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生长燕麦片
生活百科
只吃燕麦片会不会营养过于单一
人体需要的营养素有40多种,处在生长发育期的孩子对营养素的需要量还要增加。燕麦虽然是营养价值比较高的谷物(蛋白质含量高达15%~17%),但只吃燕麦,即使偶尔喝酸奶,饮食还是过于单一了。时间长了会造成
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2022-9-11
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