对于成年人而言，如果您能经常吃鱼就可以不用购买鱼油。在吃鱼的时候，最好是选择深海鱼类。这是因为深海鱼类主要食物是藻类，藻类本身就能够合成DHA等ω-3系列的脂肪酸，又因深海鱼类生活在温度较

DearDeal萌宠出动乳化鱼油真的吹爆，之前都味的鱼油都要自己从胶囊里弄出来，每次都弄的满手都是，鱼腥味也很大，洗都洗不掉。这款是乳化过的鱼油，白白的像美乃滋吸收效率翻倍，也没有很重的鱼腥味，猫咪接