核心功效镇肝息风、防治老年痴呆、降低血压食物简介 天麻炖鸡是云南昭通地区的一道传统美食，主要以老母鸡、天麻片为主要原材料，是一款不错的家庭养生食谱。天麻炖鸡鲜香味美，营养丰富、对神经衰弱、眩晕头痛有

补血的食物主要有菠菜、桂圆、西红柿、莲藕、桑葚、黑木耳、乌鸡、紫葡萄干、黑芝麻、豆制品、蛋黄、瘦肉、牛肉、羊肉、苹果、樱桃以及猪肝、猪血等一类的动物肝脏。动物肝脏富含铁质，是最理想的补血食品之一，可

身体虚怎么补？身体虚中医认为一般跟气血阴阳失调有关系，包括有气虚、血虚、阴虚、阳虚等情况。第一如果是因气虚而导致的，在临床上可以选择一些补气的药物，比如红参、人参、党参身体虚怎么补？身体虚中医认为一般

适量食用不会上火。吃猪肚很好的。猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱的人吃。猪肚还有很好的食疗适量食用不会上火。吃猪肚很好的。猪肚

1、吃面多喝汤，免得开药方。2、血虚只因气不足，补血莫忘把气补。3、腰酸肾气虚，煮粥放板栗。4、心大则百物皆通，心小则百物皆病。5、睡多容易病，少睡亦伤身。6、葡萄甜，补血源。71、吃面多喝汤，免得开

1、腰疼肾气虚，要养肾补气，每天早上嘱一节山药，益气养肾，平时多吃黑色的食物，像黑木耳，脸色不好，发黄发黑，就气血虚了，脾运化不好，肝藏不住血，肾就虚了，而肝主青色，脾主黄色，肾主黑色。脸1、腰疼肾气

吃枣子的好处如下：1、能够养血安神，因为从中医食疗的角度上来讲枣子入心经，对于血虚所导致的心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人，适当吃枣子有很好的养血安神、促进睡眠的吃枣子的好处如下：1、能够养血安

　　公鸡蛋的功效：1、公鸡蛋能显著改善因气血虚亏所引起的多种症状，增强人体免疫力和抵抗力，滋补养颜，保健强身。2、提高生殖能力，公鸡蛋性温，有壮阳、补肾、益精的功效。3、公鸡　　公鸡蛋的功效：1、公鸡

鸽子是高级滋补佳品，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用，很多人喜欢吃，养殖的人也就多了。如果鸽子生病了，就需要用药。那么，甲硝唑鸽子用量是多少？一鸽子是高级滋补佳品，对病后体

猪耳朵即猪的耳朵，又称顺风或猪顺风，即猪的耳朵，富含胶质，多用于烧、卤、酱、凉拌等烹调方法。富含胶质，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用，多用于烧烹制各种菜肴。麻辣耳丝主料:猪猪耳朵即猪的耳朵，又称顺风或

榛子没有相克的食物，榛子果仁中含有丰富的蛋白质、维生素，和人体所需的8种氨基酸，营养丰富，且性温和，与一般食物都能一起搭配，和草莓、莲子等能相辅食用。体弱血虚的人适合食用榛榛子没有相克的食物，榛子果仁

红芪和黄芪治疗的病症不一样。红芪，味甘，性温，入肺经和脾经，能够生精止血，利水消肿，用于气虚乏力，中气下陷。久泻脱肛，便血，崩漏，内热消渴，半身不遂，血虚萎黄，以及糖尿病患者都有很好的治红芪和黄芪治疗

月经量越来越少，考虑是血虚的问题，一般持续喝3-5天会有效果。四物汤既可补血，也可调经。方中有当归、川芎、芍药、熟地黄四味药。四药分工明确而又搭配合理，以阴柔为特点且可补月经量越来越少，考虑是血虚的问

五脏六俯指的什么？五脏六腑在中医理论中主要是针对身体的五脏六腑的总称，五脏具体指心、肝、脾、肺、肾的总称，而六腑具体指胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦的总称。它分别具有不同的临床意义、作用和功效、功能，

1、很多女性的皮肤不好都与血有关，通常是贫血的女性脸色都是暗沉的，一点血色都没有。血虚的朋友经常感到很疲劳，会有头晕眼花的症状，有时也会有心悸失眠。此外，看中医会发现为舌1、很多女性的皮肤不好都与血有

中高火3分钟就好。糯米饭团适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚头晕眼花、脾虚腹泻的人吃；也适宜肺结核、神经衰弱、病后产后的人吃。这些类型的人群身子都是比较虚的，可以多吃糯中高火3分钟就好。糯米饭团适宜体虚自

猪耳朵即猪的耳朵，富含胶质，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用，多用于烧烹制各种菜肴。下面我们来看一下凉拌猪耳朵调料汁做法吧！猪耳朵清理干净，大葱、生姜、八角、桂皮、香叶洗净猪耳朵即猪的耳朵，富含胶质，适

十斤酒需要红枣一千克，枸杞750克。红枣味甘性温，主要功能为补中益气，养血安神，临床上主要用于脾胃气虚，血虚萎黄，血虚失眠，多梦等症。枸杞补肾益精，补血安神，养肝明目，润肺止咳，生津止十斤酒需要红枣一

当归在日常生活中是很最主要的中草药配方，对女性而言更具有价值位置。当你想要加强免疫力、维护卵巢时，无妨尝尝当归，它可以为您带来很多益处。对心血管零碎的影响，可以使心肌膨胀频次分明遭到按捺。增进造血也是