• 鱼油有没有减肥的功效

    在一项研究中,受试者每天食用1.3克的鱼油,结果发现,这些受试者在用餐2小时以后仍然会有吃饱的感觉。然而,在另一项研究中,体重肥胖的受试者每天食用1.5克鱼油,结果这些人在用餐后并没有特别明显的饱腹