海马是非常珍贵的鱼类，中国素有“北方人参，南方海马”之说。海马主要用于健体治病，有性激素一样的作用，海马通过补肾壮阳可以提高性激素水平，而且对男性、女性都有作用。海马可以抗疲劳，提高运动能力，延缓疲劳

川贝能止咳化痰，它能缓解喉咙肿痛、咳痰等症状，它还具有清热解毒的作用，秋冬季节，使用川贝炖梨子，能够有效预防感冒。川贝具有抗炎的作用，经常吃川贝粉还能有效缓解胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病引起的疼痛。食用

1、蛤蚧蛤蚧：味咸，平。有小毒。入肺、肾经。补肺益肾，定喘止嗽。用于肺虚咳喘、肾虚气喘等症。蛤蚧长于补肺益肾，尤能纳气补肾，善治肺虚咳喘、肾虚气喘等症。含有蛤蚧的蛤蚧定喘丸是常用中成药，对

天气变冷，孩子经常遇到的就是肺炎，而且经常见到的也是雾化，我们今天就来讲讲雾化那些事。　　　　重新刷屏传播的这则谣言，内容是关于目前常见的婴幼儿呼吸道疾病的治疗方法之一 —— 雾化。　　这是无知的

枸杞五味子泡水具有敛肺止咳、安神宁心的功效，不仅可以改善久咳、咳喘等症状，而且还可以促进人体新陈代谢的速度，改善人体失眠、多梦、盗汗、精神衰弱等症状。饮用枸杞五味子泡水还可以护目，但是如果对五味子过敏

01第一：咳喘穴咳喘穴介绍：咳喘穴位于手掌食指的掌指关节尺侧处（标明咳喘穴处）。按摩方法：无论男女均取左手，成人建议用筷子或笔头按压穴位，这样省力，小儿用右手母指侧面按压即可，以穴位有酸痛胀感为好，成

01①、把半只 土鸡砍成大块，用凉水浸泡30分钟以上（可以很好地除去鸡的异味）。②、西洋参和红枣洗净备用。③、锅烧开水，把用凉水浸过的鸡块焯一下，至变色捞出。④、准备汤煲，放入鸡块、西洋参、红枣，加一

湿阻中焦、脘腹胀满、食积气滞、腹胀便秘、痰饮喘等。1、厚朴是中药中的芳香化湿药，厚朴可以燥湿，下气除胀满，可用于消除胀满；2、厚朴还具有下气宽中，消积导滞的功效，可以治疗热结便秘，还可消积导滞；3、厚

湿阻中焦、脘腹胀满、食积气滞、腹胀便秘、痰饮喘等。1、厚朴是中药中的芳香化湿药，厚朴可以燥湿，下气除胀满，可用于消除胀满；2、厚朴还具有下气宽中，消积导滞的功效，可以治疗热结便秘，还可消积导滞；3、厚

菽是五谷中的一种，菽是豆的总称。古语云：“菽者稼最强。古谓之尗，汉谓之豆，今字作菽。菽者，众豆之总名。然大豆曰菽，豆苗曰霍，小豆则曰荅。”豆类制品也是中国百姓们喜欢的食物之一。大豆是中国重要粮食作物之

1、健康的身体，如果说我们身体有病产生痛痒咳喘痛、夜尿增多、腹泻、呼吸困难等，它必然会干扰睡眠。2、稳定的情绪，有这种激动、兴奋、烦躁、愤怒、思虑、恐惧、忧愁等一些情绪的，也很难让我

如何去掉白果内层薄皮：1、将白果的壳楞朝上，用小锤（或老虎钳）轻敲，使壳开裂。2、将敲过的白果放入信封（或包装药品的硬纸盒）内，进微波炉中火约三分钟许，闻到香味即可。3、取出后剥壳。

1、喝黄芪水上火，可内加蜂蜜，以补中润燥。黄芪药性甘，微温，归脾、肺经。功效为补气健脾，升阳举陷，益卫固表，利尿消肿，托毒生肌。2、多用于：脾气虚证，本品甘温，善入脾胃，为补中益气要

普通桔子皮不能做陈皮。陈皮不等于鲜桔皮。新鲜的桔皮中含有挥发的油，容易对咽喉、食管、消化道黏膜等造成刺激，也会觉得发苦。陈皮经过2到3年的晾晒、阴干，使桔皮表面农药残留大大降解，而且

刚粘上时直接用水冲掉即可，干了以后可以用洗洁精和苏打粉混合在一起洗即可。或指甲用茶叶水浸泡一会擦几下，也可用柚子皮擦几下或在手上倒一些白醋，双手搓洗几分钟。枇杷汁对手没有什么影响，可

1、将黄皮果放入干燥、干净的橱柜中短时间保存。放入橱柜之前先用干毛巾将黄皮果擦干，否则容易腐烂变坏。2、黄皮果可以放在冰箱冷藏，保质期为2~3天。3、黄皮果除了鲜吃，还可腌制食用，腌

七里香、木樨、广寒仙、仙客、严客、岩桂、金粟等。桂花是中国传统十大名花之一，集绿化、美化、香化于一体的观赏与实用兼备的优良园林树种，桂花清可绝尘，浓能远溢。在中国古代的咏花诗词中，咏

银杏果，银杏果俗称生白果。银杏在中国、日本、朝鲜、韩国、加拿大、新西兰、澳大利亚、美国、法国、俄罗斯等国家和地区均有大量分布。银杏果含有多种营养元素，除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外，

梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。1、观察外表，包梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经