然食物。因为这些抗氧化物可以控制体内的氧自由基，保护人体免疫系统。在天然食物中，坚果是这些抗氧化物的最佳来源。研究证实，如果每周吃5次坚果，就能使心肌梗死的发病率显著降低。由于坚果富含植物纤维，有助于消化和防治便秘，不会增加体重。专家建议：每人每天可吃6克左右的坚果。首选的坚果是杏仁、榛子、核桃、松仁、开心果等。

5、此外，还可以吃些补品，如西样参

提神食品七种

豆类 铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然猪肝和瘦肉是铁质的最佳来源，但经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆，也能起到补充铁质的作用，并能有效地改善疲惫、无力的状况。

菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质——镁。女性每日摄入的镁如果少于280毫克，人就会感到疲乏。镁在人体内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。

香蕉 香蕉被称为“高能量的食品”，含有极易为人体吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在人体内能够帮助维持肌肉和神经的正常功能，但它不能在体内储存很多时间，人在剧烈运动后，体内的钾会降得很低。研究表明，钾过低会导致肌肉疼痛，心律不齐、反应迟缓等，而吃几根香蕉则可补充钾的不足。

草莓 草莓含有丰富的维生素C，而维生素C有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，因此多吃草莓能使人精力充沛。

金q鱼 在高蛋白质的鱼类中，金q鱼含有丰富的酪胺酸，酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质，使人注意力集中，思维敏捷。

麦片 有人发现，早餐中纤维含量高的话，就不会有饥肠辘辘的感觉。营养学家为此解释说，纤维能使消化的速度放慢，持续不断地向血管供应碳水化合物，使人体源源不断地获得能量。燕麦片是一种富含纤维的食物，能量释放缓慢而又均衡，可使人体血糖水平一直维持在较高水平，因而不会很快感到饥饿且精神饱满。

脱脂酸奶 许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明，多吃含钙丰富的食品，如脱脂酸奶等，可以明显改善这种状况。如果每天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲乏，心情烦躁等症状有所减轻，因为钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。

IT男生转行可以从几方面考虑：

1、创业。用自己在IT行业所结实的人脉、所学的知识和技能，自己成立工作室，或者创立公司。

2、销售。如果个人技术一般，IT技术岗位没有发展前景，可以考虑转销售岗，高薪资可挑战性大，机会相对更多。

4、管理。IT男技术岗位做到头了，可以转管理岗。

5、兴趣。根据自己的兴趣爱好选择岗位。前提是自己能够从头开始，或者在自己兴趣爱好的行业也有所基础。

IT男，是指从事IT行业的男性工作者，这类人的特点是长时间坐在电脑前面工作，由于工作的特殊性，这些人常久坐不起，甚至很少喝水和上厕所，因此，健康问题随之而来：神经衰弱、视力下降、容易肥胖等。

我有朋友经常聊天的时候就讨论找男朋友应该找啥样的。我就对他说找搞IT的啊。她问我为什么，我说，主要有如下几点:

1) 搞IT的男朋友，时刻把握的是最新的技术，一般都比较追赶潮流，同时喜欢把玩科技界的新产品，所以思想比较前卫，如果你也是追求时尚的人，则你们肯定会有共同的话题。

2)搞IT的男朋友，都是超级工作狂。工作的时候，容易受环境的影响，没有人打扰时，可以达到忘我的状态。做事效率极高。而正是由于这种精神，他们不像销售人员，不需要频繁与人交流。所以IT男世界比较简单，能包容女生的小脾气。对于缺少安全感的女生来说，绝对是再合适不过的。

3)这是最重要的一点，搞IT的男朋友的工资水平相对于其他行业的来说，要高出一截。你会过的比较开心。而且你可以放心的是，IT男还是比较靠谱的。他们性格老实，待人实在。他们知道你是他唯一的app,若一旦感情出了问题，就像app不好使了，它们会极力过来"维护"的。

4)IT男脾气比较好，与他在一起，你们不会吵架。这是由他们的工作性质决定的。他们都是高素质人才，吵架不是他们的长项。他们会认为这是素质低的人的表现。更加不会无理取闹与翻脸。

最后总结一下：在互联网+时代，有一个懂得高科技的IT男，不管是电脑出了问题，还是软件有意外，你的男朋友肯定是第一时间帮你或你的朋友解决。而且他肯定也有一帮朋友能帮你搞定生活中的问题了。

所以，不要犹豫，赶快下手吧。

35岁以后的程序员出路：

1、技术骨干，混个小领导。

2、好学的，软件架构师，系统架构师。

3、脑子灵活的开个小公司，自己干。

程序员35岁以后转行推荐

一：项目管理

这个是适合程序员做的，这里会涉及一些技术问题，做过开发应该更得心应手。只是这个职位需要有很好的沟通，需要跟客户面对面交流，还要有好的文笔，需要写方案。这个职位需要你能忍受长期出差，如果这个可以解决，那么你可以选择去做。

二：it培训师

现在很多年轻人都想当程序员，毕竟这行工资高，所以社会上存在着大量的 IT 培训机构，因此对培训讲师的需求也比较大。而且和程序员不一样，三、四十岁的培训讲师更受青睐，因为比年轻讲师开发经验丰富啊，学生看起来也会更放心。

如果再有大公司的工作经历，那就更受欢迎了。而且现在少儿编程非常火了，除了传统的 IT 培训，少儿编程也可以考虑一下，毕竟家长和孩子的钱好赚。

三：去国企，央企

国企的收入比互联网公司低不少，找国企的时候尽量找个薪资待遇好点的。另一个朋友在国家电网体系内的一个单位，薪水一般，但是平时发的各种福利不少。

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