一、喝茶的好处：1. 提神：茶叶中的咖啡碱可兴奋中枢神经系统，驱除瞌睡，消除疲劳，保持头脑清醒。2.延缓衰老：茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素E能清除自由基，从而延缓衰老。3.明目：茶叶中的β胡萝卜素

喝绿茶比喝红茶更容易睡不着。在茶品制作、发酵的过程中，红茶的茶多酚和咖啡碱都有很大程度的减少、其刺激性变弱。而绿茶在发酵的过程中，茶多酚和咖啡碱保留得相对较多，刺激性也挺强的，更容易影响睡眠，甚至导致

绿茶保质期一般为1-2年，不过保存环境的温度、光线、湿度等因素会影响茶叶的品质，如果保存不当，受潮引起含水量超标，可能两个月就过期了，开封的绿茶建议放入容器中密封装好，并存放在阴凉、干燥的地方。绿茶保

绿茶是碱性的。绿茶中含有比较多的植物碱、咖啡碱、胆碱等，从营养学的角度来说，绿茶富含多种矿物质，经过人体代谢后呈弱碱性，属于碱性茶。绿茶是我国的主要茶类之一，著名品种有碧螺春、西湖龙井、蒙顶甘露等。绿

茶里面提神的成分是咖啡碱，茶叶经沸水冲泡后，约有80%的咖啡碱溶解在茶汤中，饮用后，咖啡碱在人体内会迅速被分解，从而促进大脑思维活跃，加快新陈代谢以及排尿，起到提神醒脑，缓解困乏的作用。茶里面有什么成

核心功效消炎杀菌、提神消疲、养胃护胃正山小种的简介正山小种是一种红茶茶叶。正山小种的“正山”指的是桐木及与桐木周边相同海拔;相同地域;用相同一种传统工艺制作;品质相同，独具桂圆汤味的统称“正山小种”，

核心功效促进消化、利尿醒酒、提高免疫力简介茯茶一般指茯砖茶，属黑茶，也称发酵茶始祖。据史书记载，第一块茯砖茶诞生于陕西咸阳泾阳县，湖南茯茶泰斗施兆鹏先生为陕西咸阳茯砖茶题字“茯茶之源”。制作茯砖茶最早

核心功效消食解腻、抗氧化、利尿解毒简介安化黑茶是六大基本茶类之一，属于后发酵茶，主要产品以茯砖、黑砖、花砖、青砖、湘尖等产品为主，在古代，一部分内销山西、陕西、甘肃、绥远、宁夏、新疆、西藏、蒙古等地，

核心功效解除疲劳、排毒利尿、强心解痉简介金骏眉茶，属于红茶中正山小种的分支，原产于福建省武夷山市桐木村。经过一系列复杂的萎凋、摇青、发酵、揉捻等加工步骤而得以完成。金骏眉是难得的茶中珍品，外形细小紧密

常见的绿茶西湖龙井、碧螺春、黄山毛峰、六安瓜片、太湖翠竹、信阳毛尖、安吉白茶等。绿茶是中国的主要茶类之一。绿茶采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的，保留了鲜叶的天然物质，含有

核心功效消除疲劳、抑制血压偏高、减肥瘦身、延缓衰老。龙井茶的简介龙井茶是我国著名的绿茶之一，主要产自浙江杭州西湖一带，是中国国家地理标志产品。龙井茶的四大特点是“色绿、香郁、味甘、形美”，龙井茶还以色

白桃乌龙茶可以热泡也可以冷泡。热泡在杯子中加入100℃的热水，浸泡2～5分钟，就可以趁热饮用。冷泡时，加入常温的水放入冰箱冷藏1～3小时后就可以饮用了。白桃乌龙茶中含有咖啡碱，所以不建议孕妇饮用。白桃

五峰芽毛尖属于绿茶类。五峰芽毛尖属于高档毛尖，产自于五峰土家族自治县，是湖北的特产茶。五峰芽毛尖泡茶的颜色带有一些嫩绿隐翠的感觉，味道非常的幽香，带有一个熟栗子味儿。五峰芽毛尖耐泡，可反复泡6-7词

咖啡和茶都含有咖啡碱，也就是咖啡因，咖啡因这种苦味的生物碱对我们身体有显著的影响，此外咖啡和茶叶都含有大量酚类化学物质，具有让人提神、亢奋的作用。茶叶中的主要生物碱有三种：咖啡碱、茶碱和可可碱，其中

鸭屎香茶有生津止渴、提神醒脑、美容瘦身等功效。鸭屎香茶又名银华香，属于乌龙茶品种。它香若幽兰，清新怡人，生津止渴效果显著。所含的咖啡碱可以让中枢神经兴奋，达到提神醒脑的功效，常喝还可以促进消化，去脂

藏茶是我国传统古老的黑茶，是早些年游牧民族藏民因游走在草原，为消化吃下去的肉、干粮和奶制品等高热量食物，而形成饮用藏茶这种浓茶的习惯。藏茶中含有咖啡碱，发烧及肝脏衰弱的人，老人、婴儿、孕妇、妇女哺乳

喝茶醉了会感觉呼吸急促、头昏耳鸣、浑身无力等，喝茶人的体质不同，反应也各不相同。茶醉一般发生在平时很少喝茶的人身上，因很少喝茶，一旦喝了过量浓茶，就会发生茶醉现象。还有喝高发酵的熟茶，特别是陈年老茶

有促消化、补营养、降血压、降血脂、降血糖、抗衰老、抗癌、利尿、杀菌消炎的功效。金花的咖啡碱和磷脂能促进消化，蛋白质、氨基酸类物质可补充营养，咖啡碱与儿茶素能降血压，还能降血脂，茶多糖可降血糖。黑茶还

大红袍是我国特种名茶属于乌龙茶，也是人们比较常见并且饮用较多的品种，大红袍多少钱一斤其实也跟品种有一定的关系。大红袍可以说是属于武夷山的特产名茶，那我们一起来了解一下武夷岩茶大红袍价格。 大红袍多少