中府穴属手太阴肺经之脉，属于肺之募穴，中府穴的主治疾病为：咳嗽、气喘、胸满痛等肺部病证;肩背痛。中府穴取穴时，患者取坐位，以手叉腰。人体中府穴位于胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝中府穴属手太阴肺经之脉，

带脉的位置：其实很简单，手叉腰，那个软软的地方，也如一楼所说肋骨和盆骨中间有软肉那里。敲的时候躺在床上侧卧比较容易。带脉循行起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周带脉能约束纵带脉的位置：其实很简单，手叉

在游戏《Sky光遇》中，裤子是由霞谷中的叉腰站姿先祖解锁的。玩家可以前往星系图左上即可查看该位先祖，裤子可以使用五颗爱心来进行兑换获得，不需要玩家花钱购买季卡，可以免费获在游戏《Sky光遇》中，裤子是

１、站立，两手叉腰，交替活动踝关节，让踝关键得到放松和训练，防止跑步时扭伤。２、半蹲，两手扶膝活动膝关节。跑步时的大幅度震动可能会导致膝盖的疼痛，活动膝关节可以使膝关节在跑步前做好预热。３、两腿交替高抬腿，活动髋关节。长时间没有锻炼或者一下