每100克藕所含的热量大约为47大卡，属于热量比较低的食物，比一般的蔬菜水果的热量还要低一些。每100克藕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的每100克藕所含的热量大约为

水果和蔬菜是我们每天必须摄入的食物，大部分的营养就是来源于它们啦。但是蔬菜水果在种植过程中为了保证产量和质量是会喷洒农药杀虫的。所以我们到手的蔬菜水果难免会有农药水果和蔬菜是我们每天必须摄入的食物，大

食品包括谷薯类、蔬菜水果类、动物性食物、大豆及其制品、纯能量食物等。1、薯类：如米、面、玉米、红薯等，主要含有糖类（碳水化合物）。2、蔬菜水果类：如青菜、白菜、胡萝卜等，富含食品包括谷薯类、蔬菜水果类

猫需要吃蔬菜水果吗猫是不需要吃蔬菜水果的，猫可以以猫粮作为主食。猫粮中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素等，基本满足猫咪的生长需求。并且猫咪是肉食动物，猫咪对猫需要吃蔬菜水果吗猫是不需要吃蔬菜

夏季瓜果蔬菜如何延长保鲜期是时下很多人都有的疑问，毕竟夏季因为天气的关系，很多蔬菜水果都不能长久放，只要一多，大多数结果都是坏掉丢弃，下面小编就和大家一起看看。夏季瓜果蔬夏季瓜果蔬菜如何延长保鲜期是时

维生素c是我们日常生活必需的一种维生素，它其实在很多蔬菜水果中都有。所以我们只要保证日常摄入足够的蔬菜水果，是可以满足人体对维C的需求的，不需要额外补充维生素C，不然反而维生素c是我们日常生活必需的一

无锡立秋一般吃西瓜、甜瓜、香瓜、百合、绿豆等食物，因为到了秋季，无锡当地的蔬菜水果以及一些农作物的成熟度很高，产量也多，价格便宜，人们通常会选择吃一些蔬菜水果，补充人体需要无锡立秋一般吃西瓜、甜瓜、香

狗狗的主食是狗粮，另外也要给狗狗定期吃一些蔬菜水果还有生肉，补充狗粮里面所没有的营养，这对狗狗的身体才是很好的，狗狗才不容易得各种疾病。那么狗狗吃生肉要冷冻多长时间比较狗狗的主食是狗粮，另外也要给狗狗

猫咪除了要吃猫粮之外，我们也要适当给猫咪补充一些新鲜蔬菜水果和肉类，帮助猫咪获得均衡营养，这样可以让猫咪长的更好，发腮的猫咪也可以很好地发腮。我们可以准备一些冻干零食给猫咪除了要吃猫粮之外，我们也要适

猫掉毛严重可能是缺维生素，需要补充一些维生素B族元素。或者是喂了猫咪些比较劣质量的猫粮，导致猫咪营养不够，需要换成品质高一点的猫粮。日常生活中可以猫咪喂一些蔬菜水果，补猫掉毛严重可能是缺维生素，需要补

红腿陆龟属于食草性动物，在野外生长时通常以水果和草喂食。人工喂食时应以蔬菜水果为主，少量添加蛋白质达。喂食时还需根据其年龄对其进行喂食，幼龟时期需每天都对其进行喂食，一红腿陆龟属于食草性动物，在野外生

提问:猫需要吃蔬菜水果吗 猫有必要吃蔬菜水果吗

维生素C不能完全代替蔬菜和水果。蔬菜和水果中含有人体所需的各种维生素，不光只有维生素C。除了维生素，蔬菜水果中还含有丰富的膳食纤维、微量元素等人体需要的营养物质。如果长期不吃蔬菜水果只用维生素C代替，

禧贝的果蔬泥不甜，口味很清淡，宝宝吃起来也很开心，每次都是吃雪梨南瓜百香果这个味的，出门也带着，方便口渴或者饿的时候吃。吃的是苹果羽衣甘蓝牛油果味道的。看了一下介绍说的是禧贝超级蔬果泥使用的是高密度营

烤金针菇、烤韭菜、烤香菇、烤土豆、烤青椒、烤豆腐、烤丝瓜、烤茄子、烤莲藕、烤豆干、烤苕皮、烤年糕、烤鹌鹑蛋、烤面筋、烤玉米、烤鱿鱼、烤海螺、烤培根金针菇、烤鸡心、烤牛肉、烤鸡翅、烤鸡腿等等。烤蔬菜的方法：蔬菜清理干净后，一定得用

生鲜食材超市备受欢迎，同时还是值得创业者投资的项目。生鲜食材便利店也是受较多食客认可的，开生鲜食材连锁店是一件有前景的项目，但是并不是每一家生鲜食材店都能赚钱。成功开一家生鲜食材店的前提条件是选对了品牌，那么新手该如何来挑选生鲜食材便利店品