[拼音]：gudan weishengwu[外文]：nitrogen-fixing microorganisms能够还原分子态氮为氨态氮的微生物。生物固氮作用是自然界中分子态氮转化为氮素化合物的主要作

[拼音]：douxiang ke[外文]：Bruchuidae;bruchid鞘翅目叶甲总科的1科。中小型，卵圆形；触角锯齿状；头略伸长，体覆鳞片；鞘翅短，尾端外露，跗节假4节型的甲虫通称豆象。有6亚

粗粮主要包括谷物类(玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等)、杂豆类(黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等)，以及块茎类(红薯、山药、马铃薯等)。各种粗粮所含的营养素各有所长，燕麦富含

绿豆的颜色为淡绿色或黄褐色。其形状为短圆柱形，长度约为2.5-4毫米，宽度约为2.5-3毫米，在侧面的位置有白色的种脐。绿豆是中国人民的传统豆类食物，生活中比较常见，吃法很多，夏季可绿豆的颜色为淡绿色

星球健康饮食什么食物占一半？我们一起来看看吧！星球健康饮食坚果、水果、蔬菜和豆类占一半。“星球健康饮食”这个概念是由由来自16个国家的37位专家组成的委员会，经过为期3年的研究，基于现有的最佳证据，共

[拼音]：zuowu[外文]：crop直接或间接为人类需要而栽培的植物。“作物”一词由日语转借而来，在中国古籍中则称“禾稼”或“穀” 。古代有所谓“五穀”、“六穀”、“九穀”、以至“百穀”之称，其中穀

[拼音]：dou lei[外文]：pulse泛指所有产生豆荚的豆科植物；同时，也常用来称呼豆科的蝶形花亚科中的作为食用和饲料用的豆类作物。在成百上千种有用的豆科植物中，至今广为栽培的豆类作物不逾20种

[拼音]：gudan weishengwu[外文]：nitrogen-fixing microorganisms能够还原分子态氮为氨态氮的微生物。生物固氮作用是自然界中分子态氮转化为氮素化合物的主要作

[拼音]：douxiang ke[外文]：Bruchuidae;bruchid鞘翅目叶甲总科的1科。中小型，卵圆形；触角锯齿状；头略伸长，体覆鳞片；鞘翅短，尾端外露，跗节假4节型的甲虫通称豆象。有6亚

粗粮主要包括谷物类(玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、燕麦、养麦等)、杂豆类(黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆等)，以及块茎类(红薯、山药、马铃薯等)。各种粗粮所含的营养素各有所长，燕麦富含

1、定时喝水每天八杯水，少量多次，尽量喝温水或者热水，不要喝凉水，不要熬夜，要养成良好的作息习惯。平时出门注意做好防晒措施，上班时桌子上可以放着蒸脸器来补充足够的水分。2、多吃蔬菜水果、滋阴润燥、豆制

土豆不是豆制品，属于一种粮食作物，又称为马铃薯、地蛋等，而豆制品则是豆类加工后的食物，豆制品是以大豆、小豆、绿豆等豆类主要原料，研磨成豆浆后制作成各类食物，土豆不能和和香蕉、柿子一起食用，可能会影响人

腊八节是进入腊月后的第一个传统节日，在这天，人们除了要腌制腊八蒜，还会熬腊八粥来喝，腊八蒜可能人人都会腌，但腊八粥可能有不少朋友都熬不好，一直搞不清楚腊八粥里到底有哪八样食材。 腊八粥也叫福寿粥，因为

1、外形不同：野鸡蛋通体比家鸡蛋小很多。2、口感不同：野鸡蛋吃起来比家鸡蛋要鲜，因为野鸡蛋的谷氨酸含量比家鸡蛋高。3、营养不同：野鸡蛋的活性钙的含量是普通鸡蛋的四倍。野鸡

可以代替主食的食物有红薯、土豆、豆类、玉米、糙米等。1、红薯：薯类食物的消化时间慢，而且本身的口感以及饱腹感都是非常好的。红薯有甜食是感觉，女生想吃甜食时，不妨选择吃红薯，既天然又刮

维生素Ｂ１的主要来源为：豆类、糙米、牛奶、家禽；维生素Ｂ２（核黄素）的主要食物来源为瘦肉、肝、蛋黄、糙米及绿叶蔬菜。维生素Ｂ３主要来源于动物性食物，肝脏，酵母，蛋黄，豆类中量丰，蔬菜

可以。豆子中有植酸、单宁等影响吸收铁的“反营养物质”，使得豆子中的铁吸收率较低。当豆子发芽时，植酸和单宁会被分解，从而降低对铁吸收的抑制作用。发芽会产生大量维生素C，维生素C能促进铁

泡8~10小时，或者浸泡一夜，就能让红豆吸收充足的水分而膨胀。包粽子时用的糯米、红豆以及其他的豆类等，都是需要提前浸泡的，这样能够让粽子在煮的时候更容易煮熟、煮透，也能够让粽子的味道

加点食用碱。和酸中和一下。加点糖和少量味精，调和口味，掩盖酸味。增加盐度，加适量防腐剂，如山梨酸钾或苯甲酸钠，然后加热，杀菌。加点酒，调和口味；防腐，防止进一步酸败。酱是以豆类、小麦